background img

Articole noi

Abces dentar

Tratament si remedii pentru abcesul dentar

Primul gest

* gargara cu unul dintre produsele recomandate mai jos, la remedii naturiste
* compresa rece pe obraz
* mergi, cât mai repede, la medicul stomatolog
-->


Pentru uz intern:
echinaceea

tinctura: se pune, într-un recipient de aproximativ 400 g, planta proaspata sau uscata, se adauga 100 ml alcool de 45 grade, se lasa la macerat 8-10 zile, amestecându-se de 2-3 ori pe zi, apoi se strecoara, se pune în alt recipient închis la culoare si se depoziteaza într-un loc cu temperatura constanta; se iau 20-40 de picaturi, de 3 ori pe zi, înaintea meselor principale, în cure de 6 saptamâni
cicoare

* infuzie din 2 lingurite de planta la 500 ml de apa clocotita; se infuzeaza 10 minute si se consuma în doua reprize: o cana dimineata si una dupa-amiaza, între mese
* decoct din 20 grame de planta la 500 ml de apa clocotita, se fierbe 5 minute, se infuzeaza alte 15 minute si se bea în doua portii, dimineata si seara.

amestec de plante:

* ingrediente: urzica vie: 1 lingura, macese: 3 linguri, nalba – 1 lingura, planta de echinaceea – 1 lingura;
* mod de preparare: se prepara o infuzie dintr-o lingura din amestecul de plante la 250 ml de apa clocotita; se infuzeaza 15 minute si se beau doua cani pe zi, între mese

Pentru uz extern:
musetel

infuzie din 3 linguri de planta (se pot folosi toate partile aeriene ale plantei) la o cana de apa fiarta, lasata acoperita timp de 30 de minute; cu aceasta infuzie se face gargara sau se pun cataplasme (pe obraz)
plop negru

infuzie: se toarna 250 ml de apa clocotita peste doua lingurite de muguri; se lasa la infuzat 20 minute; se face gargara, pentru a spala zona cu abces sau se aplica, pe obraz, comprese reci
praz
daca abcesul nu a colectat puroi si zona este doar rosie, inflamata, dureroasa, se pot folosi cataplasme din suc de praz: se înmoaie, în sucul de praz, miez de pâine, care se aplica pe zona inflamata, pentru a se colecta mai rapid puroiul.
Simptomele abcesului dentar

* în jurul dintelui apare o punga cu puroi
* durere care pulseaza, în special atunci când mesteci sau la atingerea dintelui
* gingii rosii, umflate
* gust neplacut în gura
* inflamatii în orice zona a gurii, a fetei, a partii de sus sau de jos a obrazului sau a gâtului
* febra
* schimbarea culorii dintelui, care devine gri sau roz
* senzatia ca dintele este împins din radacina si ca gura nu mai poate fi închisa adecvat

Principalele cauze

* traumatism
* carie netratata
* afectiuni ale gingiei

-->

Abces mamar

Tratament si remedii pentru abcesul mamar

 Primul gest

te adresezi medicului ginecolog

Remedii clasice

  • o microinterventie chirurgicala (se curata abcesul)
  • antibiotice
-->

Remedii naturiste

mesteacan

  • planta cu efect purificator limfatic
  • infuzie din o lingurita de frunze maruntite la 250 ml de apa, se oparesc 7-8 minute, se strecoara, se adauga 0,5 g bicarbonat de sodiu (de la farmacie) si se consuma cu înghitituri mici, de-a lungul unei zile

paducel

  • planta ce stimuleaza circulatia
  • decoct din flori, frunze sau fructe: se pun la clocotit 300 de ml de apa, când da în clocot, se adauga 1 lingurita de paducel; se fierbe 5 minute, se strecoara; se consuma doua cani pe zi, dimineata si seara

ciubotica-cucului

  • planta cu efect de reglare hormonala
  • decoct din 300 de ml de apa care clocoteste; se adauga 8 g de radacina maruntita, se fierbe 8 minute, se strecoara si se consuma o cana pe zi, dimineata

busuioc

  • planta cu efect antibiotic si cicatrizant
  • infuzie: la 250 ml de apa se adauga 5 g de busuioc uscat, frunze; se infuzeaza (se acopera vasul), timp de 15 minute; se consuma 3-4 cani pe zi.

Simptomele abcesului mamar

  • colectie de puroi ce poate fi eliberata la exterior (supuratie), prin glanda mamara, sub presiune sau spontan
  • poate fi legat de un obstacol la nivelul ductelor (“canalele” din care este formata glanda, care poate supura)
  • poate fi localizat subcutanat, subareolar, interlobular (între canalele din care este formata glanda), retromamar (la nivelul planurilor profunde), central (lobar, simplu sau multiplu: glanda mamara este formata din mai multi lobuli; pot fi afectati unul sau mai multi); cea mai frecventa localizare este cea subareolara
  • se manifesta prin dureri, roseata locala, umflarea locala sânului, cresterea temperaturii local
  • lichidul scurs din mamelon lasa o pata galbena (semnul Budin)
  • poate fi însotit si de marirea ganglionilor regionali

Principalele cauze

  • fisuri ale mamelonului 
  • traumatisme (lovituri)

-->

terapia cu sare

Terapia interna cu sare. Toate recomandarile privesc exclusiv sarea naturala, grunjoasa, numita si sare gema, si nu sarea "fina" de masa.
Digestie dificila, constipatie, slabiciune corporala,subponderalitate. Se consuma hrana condimentata cu sare gema sau sare marina (se gasesc in comert), care au un gust mult mai intens. S-a constatat ca sarea naturala are un efect mult mai puternic de stimulare a secretiei de sucuri gastrice si ca este un excelent activator al peristaltismului gastrointestinal, fireste – cu conditia sa fie consumata cu moderatie. De altfel, inca de acum 500 de ani, celebrul medic si alchimist al Evului Mediu Paracelsus observa intr-un tratat ca digestia si excretia sunt mult perturbate de absenta sarii din alimentatie.
Hipotensiune arteriala, aritmie cardiaca. Dimineata, pe stomacul gol, se administreaza un sfert de cutit de sare marina (aproximativ 0,25 g), care se inghite cu o cana (250-300 ml) de apa plata. Tratamentul se face vreme de minimum o jumatate de an. Studii recente arata ca se obtin rezultate deosebit de bune, cu conditia ca tratamentul sa fie asociat cu alimentatia predominant vegetariana.
Osteoporoza, crampe musculare. Se vor sara alimentele exclusiv cu sare gema neiodata, care este foarte bogata in oligoelemente implicate in procesele de asimilatie a calciului.
Intoxicatii cu substante luate pe cale orala. Intr-un litru si jumatate de apa calduta se pune o lingura de sare si se amesteca bine sis bea rapid, pe nerasuflate. Imediat dupa ingerare, se va produce o senzatie puternica de voma. Vom evacua continutul stomacului, aplecandu-ne in fata, gadiland cu inelarul si aratatorul mainii drepte glota (omusorul) si presand cu mana stanga cu putere stomacul. Reflexul vomitiv va aparea imediat.
Tuse persistenta, tuse uscata. Se tin pe limba cat mai mult timp cateva granule de sare gema (nu mai mult de un varf de cutit). Reactia de stopare a tusei se va declansa prin doua mecanisme: prin salivatie, care va deveni mult mai abundenta, si prin stimularea directa a sistemului nervos central, prin intermediul papilelor gustative.
Contraindicatii la administrarea interna a sarii. Aportul masiv de sare este contraindicat in cazurile de hipertensiune si tromboza grava, precum si in fazele acute ale gastritei hiperacide si ale ulcerului gastroduodenal.
Tratament extern cu sare.
Calculi renali, colici renale. Un saculet de panza plin cu sare gema se pune pe un calorifer sau pe alta sursa de caldura si se lasa sa se incalzeasca, pana la 50-60 de grade Celsius, se aplica apoi pe sale (zona lombara), unde se tine vreme de o jumatate de ora.
Ulceratii pe piele. In doua linguri de miere de albine se pune o jumatate de lingurita de sare si se amesteca bine, pana cand se omogenizeaza, se aplica apoi acest preparat pe zonele afectate. Rezultatele terapeutice sunt uimitoare, acesta fiind unstravechi remediu mentionat in tratatele medicale grecesti.
Arsuri de gradul I si II. Pe zona afectata se presara sare grunjoasa din belsug. Aceasta aplicatie va spori pe moment senzatia de usturime, dar apoi edemele vor fi mult reduse,iar vindecarea va fi considerabil mai rapida. Nu se aplica sare pe arsurile grave, cu rana deschisa, intrucat produce o usturime insuportabila.
Nas infundat (rinita cronica). La un pahar de apa calda se pune o lingurita de sare gema sau marina si se amesteca bine pentru a se omogeniza. Se pune aceasta apa sarata calda in palma si se trage pe nara stanga si pe nara dreapta, alternativ, pentru desfundarea cailor nazale. Acest procedeu este bine sa se faca in fiecare dimineata, pentru drenarea cailor respiratorii, inlaturarea surplusurilor de mucus, marirea acuitatii olfactive.
Dureri de gat (faringita, laringita, amigdalita). Se pun doua lingurite de sare naturala intr-un pahar cu apa fierbinte, dupa care se amesteca bine cu o lingurinta, pana cand sarea se dizolva complet. Se face gargara cu acest preparat cat mai fierbinte, lasand apa sarata sa ajunga cat mai mult pe gat. Se reia acest tratament de 2-3 ori pe zi, pana la disparitia completa a afectiunii.
Baile cu apa sarata. Sunt un remediu traditional de medicina populara, care se aplica si acum, in clinici moderne din Austria sau Germania, cu un succes extraordinar. Se prepara prin punerea la o cada de apa calda (aproximativ 150 de litri) a doua kilograme de sare (amestecata in prealabil cu apa fierbinte, pentru a se dizolva mai usor). Baia dureaza 20-30 de minute si este important ca temperatura apei sa fie mentinuta mereu peste 37 de grade Celsius, pentru ca actiunea terapeutica sa fie maxima. Cercetatorii au observat ca aceste bai, care se fac de regula o data la 3-4 zile, au efectele cele mai puternice in preajma lunii pline (de preferat cu 2-3 zile inainte), cand este de altfel recomandat sa fie incepute.
Iata indicatiile acestor bai:
Dermatozele infectioase. Se fac bai partiale, inmuind doar segmentul afectat, vreme de 15 minute, in apa sarata calda, preparata prin punerea a 7 linguri de sare la litru.Imediat dupa baie, pielea nu se sterge, ci se tamponeaza putin si se lasa sa se usuce. Este excelent acest remediu in tratarea infectiilor bacteriene si micotice (produse de ciuperci parazite).
Reumatismul – se fac de doua ori pe saptamana bai complete cu apa sarata fierbinte. Cele mai eficiente sunt baile preparate cu sare marina, dar efecte foarte bune s-au obtinut si cu sarea de mina, cu cristale mari (nemacinata).
Cistitele, infectiile urinare. Se fac bai complete sau bai de sezut cu apa ceva mai sarata: 5 linguri de sare la litru. Baia va fi facuta in fiecare seara, pana la vindecarea afectiunii, iar apa trebuie sa fie cat mai fierbinte, insa suportabila (peste 38 de grade). Imediat dupa baie va veti sterge si va veti relaxa la caldura, evitand ferm expunerea la frig sau curent.
Anexita, metro-anexita Se aplica procedura de la infectiile renale. Suplimentar, se va adauga in apa sarata de baie putina tinctua de iod. Este un tratament eficient, folosit ca adjuvant si in anumite infectii genitale.
Raceala si gripa Se fac bai ale picioarelor (talpi si glezne) cu apa fierbinte cu foarte multa sare (10 linguri la litru),baile vor dura 10 minute, dupa care ne vom incalta cu sosete groase si ne vom aseza la caldura, asa incat sa transpiram.
Sarea si bioenergia. S-a constatat experimental (prin fotografierea aurelor cu dispozitive Kirlian) si deductiv (prin rezultatele practice obtinute) ca sarea naturala, netratata prin nici un fel de procedeu chimic sau termic, are o misterioasa influenta asupra corpului bioenergetic al fiintei umane. Toti cercetatorii din acest domeniu de frontiera sunt de accord ca sarea naturala este un excelent agent de purificare a aurei umane.La fel ca si apa, sarea absoarbe – se pare radiatiile bioenergetice nocive, curatand din punct de vedere energetic – zonele in care este aplicata. Iata cateva aplicatii practice ale acestor proprietati bioenergetice ale cristalelor de sare:
Radiatiile electromagnetice sunt o puternica sursa de perturbare a biocampului fiintei umane. Se pare ca foarte multe tulburari ale omului modern, de la durerile de cap la oboseala sau de la sensibilitate marita la stres, sunt accentuate de campurile electromagnetice pe care le emit aparatele si dispozitivele electrice, cu care el interactioneaza practic permanent. Punerea unor cristale mari de sare de mina (extrasa din pamant) in preajma locului in care dormim sau in care lucram (de exemplu, intre noi si calculator) are un effect de absorbtie, de atenuare a influentelor nocive ale campurilor electrice.
Oboseala. O procedura de medicina populara romaneasca ce si-a dovedit adesea eficienta este sa punem un saculet cu sare calduta pe ceafa atunci cand suntem obositi. Acelasi saculet cu sare era pus in leaganul copiilor ca sa nu se deoache si sa aiba somnul lin, intre haine, ca sa le asigure durabilitatea, precum si pentru a le impregna cu o misterioasa capacitate de protectie impotriva "facaturilor de tot felul".
Bijuteriile – mai ales cele vechi. Se spune ca poarta cu ele foarte multe din impregnarile negative ale celor care le-au purtat de-a lungul timpului.Din acest motiv, ele se lasa o perioada de minimum 49 de zile sa stea in sare gema, inainte de a fi purtate. La fel se procedeaza si cu cristalele sau cu pietrele semipretioase.

Amenoree (Absenţa menstruaţiei)

Tratament si remedii naturiste pentru absenta menstruatiei

Primul gest

  • mergi la medicul ginecolog, în vederea stabilirii cauzei
  • fa un test de sarcina, în vederea excluderii acestei cauze

Tratament clasic

  • corectarea afectiunii endocrine: tratament cu hormoni estrogeni
  • vasodilatatoare
-->

Remedii naturiste

  • acupunctura
  • masaj si reflexoterapie

tratament homeopat

  • Aconitum: în cazurile de disparitie a menstrei dupa expunere la frig
  • Kali carbonicum: la tinere palide, depresive, cu pleoape umflate

angelica

tinctura: câte 20 de picaturi diluate în apa, de 3 ori pe zi, dupa mese

cretisoara

infuzie: o lingura de planta la 250 ml de apa, se infuzeaza 10-12 minute, se strecoara, se consuma o cana, dimineata

talpa-gâstei

infuzie: o lingurita la 250 ml de apa, se infuzeaza 8-10 minute, se strecoara, se consuma, dimineata, o cana, în care se adauga 20 de picaturi de tinctura de talpa-gâstei

extract de mladita de zmeur

50 de picaturi dimineata, dupa masa, diluate în apa sau ceai

galbenele

infuzie din 5 g de flori la 250 ml de apa clocotita, se infuzeaza 10-12 minute, se strecoara, se adauga 20 de picaturi de tinctura de galbenele, se administreaza din cea de-a 16-a zi a ciclului menstrual, împreuna cu extract de vitex (solutie hidroalcoolica); se iau câte 50 de picaturi zilnic, timp de 10 zile.

Simptomele amenoreei

menstruatia nu se (mai) produce deloc

Principalele cauze

  • sarcina
  • dezechilibre hormonale 
  • tulburari psihice
  • tulburari alimentare
  • obezitate
  • pierderea rapida în greutate
  • boli cronice
  • sindromul Turner (afectiune genetica, caracterizata prin absenta unui cromozom X în celulele organismului uman)
  • malformatii congenitale
  • himen neperforat (de obicei, himenul acopera doar o parte din intrarea spre vagin, exista, însa, si cazuri în care himenul acopera în totalitate orificiul si astfel sângele menstrual nu are cum sa fie eliminat, la pubertate; în asemenea cazuri, medicul va face câteva incizii pe himen)
  • efort fizic intens

-->

Lipsa laptelui matern (absenţa secreţiei mamare)

Simptomele absenţei secreţiei mamare

secreţie lactată scăzută

Principalele cauze

  • travaliu dificil sau traumatizant
  • stres
  • suprasolicitare
  • tulburări endocrine

Tratament şi remedii naturiste pentru lipsa laptelui matern

Primul gest:

consult medical, în vederea stabilirii cauzei

Remedii clasice

  • tratament endocrin
  • înlăturarea stresului
  • consum de lichide
-->

Remedii naturiste

  • acupunctură
  • reflexoterapie
  • masaj relaxant

amestec de plante

câte 50 de g flori de tei, muşeţel, mentă, rozmarin, fenicul, lavandă, flori de fân; peste acest amestec se toarnă apă clocotită, se lasă la infuzat timp de o oră, se strecoară şi se adaugă la apa din cadă, se fac băi de 10-15 minute, timp de 10-12 zile.

fenicul

infuzie: 3 g pulbere de fructe la 300 ml de apă, se infuzează 10 minute, se consumă o cană zilnic; remediul este contraindicat în boală ulceroasă!

anason

  • se utilizează seminţele, sub formă de pulbere, câte 1 g, de 3 ori pe zi
  • infuzie din 5 g seminţe la 250 ml de apă; se infuzează 15 minute, se consumă zilnic o cană

amestec de plante

infuzie cu 1 lingură de amestec de plante în părţi egale (frunze de roiniţă, fructe de anason şi fructe de fenicul) la 250 ml de apă clocotită; se infuzează 12 minute, se beau 2 căni pe zi.

-->

Ascită (Abdomen cu lichid)

Tratament si remedii naturiste pentru ascita

Primul gest

mergi la medic, în vederea stabilirii cauzei

Tratament clasic

  • tratarea bolii de baza
  • diuretice
  • extragerea lichidului din abdomen
Remedii naturiste
  • dieta bogata în vitamine si minerale
  • cura de sucuri si cruditati

cura cu suc de lamâie

se storc manual sau mecanic lamâile, se amesteca cu apa plata (1/3 suc si 2/3 apa), se îndulceste cu miere poliflora; cura se poate întinde pe 4-5 saptamâni, ajungând pâna la a consuma sucul a 2 lamâi pe zi

salata de varza si miere

se prepara o salata de varza alba cruda, peste care se pune o lingura de miere poliflora; se serveste ca un fel de mâncare

cretusca

infuzie din o jumatate de lingurita de pulbere la 250 ml de apa clocotita; se acopera 7-8 minute, se beau 2 cani pe zi

mesteacan

infuzie din 1 lingura de frunze la 250 ml de apa clocotita; se acopera 7-8 minute, se bea caldut, între mese, câte 2 cani pe zi

patrunjel de câmp

lingurita de patrunjel de câmp, plus 5 boabe de ienupar la 250 ml de apa clocotita; se acopera 20 minute, se strecoara; se beau 2 cani pe zi.

Simptomele ascitei:

  • lichid prezent în cavitatea peritoneala (abdominala)
  • senzatie de plenitudine
  • greutate intraabdominala
  • senzatie de sufocare (dispnee)
  • febra
  • dureri în partea dreapta a abdomenului (hipocondru drept)
  • scaderea în greutate

Principalele cauze

  • ciroza hepatica
  • sindrom Budd-Chiari (blocarea venelor hepatice si retinerea sângelui în ficat) insuficienta cardiaca dreapta (pe partea dreapta a inimii)
  • tromboza de vena cava superioara
  • traumatisme
  • limfom
  • metastaze ganglionare
  • sindrom nefrotic
  • sindrom de malabsorbtie
  • cancer
  • peritonita
  • TBC

Adipsia (absenta setei)

Simptomele absentei setei

nu simti nevoia sa consumi lichide

Principalele cauze

  • obiceiul de a nu consuma lichide
  • boli psihice
  • boli cronice
  • teama de a nu urina foarte mult (la vârstnici cu incontinenta urinara, în special)

Tratament si remedii naturiste pentru absenta setei (adipsie)

Primul gest

începi sa onsumi (chiar si fortat) apa plata, cu înghitituri mici, pe o perioada de minimum 12 ore, în asa fel încât în prima zi sa ingerezi minimum 1 L.

Remedii clasice

  • consum de lichide
  • tratamentul bolilor psihice si cronice
  • dezvoltarea încrederii în sine la vârstnici si tratarea incontinentei urinare
  • Remedii naturiste

suc de orz verde

  • câte 1 lingurita de 3 ori pe zi
  • poate fi cumparat din magazinele naturiste sau preparat în casa
  • Mod de preparare: într-o ladita cu pamânt de dimensiuni 50 cm/30 cm se seamana orz, se zdrobeste periodic si se lasa pâna când creste pâna la înaltimea de 15 cm; apoi se tunde, se introduce într-un storcator de fructe, iar sucul obtinut se consuma proaspat; se fac cure de câte 10 zile pe luna.

angelica

se prepara decoct din 5 g radacina la 250 ml de apa, se beau doua cani pe zi, fractionate în 4 doze.

10 tipuri de vampiri sociali,cum sa ne protejam

Vampirii sociali sunt peste tot, uneori sunt deghizaţi chiar în prieteni. Ce fac vampirii de obicei ? Lasă fără energie şi fără sânge victimele. De obicei aceştia acţionează pentru a-şi transforma victimele tot în vampiri asemenea lor. Vampirii, aşa cum îi ştim din poveşti, din mituri sau din filme seamănă foarte mult cu vampirii sociali din zilele noastre, numai că cei din zilele noastre sunt cu mult mai mulţi şi acţionează mult mai rafinat. Dacă vampirii mitici sugeau sângele victimelor până când victimele rămâneau fără vlagă şi se transformau apoi în vampiri, vampirii moderni, vampirii de astăzi îşi secătuiesc victimele de energie. Energia este un dar preţios oferit omului. Energia ne ajută să acţionăm, să ne bucurăm, să muncim, să mergem, să avem rezultate, să iubim, să scriem, să învăţăm, să ne ajutăm semenii, să ne ajutăm pe noi, să zâmbim, etc. Energia ne dă ocazia să facem tot ce-i plăcut şi bine pentru noi şi semenii noştri.

Acest subiect nu este unul comod pentru că poate deja intuiţi ce sunt de fapt vampirii sociali şi poate cineva apropiat vouă sau chiar dumneavoastră aţi putea fi uneori, însă nu-i niciodată târziu să vă oferiţi ocazia de a deveni mai buni. Acest articol va fi însă util în primul rând oamenilor care vor să identifice vampirii sociali din jur şi să se ferească de ei. Mai departe voi face o descriere a acestora şi o clasificare pentru a fi mai eficienţi în lupta cu ei, urmând ca apoi să dau cateva indicaţii despre cum ne putem feri de aceştia.

1.Vampirul neputinţei

Acest vampir social suge energia celor din jur spunându-le că nu or să reuşească niciodată. Dacă întâlneşte un om care şi-a propus să realizeze ceva face tot posibilul pentru a-l seca de energie. Îi repetă la nesfârşit că nu va reuşi niciodată, că este prea greu, că este imposibil sau că este nerealist. Va încerca să-l convingă pe toate căile că trăieşte cu capul în nori, că nu este racordat la realitate. Asemenea vampirilor acesta încearcă să-şi convingă victima să devină una asemenea lui, adică o persoană lipsită de energie şi de încredere în forţele proprii. Vedem aşadar cât de rafinat acţionează acest vampir. Recunoaştem rapid acest vampir întrucât nu a realizat mai nimic niciodată şi ca urmare nu permite celor din jurul lor să realizeze ceva fie că este vorba de viaţa personală, fie că este vorba de viaţa profesională.

2. Vampirul invidei

Acest vampir îi atacă pe acei oameni care au deja realizări. El încearcă să-i convingă pe cei care au realizat ceva că este cu totul întâmplător, puteau să eşueze la fel de bine. El spune fie că au realizat pe căi necinstite fie că au avut un norc care nu va ţine mult. Aceşti vampiri invidiază oamenii care au un mic business sau unul mare, îi invidiază pe cei care au acumulat ceva material, ajungându-se până la invidii mai rafinate cum ar fi: invidiază familiile care sunt fericite, care au copii fericiţi. Aceşti vampiri sociali cufundaţi în nimicnicia lor invidiază tot ce este bun în lume. Asemenea vampirilor neputinţei nici ei nu reuşesc să aibă nimic bun în viaţă din simplul motiv că aceste gânduri negative nu vor atrage nimic bun în viaţa lor. Cu cât vor gândi mai murdar cu atât viaţa lor va fi mai murdara. Este o lege simplă care funcţionează în tot universul. Primeşti ceea ce oferi ! Ei vor oferi doar invidie şi gelozie, vor fi permanent nefericiţi şi au un scop precis în a ataca semenii şi prietenii lor care au succes şi sunt fericiţi. Ei încearcă să intre în viaţa lor să distrugă tot ce este bun, iar dacă nu reuşesc încearcă în cercul lor social să facă acest lucru. Izolat, aceştia au şi reusite, lucru care-i motivează să continue demersul lor absurd.

3. Vampirul greşelii

Acest vampir stă la pândă zile, luni, săptămâni în şir pândind greşeli. Pe acest vampir îl vom întâlni la tot pasul, la serviciu, în familii, în diferite cercuri sociale. Vei recunoaşte uşor acest vampir întrucât vei observa că este fericit când găseşte victime care au făcut greşeli. Atunci acţionează cu brutalitate având în acelaşi timp o licărire ciudată în priviri bucuros că în sfârşit ai greşit. Imediat ce identifică o greşeală ei sar asupra victimei secătuind-o de energie. Ei extrapolează greşeala reducând sensul vieţii persoanei în cauză la greşeala respectivă. Acest vampir are avantajul că poate identifica concret o problemă. Scopul acestui vampir este de a distruge încrederea în sine a persoanei şi de a arăta celor din jur acest caz. Cu cât va identifica mai multe victime cu atât se va hrăni mai mult şi va deveni mai puternic. Acesta suge energia victimelor mergând până la a distruge o cariera sau o viaţă personală. La fel ca şi ceilalti vampiri încearcă să câştige adepţi din rândul victimelor. De obicei pe aceşti vampiri îi vei recunoaşte uşor pentru că nu încearcă să facă nimic deosebit cu viaţa lor. Teama de a greşi este atât de mare pentru ei că vor accepta să facă numai acele lucruri care presupun un grad de risc foarte scăzut. Uneori aceşti vampiri merg până acolo şi creează un mediu în care victimele pot să greşească, într-un anumit fel de a spune, ei întind capcane.

4. Vampirul conflictelor

În acest caz avem de-a face cu un vampir rafinat. În forma lui cea mai simplă el intră în conflict cu diferiţi oameni secătuindu-i de energie. Forma periculoasă a acestor vampiri sociali este devastatoare când generează conflicte între oameni. El dezvoltă strategii prin care reuşeşte să pună două persoane în conflict sau două grupuri. Merge oarecum şi după principiul dezbină şi stăpâneşte. Pe parcurs va interveni discret în conflict, ajutând fiecare parte. Scopul lui nu este să câştige o anumită parte, ci să genereze acel conflict imens care va reuşi să devasteze ambele părţi. Uneori după ce a provocat conflictul încearcă să joace rolul salvatorului încercând să medieze conflictul între cele două părţi, când de fapt scopul lui real este să se asigure că acel conflict va continua până la final. Aceşti vampri vor deveni mai puternici pe măsură ce generează mai multe conflicte. Uneori generând un conflict urmăresc atingerea unui scop mai egoist pentru ei (acumulare materială, avansare în carieră, etc )

5. Vampirul binelui

Această specie de vampiri este destul de greu de identificat. Ei joacă rolul salvatorilor de obicei şi se deosebesc cu greu de salvatorii autentici. Aceşti vampiri simulează că doresc binele semenilor sau al societăţii când de fapt această atitudine o folosesc doar pentru a deschide uşi. Aceştia sunt un fel de diavoli care umblă cu icoane în mână. Aceşti vampiri sunt cei care lucrează cu o agendă ascunsă, au planuri bine puse la punct, efectele fiind cu atât mai devastatoare cu cât apar mai târziu. Aceşti vampiri nu au o inimă cu adevărat curată ei căutând victime inocente cu ajutorul cărora să-şi pună planul în aplicare. Când întâlneşti un salvator încearcă să gândeşti mai mult în perspectivă, să vezi care sunt consecinţele acţiunilor propuse peste un an sau mai mult, cere detalii şi cercetează aspecte în aparenţă neimportante. În plus, poţi verfica informaţiile prezentate de aceştia pentru a te asigura dacă ai de-a face cu un salvator autentic sau cu un vampir deghizat.

6. Vampirul aroganţei

Această specie de vampiri sociali se consideră atotştiutori. Ei minimizează orice efort, se consideră superiori şi au un sentiment plăcut când cei din jurul lor se simt trişti, neplăcuţi sau neputincioşi. Vampirul aroganţei pretinde că are toate răspunsurile din lume, singurele opinii adevărate fiind ale lui. El este centrul universului ! Îi lipseşte măsura, respectul şi bunul simţ. Seacă de energie pe cei din jurul lui prin atitudinea sa, prin minimizarea oricărui efort depus de cei din jur, nimic nefiindu-i pe plac. În esenţă acest vampir îţi ascunde slăbiciunile şi neputinţa.

7. Vampirul victimizării

Aceasta este o specie de vampiri rafinaţi. Ei caută atenţie permanent şi se victimizează. Ei vor să se înconjoare de salvatori, însa nu vor permite nimănui să-i salveze cu adevărat pentru că rolul de victimă este unul pe care-l vor juca toată viaţa în unele cazuri. Aceşti vampiri acuză societatea, acuză colegii sau partenerii de viaţă de situaţia în care se află. Aceştia se plâng în permanenţă dând vina pe soartă pentru situaţia în care se află. Dând vina pe soartă ei au scuza de a nu ieşi din această situaţie. Ei strâng continuu dovezi că sunt victime. Ei îşi sug de energie potenţialii salvatori, scopul lor fiind acela de a strânge adepţi. Vampirii victimizării nu se simt responsabili de situaţia în care se află şi asemenea vampirilor invidei vor încerca să distrugă armonia acolo unde o identifică. Ei joacă rolul de victimă nu doar în cercuri sociale, ei intervin chiar la serviciu sau în cupluri fericite. Sunt fericiţi dacă fac parte dintr-o dramă unde joacă rolul principal. La cel mai mic semn că pot fi salvaţi fug şi îşi caută alt salvator. Cerşesc o fericire şi o atenţie care nu folosesc la nimic, nici pentru ei nici pentru alţii, doar seacă de energie victimele. Aceşti vampiri sociali sunt deosebit de periculoşi întrucât apelează la ce-i mai bun în oameni şi anume dorinţa acestora de a ajuta. Aceste victime sunt fericite dacă găsesc foarte mulţi salvatori şi cu cât va avea mai mulţi cu atât va crede mai mult că este într-adevăr o victimă.

Cum ne apărăm?

S-ar putea expune soluţii separate pentru fiecare specie, în esenţă toate au un numitor comun. Aceşti vampiri sug energia celor din jur, întind capcane şi caută să convertească alţi oameni. Fiecare dintre aceşti vampiri a făcut din stilul său un mod de viaţă, o credinţă de nestrămutat. Modul lor de a fi şi de a acţiona ascunde lipsa unor valori, a unor slăbiciuni şi semnele unei neputinţe de a se racorda social. Aceste specii de vampiri sociali pot fi rezultatul unui dezechilibru emoţional sau a unor tulburări comportamentale. Vampirii sociali sau energetici cum mai sunt numiţi, au devenit astfel ca urmare a convertirii lor de către alţi vampiri. Ca de orice lucru de care dorim să ne apărăm este nevoie în primul rând să recunoaştem pericolul. Să identificăm corect atunci când avem de-a face cu un vampir social şi să nu reacţionăm imediat. Atenţie, aceşti vampiri nu se vor mulţumi să vă retrageţi, vă vor urmări până intraţi în acord cu ei. Prin urmare paşii apărării sunt următorii:

1. Identificăm corect vampirul cu care avem de-a face.
2. Nu reacţionăm imediat.
3. Încercăm o retragere elegantă (de preferat să ne retragem cu mult înainte de a ne prinde în jocul lor).
4. Dacă suntem totuşi prinşi în jocul acestor vampiri sociali este inutil să încercăm să ne luptăm cu ei. Trebuie numai să ducem o luptă cu noi pentru a ne păstra cumpătul, valorile şi direcţiile de acţiune stabilite iniţial şi să ieşim din joc pe cât posibil de repede.
5. Limitează pe cât posibil timpul petrecut cu aceşti vampiri.
6. Construieşte-ţi o aură şi imaginează-ţi că nimic nu poate trece prin ea. Nimic rău nu va intra la fel cum nimic pozitiv din ceea ce ai nu va ieşi. Vizualizează această aură, zâmbeşte şi fi optimist. Este un remediu bun care va îndeparta vampirii.
7. Poţi încerca folosindu-te de respiraţie, atunci când un asemenea vampir se năpusteşte asupra ta să-ţi sugă energia. Inspiră profund de 5-6 ori, gândeşte-te la lucrurile cu adevărat importante pentru tine şi fi fericit că nu te-a prins în capcană.
8. Nu-i contrazice dar nici nu te pune de acord cu ei. Încearcă să adopţi o poziţie neutră pe cât posibil. Este cea mai sigură atitudine care va bloca vampirul social să devină extrem de violent.
9. Păstrează distanţa faţă de aceşti vampiri, de cel puţin câţiva metri, nu-i lăsa să intre în spaţiul tău intim. Nu le face favoruri dar nici nu încerca să-i distrugi. Încercând să te lupţi cu ei, aceştia vor deveni mai puternici.
10. Dezvoltă-te, perfecţionează-te şi crezi în puterile tale şi în potenţialul celor din jurul tău.

Doresc să menţionez că sunt aspecte negative şi aspecte pozitive în comportamentul acestor vampiri. Poate sunt şi victime reale sau critici pertinenţi de exemplu. Problema apare când acestea sunt puse în slujba răului şi vampirii devin tot mai răi, tot mai agresivi, tot mai nimicitori cu semenii lor. Aceste specii de vampiri nu apar neapărat doar prin formele enunţate, pot fi şi combinaţii între două sau mai multe tipuri de vampiri sau alte tipologii la care eu nu m-am gândit. Aceşti vampiri sociali pot fi salvaţi, cu greu însă. Necesită timp, perseverenţă, diplomaţie şi răbdare. Poate în viitor voi expune şi metode de convertire a acestor vampiri în oameni. Ce faci dacă eşti unul din aceşti vampiri ? Ai varianta de a continua convins fiind că nu vei aduce nimic bun în viaţa ta sau poate vei conştientiza că poţi şi meriţi mai mult ! Poţi să iubeşti, să ierţi, să zâmbeşti, să-ţi faci un rost în viaţă. Soluţii există, sunt mai aproape decât îţi închipui. Închei cu speranţa că v-a fost utilă această abordare. Sper ca de acum să vă feriţi mai mult de aceşti vampiri sociali şi să vă ţineţi la distanţă. Vampirii care nu vor fi pregătiţi să renunţe la acest mod de a fi cu siguranţă vor nega cele scrise. Este în regulă, va veni un timp când veţi fi pregătiţi cu adevărat. Îndrăzniţi să visaţi şi să speraţi ! Fiţi mai toleranţi şi iubiţi-i mai mult pe cei de lângă voi şi tot ce este bun în voi. 

Abces dentar

Tratament si remedii pentru abcesul dentar

Primul gest

* gargara cu unul dintre produsele recomandate mai jos, la remedii naturiste
* compresa rece pe obraz
* mergi, cât mai repede, la medicul stomatolog
-->


Pentru uz intern:
echinaceea

tinctura: se pune, într-un recipient de aproximativ 400 g, planta proaspata sau uscata, se adauga 100 ml alcool de 45 grade, se lasa la macerat 8-10 zile, amestecându-se de 2-3 ori pe zi, apoi se strecoara, se pune în alt recipient închis la culoare si se depoziteaza într-un loc cu temperatura constanta; se iau 20-40 de picaturi, de 3 ori pe zi, înaintea meselor principale, în cure de 6 saptamâni
cicoare

* infuzie din 2 lingurite de planta la 500 ml de apa clocotita; se infuzeaza 10 minute si se consuma în doua reprize: o cana dimineata si una dupa-amiaza, între mese
* decoct din 20 grame de planta la 500 ml de apa clocotita, se fierbe 5 minute, se infuzeaza alte 15 minute si se bea în doua portii, dimineata si seara.

amestec de plante:

* ingrediente: urzica vie: 1 lingura, macese: 3 linguri, nalba – 1 lingura, planta de echinaceea – 1 lingura;
* mod de preparare: se prepara o infuzie dintr-o lingura din amestecul de plante la 250 ml de apa clocotita; se infuzeaza 15 minute si se beau doua cani pe zi, între mese

Pentru uz extern:
musetel

infuzie din 3 linguri de planta (se pot folosi toate partile aeriene ale plantei) la o cana de apa fiarta, lasata acoperita timp de 30 de minute; cu aceasta infuzie se face gargara sau se pun cataplasme (pe obraz)
plop negru

infuzie: se toarna 250 ml de apa clocotita peste doua lingurite de muguri; se lasa la infuzat 20 minute; se face gargara, pentru a spala zona cu abces sau se aplica, pe obraz, comprese reci
praz
daca abcesul nu a colectat puroi si zona este doar rosie, inflamata, dureroasa, se pot folosi cataplasme din suc de praz: se înmoaie, în sucul de praz, miez de pâine, care se aplica pe zona inflamata, pentru a se colecta mai rapid puroiul.
Simptomele abcesului dentar

* în jurul dintelui apare o punga cu puroi
* durere care pulseaza, în special atunci când mesteci sau la atingerea dintelui
* gingii rosii, umflate
* gust neplacut în gura
* inflamatii în orice zona a gurii, a fetei, a partii de sus sau de jos a obrazului sau a gâtului
* febra
* schimbarea culorii dintelui, care devine gri sau roz
* senzatia ca dintele este împins din radacina si ca gura nu mai poate fi închisa adecvat

Principalele cauze

* traumatism
* carie netratata
* afectiuni ale gingiei

-->

Amenoree (Absenţa menstruaţiei)

Tratament si remedii naturiste pentru absenta menstruatiei

Primul gest

  • mergi la medicul ginecolog, în vederea stabilirii cauzei
  • fa un test de sarcina, în vederea excluderii acestei cauze

Tratament clasic

  • corectarea afectiunii endocrine: tratament cu hormoni estrogeni
  • vasodilatatoare
-->

Remedii naturiste

  • acupunctura
  • masaj si reflexoterapie

tratament homeopat

  • Aconitum: în cazurile de disparitie a menstrei dupa expunere la frig
  • Kali carbonicum: la tinere palide, depresive, cu pleoape umflate

angelica

tinctura: câte 20 de picaturi diluate în apa, de 3 ori pe zi, dupa mese

cretisoara

infuzie: o lingura de planta la 250 ml de apa, se infuzeaza 10-12 minute, se strecoara, se consuma o cana, dimineata

talpa-gâstei

infuzie: o lingurita la 250 ml de apa, se infuzeaza 8-10 minute, se strecoara, se consuma, dimineata, o cana, în care se adauga 20 de picaturi de tinctura de talpa-gâstei

extract de mladita de zmeur

50 de picaturi dimineata, dupa masa, diluate în apa sau ceai

galbenele

infuzie din 5 g de flori la 250 ml de apa clocotita, se infuzeaza 10-12 minute, se strecoara, se adauga 20 de picaturi de tinctura de galbenele, se administreaza din cea de-a 16-a zi a ciclului menstrual, împreuna cu extract de vitex (solutie hidroalcoolica); se iau câte 50 de picaturi zilnic, timp de 10 zile.

Simptomele amenoreei

menstruatia nu se (mai) produce deloc

Principalele cauze

  • sarcina
  • dezechilibre hormonale
  • tulburari psihice
  • tulburari alimentare
  • obezitate
  • pierderea rapida în greutate
  • boli cronice
  • sindromul Turner (afectiune genetica, caracterizata prin absenta unui cromozom X în celulele organismului uman)
  • malformatii congenitale
  • himen neperforat (de obicei, himenul acopera doar o parte din intrarea spre vagin, exista, însa, si cazuri în care himenul acopera în totalitate orificiul si astfel sângele menstrual nu are cum sa fie eliminat, la pubertate; în asemenea cazuri, medicul va face câteva incizii pe himen)
  • efort fizic intens

-->

Bamboo in Winter

Bamboo in Winter film online , film online nou, Bamboo in Winter film crestin , Bamboo in Winter film crestin cu subtitrare!  Bamboo in Winter film online , film online nou, Bamboo in Winter film crestin , Bamboo in Winter film crestin cu subtitrare!  

Me & You, Us, Forever


Me & You, Us, Forever film online , film online crestin , Me & You, Us, Forever film online cu subtitrare in limba romana,
Descriere! 
Eu si tu, noi, impreuna (Me & You, Us, Forever) - Christian, un barbat de 47 de ani, in cautarea de raspunsuri, o intalneste pe Carla la un grup de recuperare pentru divortati; intre cei doi se leaga o prietenie bazata pe prima lor iubire. Acesta ii povesteste despre prietena lui din liceu, regreta ca s-a despartit de ea... si acum, dupa 30 de ani... vrea sa o vada din nou.Acesta ii povesteste despre prietena lui din liceu, regreta ca s-a despartit de ea... si acum, dupa 30 de ani... vrea sa o vada din nou.

Este alesul tău prea timid?

V-aţi găsit sufletul pereche, cu care doriţi să vă împărtăşiţi toate bucuriile. Dar el (sau ea) pare a fi prea timid sau nehotărât.
Cu ajutorul feng shui, lucrurile se pot schimba.
Ia-ti busola şi află colţul dinspre sud-vest, din casa ta: dormitor, living si gradină. Sud-vestul este coltul universal al dragostei şi căsătoriei. Acesta este guvernat de elementul pământ, care este produs de elementul foc. Pentru cele mai bune rezultate, puteţi activa acest colt cu ceva care simbolizează element guvernant sau ceva care produce elementul guvernant - în cazul de față, pământ sau foc.
Un sectorul sud-vestic puternic este foarte important pentru a avea noroc căsătorie.

În dormitor:
- așează o pereche de raţe mandarine din cristal, in sectorul sud-vestic al dormitorului. Energizaţi-vă cu simbolul dublei fericiri sau nodul mistic.
- atârna o pereche de felinare rosii sau vopsește peretele întreg, dinspre sud-vest, intr-o nuanta de stacojiu, sau pune un tapet maro.
- pune o geodă de ametist - cel mai puternic stimulent al dragostei - înspre sud-vest.

În camera de zi:
- afişează dragonul celest si pasărea Phoenix în sectorul sud-vestic al livingului, pentru a stimula energia yang şi  a spori norocul. Alternativ, puteţi atârna un candelabru de cristal in sectorul sud-vestic al livingului. Candelabrul de cristal combină elementele foc şi pământ. Rezultatul este un ornament atractiv, care aduce noroc în dragoste, pentru fiecare rezident al casei.
- simbolul dublei fericiri

În grădină:
- pune a un bolovan uriaş în colţul de sud-vest din gradină, pentru a activa norocul. Înnoadă o panglică roşie în jurul său. Puteţi picta chiar simbolul dublei fericiri, în roşu, pe stâncă. Instalaţi un vârf galben-luminos, rotund, la cel puţin 1,5 m deasupra solului şi cu 1m mai jos. Păstrarea acest domeniu cât mai luminos va atrage propuneri de căsătorie de la persoane  sincere. 

- ideograma chineză pentru simbolul dublei fericiri

Ce se întâmplă dacă sectorul sud-vestic al casei este în toaletă, baie, magazie, debara?
- trebui să se ţină uşa (de la baie sau magazie), închisă în orice moment, pentru a o ascunde de vedere şi pentru a opri scurgerea fluxului de Chi. Nu pune nici un fel de simboluri de bun augur aici, deoarece nu trebuie să activaţi energiile din aceste camere, care sunt considerate negative. Sporirea norocului în dragoste, în camere de baie sau magazii, poate crea probleme şi poate cauza opusul a ceea ce speraţi să realizaţi. Activează doar zonele de sud-vest ale altor camere - camera de familie, camera de studiu etc. 

gripa tratament natural,condimente si fructe care ridica imunitatea

Gripa poate fi tratata cu sampanie calda!


 
Pentru a lupta impotriva racelilor si chiar pentru a preveni instalarea acestora, Henri Puget, autor al cartii „Remedii casnice” ne propune o metoda inedita de tratament pentru gripa si raceli: cu ajutorul sampaniei fierbinte!

“Pentru a pregati acest remediu, se toarna continutul unui pahar de sampanie intr-o cratita, se adauga doua bucati de zahar si se incalzeste pana cand lichidul da in clocot. Apoi trebuie sa asteptati ca bautura sa se raceasca si o veti bea inainte de culcare, dupa ce va veti infasura intr-o patura sau chiar doua.
Pacientii care beau acest remediu vor transpira foarte mult in timpul noptii, iar efectul va fi ca a doua zi gripa va disparea.

Motivul: actiunea chimica a ingredientelor sampaniei amestecate cu zahar neutralizeaza toxinele din raceli.
Pentru cei care nu apreciaza sampania, exista o alta reteta: se amesteca rom cu o lingurita de miere si doua, trei felii de lamaie. Romul poate creste abilitatea organismului de a stoca energia. Dupa ce se bea bautura, febra va incepe sa scada.Fructele ce intaresc sistemul imunitar in anotimpul rece
fructe e1291398867123 Fructele ce intaresc sistemul imunitar in anotimpul rece
foto:totulpentrufemei.ro
Deoarece anotimpul rece ne surprinde de fiecare data cu scaderea brusca a temperaturilor si cu aparitia gerului, sistemul imunitar trebuie sa fie suficient de tare pentru a preintampina si a se lupta cu bolile de sezon. Un mare si important aspect in aceasta perioada il constituie consumul de fructe, cu precadere a celor din import, care contribuie la intarirea organismului si a sistemului imunitar in anotimpul rece.
Printre cele mai des intalnite fructe din import, prezente pe pietele de la noi din tara se intalnesc bananele, fructe cu un continut bogat in magneziu, ideale in tratarea stresului sau a ulcerului. De asemenea, ele actioneaza si impotriva racelii si a constipatiei, iar datorita continutului ridicat de fier, acestea stimuleaza productia de hemoglobina din sange si reduc substantial riscul de a face anemie. De asemenea, portocalele, considerate fructele cu surse importante de vitamina C, alaturi de lamai si de pomelo, ajuta la tratarea virozelor respiratorii si intaresc sistemul imunitar. De asemenea, acestea reprezinta o sursa sigura de hidratare sanatoasa cu un mare continut in vitamine.
Rodiile sunt fructele care au un puternic efect antibacterian, zeama acestora fiind un bun medicament in tratarea infectiilor gripale si asupra tusei uscate, pe care o calmeaza. De asemenea, sucul de rodii reduce riscul bolilor de inima si previne dezvoltarea cancerului la san. De asemenea, kiwi este un fruct foarte recomandat a se consuma in anotimpul rece, intrucat poate preveni crizele astmatice si vindecarea afectiunilor respiratorii. Datorita cantitatii de acid folic pe care il contine, consumat de catre femeile insarcinate, fructul contribuie la dezvoltarea celulelor sangvine ale fatului.Condimentele minune pentru sanatate
condimente Condimentele minune pentru sanatate
foto:kudika.ro
Nu foarte multi dintre noi stiu faptul ca bucataria ascunde condimente minune pentru sanatatea organismului. Astfel, exista foarte multe condimente utilizate in prepararea mancarii care au proprietati vindecatoare nebanuite pentru dureri de cap, dureri de masele, tuse, gripa, oboseala, stres, sau chiar probleme de circulatie sau de reumatism.
Printre condimentele minune care pot fi utilizate in tratarea sau prevenirea diferitelor afectiuni, scortisoara este una dintre cele mai importante. Aceasta este un antiseptic excelent si ajuta la eliminarea stresului, stimuland circulatia sanguina. De asemenea, suplimentele de scortisoara ajuta si la scaderea glicemiei, in diferite tari fiind utilizat si ca un remediu antigripal, iar pentru cardiaci, o cura cu 5 grame de scortisoara amestecata cu doua lingurite de miere, consumate dimineata si seara, timp de o luna, poate face minuni.
Pentru ca ne aflam in anotimpul rece, este foarte bine de stiut ca atunci cand esti racit sau ai febra, poti scapa de raceala consumand ceai din boia amestecata cu zahar si cu portocala. De asemenea, febra si raceala pot fi combatute si cu ghimbir, acesta fiind un condiment bun antiseptic, tonic si diuretic, care poate ajuta la cresterea poftei de mancare, la combaterea balonarii, iar aplicat pe piele mareste rezistenta la frig.
Se stie ca piperul este un condiment ce lupta impotriva virusurilor, in anotimpul rece, si ca stimuleaza digestia. Are efect antibacterian si ajuta la arderea grasimilor, insa trebuie sa se acorde o mare atentie consumului atunci cand exista probleme renale sau digestive, intrucat acesta are efect iritant si poate provoca hipertensiunea. De asemenea, cimbrul vindeca durerea de gat si infectiile urinare, daca se amesteca cu putina miere si se utilizeaza de trei ori pe zi, timp de o luna.
http://stiride10.ro

Durerile de spate,remedii la indemana

Unele persoane sufera de durere cronica de spate, ea facand parte din viata lor cotidiana. Din diferite motive, durerea tine o perioada care pare o eternitate. Alte persoane au de-a face cu o durere recurenta: cea mai mica miscare o poate starni. Urmatoarele sugestii sunt deosebit de folositoare acelora care au dureri cronice, desi de ele pot sa beneficieze si cei cu dureri acute.
  • Sustineti-va salteaua. Obiectivul este de a va asigura ca patul nu se curbeaza in partea de mijloc atunci cand dormiti. O tablie rezistenta si suficient de mare plasata sub saltea va impiedica incovoierea saltelei. Veti prelungi viata saltelei intorcand-o cu regularitate de pe o parte pe alta (atentie la spinare!) si schimbati-o definitiv dupa maximum 10 ani de folosinta.
  • Inecati-va durerea intr-un pat cu apa. Un pat cu apa, reglabil, care nu face prea multe valuri, este excelent pentru cele mai multe tipuri de probleme ale spatelui. In paturile cu apa modificarea presiunii din diferite segmente ale corpului este adusa la acelasi nivel. Datorita acestui fapt puteti ramane in aceeasi pozitie toata noaptea.
  • Deveniti un somnoros in forma de “S lenes”. Un spate suferind nu-ti permite sa dormi cu fata in jos. Cea mai buna pozitie pentru cineva care se odihneste in pat este cea denumita pozitia unui “S lenes”. Puneti-va o perna sub cap si sub partea superioara a gatului, mentineti-va spatele relativ drept in pat, apoi asezati o perna si sub genunchi. Cand intindeti picioarele, muschii poplitei exercita o tractiune si o presiune asupra salelor. Tinand genunchii indoiti, curbura lor face ca acesti muschi sa se destinda, eliminand presiunea din spinare.
  • Dormiti ca un bebelus. Pentru o buna odihna peste noapte, dormiti in pozitia fatului. O ideea buna este sa tineti o perna intre genunchi cand dormiti pe o parte. Perna nu permite piciorului liber sa alunece in fata si sa imprime o miscare de rotatie soldurilor, ceea ce ar adauga o presiune asupra spatelui.
  • Luati zilnic aspirina sau ibuprofen. Durerea de spate este insotita adesea de inflamatie in jurul locului dureros, iar elementarele medicamente antiinflamatoare care se vand fara reteta, aspirina si ibuprofenul, pot ajuta la indepartarea ei. Ele pot ajuta chiar si atunci cand inflamatia este mai accentuata. Paracetamolul nu este la fel de eficient, deoarece el nu face parte din categoria antiinflamatoare. Atentie: medicamentele antiinflamatoare pot irita mucoasa stomacala si pot cauza sangerari interne. Daca suferiti frecvent de indigestie, aveti arsuri gastro-esofagiene (pirozis) ori ulcere stomacale sau ati trecut de 75 de ani, nu recurgeti al astfel de medicamente fara avizul medicului.
  • Luati antiinflamatorii din natura. Daca sunteti in cautarea unui antiinflamator natural, alegeti scoarta de salcie, care poate fi cumparata din magazinele specializate sub forma de tinctura sau tablete. Salcia este un salicilat natural, ingredientul activ care ii confera aspirinei puterea antiinflamatoare. Luata dupa masa ar trebui sa nu faca rau stomacului si sa actioneze eficient in durerea de spate usoara pana la moderata. Dar, ca si in cazul antiinflamatoarelor, evitati-o daca suferiti de ulcer stomacal sau de pirozis.
  • Aplicati metoda vizualizarii. Miezul noptii poate fi cel mai rau moment pentru durere. Inchideti ochii si inchipuiti-va o lamaie pe o farfurie de portelan. Alaturi este un cutit. Va vedeti ridicand cutitul si taind lamaia. Ascultati sunetul ce insoteste taierea lamaii. Mirositi-o. Apropiati lamaia de fata si inchipuiti-va gustul ei. Ideea de baza este de a aduce in imaginatie cat mai multe detalii. Cu cat este mai complicata imaginea, cu atat veti fi mai prins de ea si cu atat mai repede gandurile va vor fi deturnate de la durere.
  • Invatati cum sa va ingrijiti spatele. Durerea cronica de spate este adesea rezultatul unei posturi defectuoase si a unei pozitii sezand necorespunzatoare, care, toate duc la tensiuni in muschii spatelui. Invatati cum sa ridicati obiecte grele folosindu-va in mod adecvat de picioare, brate si spinare. Verificati daca masa computerului si scaunul sunt reglate la dimensiunile proprii si luati o pauza de 10 minute la fiecare ora cand lucrati la computer.
  • Desfaceti nodurile musculare cu tai chi. Tai chi este o disciplina chinezeasca straveche, care implica miscari lente si continue. Exista o multime de exercitii de respiratie si miscari de intindere care cultiva armonia interioara a trupului. Pentru a invata tai chi este nevoie de timp si de autodisciplina.
Durerea acuta de spate se instaleaza subit si intens. Apare de obicei dupa efectuarea unei activitati care nu ar fi trebuit facuta sau din efectuarea ei intr-un mod gresit. Durerea provine de la intinderi, rasuciri sau smulgeri ale muschilor spatelui. Ea poate fi extrem de puternica timp de cateva zile, dar medicii spun ca puteti scapa de durere fara a suferi efecte de durata, tinand cont de urmatoarele sugestii de autoajutorare.
  • Ramaneti activ. Dati uitarii vechea recomandare de a va dedica odihnei totale la pat. Exista studii clinice care atesta ca persoanele care au facut exercitii fizice s-au intors la lucru mai repede decat cele inactive.
  • Daca trebuie sa stati la pat, reduceti cat mai mult perioada. Pentru fiecare saptamana de odihna la pat este nevoie de 2 saptamani pentru reabilitare. Un studiu clinic intreprins pe bolnavi spitalizati in urma durerilor acute de spate arata ca cei care au stat in repaus la pat numai 2 zile s-au intors la activitatea lor mai devreme si s-au refacut mult mai repede decat cei care au petrecut la pat o saptamana intreaga.
  • Puneti-va durerea la gheata. Cea mai buna modalitate de a calma o durere acuta este folosirea ghetii. Gheata favorizeaza diminuarea umflaturii si a rasucirii muschilor spatelui. Pentru cele mai bune rezultate, faceti pe locul dureros un masaj cu un pachet de gheata (sau o punga cu legume congelate) cam 7-8 minute, o data la cateva ore pe parcursul a 24-48 ore.
  • Dupa gheata treceti pe caldura. Dupa 24-48 de ore in care ati recurs la gheata, se recomanda a se trece pe caldura.Luati un prosop moale si muiati-l in apa foarte calda. Stoarceti-l si neteziti-l bine, ca sa nu ramana nici o cuta. Intindeti-va pe burta, cu perne asezate sub solduri si glezne si infasurati prosopul transversal peste partea dureroasa a spatelui. Puneti o folie izolatoare deasupra prosopului si apoi o perna electrica (fixata pe incalzire medie) pe deasupra plasticului.
  • Folositi si cald si rece. Daca nu puteti sa va dati seama cu care dintre solutii va simtiti mai bine, folositi-le pe ambele. Tineti 30 de minute gheata, apoi 30 de minute caldura si reluati.
  • Pentru a calma un spasm, intindeti-va. Intinderea unui spate dureros va grabi procesul de vindecare, deoarece ajuta efectiv muschii sa se linisteasca mai repede decat asteptand ca timpul sa le rezolve pe toate. Stand in pat, aduceti usor genunchii spre piept, apoi apasati putin pe genunchi, intindeti picioarele, relaxati-va, repetati.
  • Coborati din pat prin rostogolire. In fiecare dimineata cand coborati patul, medicii va sfatuiesc sa va rostogoliti atent si incet.
Exercitiile fizice sunt ultima solutie pentru dureri de spate, dar specialistii spun ca reprezinta terapia optima pentru situatiile cronice. Exercitiile fizice pot fi benefice in mod special pentru persoanele care sufera zilnic de dureri de spate, indeosebi cand durerea variaza pe parcursul zilei.
Daca pentru durerea de spate va aflati sub ingrijirea unui medic, cereti-i opinia inainte de a incepe un program de exercitii fizice.
Exercitii recomandate de medici:
1. Semi-impingerea. Intindeti-va pe podea cu fata in jos; tineti pelvisul (bazinul) bine lipit de podea, ridicati bratele in fata, arcuind spatele si inaltand umerii. Faceti acest exercitiu dimineata si seara pentru a va intari muschii partii de jos a spatelui (salele).
2. Ridicarea in capul oaselor. In timp ce va aflati pe podea, intoarceti-va pe spate; ramaneti intins cu ambele picioare pe podea si cu genunchi indoiti; incrucisati bratele si asezati palmele pe umeri; ridicati capul si umerii de la podea cat mai sus puteti, mentinand zona inferioara a spatelui pe podea;  tineti capul si umerii ridicati 1 secunda; reveniti si repetati.
3. Inotul pe uscat. Intindeti-va pe burta si ridicati bratul stang si piciorul drept; tineti-le asa 1 secunda, apoi schimbati, ridicand bratul drept si piciorul stang, ca si cum ati inota. Acest exercitiu intinde si intareste muschii zonei inferioare a spatelui.
4. Inotul in piscina. Inotul intr-o piscina cu apa calda este considerat de majoritatea medicilor drept cel mai bun exercitiu pentru spate si este recomandat chiar si in cazul durerilor acute de spate.
5. Exercitii de pedalare. Incalecati o bicicleta stationara dotata cu oglinda, astfel incat sa va puteti vedea. Asigurati-va ca stati cu spatele drept.
Cunoasteti-va limitele. Daca exercitiile pe care le faceti va provoaca durere sau va agraveaza starea, opriti-va! Nu veti reusi sa obtineti ameliorari scrasnind din dinti si continuand. Daca a doua zi sau la 2 zile dupa exercitii va simtiti bine, atunci nu exista nici un risc sa le reluati.
http://www.bendo.ro/exercitii-fizice-pentru-dureri-de-spate/

The Fourth Wise Man


The Fourth Wise Man film online, The Fourth Wise Man film online crestin , The Fourth Wise Man film online cu subtitrare in romana, film online new

Cresterea parului la copii


Pentru creşterea părului la copii se recomandă uleiul de ricin.
Se aplică de două ori pe săptămână seara înainte de culcare. Pielea capului se masează bine cu ulei de ricin, se lasă toată noaptea să acţioneze, apoi dimineaţa se spală cu şampon. După ce se restabileşte creşterea părului se continuă tratamentul odată la două săptămâni

Cele mai misterioase boli


Fanii serialului “Doctor House” o ştiu bine: diagnosticarea unei boli poate semăna uneori mai mult cu munca unui detectiv decât cu cea a unui medic. Pe de-o parte, progresele din medicină au făcut munca medicilor mai uşoară; pe de alta însă, apariţia de noi boli şi noi virusuri a îngreunat procesul diagnostic care, în unele situaţii, s-a transformat într-o căutare de indicii şi probe demnă de un Sherlock Holmes. Nu-i de mirare că, recent, revista americană Newsweek a alcătuit chiar un top al celor 9 patologii cel mai greu de diagnosticat din istorie.


Boala Lyme
Borelioza sau boala Lyme este o infecţie cauzată de o bacterie, Borrelia burgdorferi, transmisă de căpuşă Ixodes ricinus, un parazit al rozatoarelor mici, al cerbilor, câinilor şi, ocazional, al omului. Nu toate muşcăturile de căpuşă inoculează Borrelia, dar este un risc de luat în considerare. Simptomele iniţiale seamănă cu cele ale unei banale gripe: febră, durere de cap şi mărirea în volum a ganglionilor. Există însă şi cazuri când maladia prezintă aceleaşi simptome ca şi scleroza multiplă sau boala Alzheimer.

Tipice bolii sunt petele roşii pe piele, care se deplasează de colo-colo, dar, uneori, e posibil ca ele să nu apară. Dacă este depistată de timpuriu, boala se tratează cu antibiotice specifice; dacă este nediagnosticată sau neglijată, poate provoca daune grave la nivelul sistemului nevos şi al articulaţiilor.



Scleroza multiplă
Primele semne pot semăna cu cele ale multor boli neurologice, de la slăbiciune musculară şi oboseală până la problemele la vezică. De asemenea, boala poate apărea treptat sau se poate instala "în episoade", cu faze de remisie şi recidivă. Cauza sclerozei multiple, boală descrisă pentru prima oară la mijlocul anilor 1800, este încă necunoscută; specialiştii cred că ar putea juca un rol în apariţia ei factorii imunologici, de mediu şi predispoziţia genetică.

Nici mecanismul bolii nu este clar în totalitate dar, în linii mari, este vorba de o adevărată dramă care are loc în interiorul organismului uman: sistemul imunitar (sau mai exact unele dintre celulele acestuia) declară război întregului organism. Limfocitele T atacă, din greşeală, învelişul care acoperă nervii - alcătuit dintr-o substanţă numită mielină -, în cel mai pervers dintre moduri: devorând-o şi provocând leziuni în plăci. Mielina este ca izolaţia cablurilor electrice: dacă este deteriorată, firele rămân descoperite, iar transmisia impulsurilor electrice de la creier la celelalte părţi ale corpului este îngreunată sau întreruptă cu totul. Boala echivalează cu un proces progresiv de paralizie.



Sindromul oboselii cronice
Descoperită în 1988, boala este una cât se poate de perfidă: ca şi cum organismul afectat ar suferi de gripă neîncetat. Sistemul imunitar este permanent solicitat şi, în timp, puterea lui slăbeşte. Sindromul oboselii cronice, cum a fost maladia definită de Centers for Diseases Control din Atlanta în 1994, este caracterizat, desigur, de oboseală (care durează peste 6 luni şi nu este îndepărtată de odihnă), dar una asociată cu alte 4 sau mai multe simptome, printre care dereglări de memorie, dureri musculare, dureri de cap, somn neodihnitor, ganglioni limfatici dureroşi, faringită. Nu există teste diagnostice, în pofida faptului că pacienţii prezintă semne de anomalii imunologice, neurologice şi endocrine. Boala nu are încă un tratament şi încă i se caută cauza. Dar şi aici există multe teorii, de la infecţia cu nano-bacterii (a căror existenţă, însă, nu este deocamdată clară) la reacţiile autoimune declanşate în urma unor infecţii. Un studiu publicat în luna august a anului trecut a demonstrat o legătură între acest sindrom şi un tip de retrovirusuri denumite XMRV.



Fibromialgia
Potrivit unui studiu recent al reumatologilor americani, boala nu trebuie definită doar prin durerea specific localizată, ci şi pe baza altor elemente, precum oboseala, vertijul şi sindromul de colon iritabil. Dureri musculare, oboseală, hipersensibilitate la durere şi la atingere sunt câteva simptome ale fibromialgiei. Este o maladie foarte controversată, cum este şi sindromul oboselii cronice: unii experţi dau vina pe cauze biologice, alţii o consideră o dereglare psihologică şi mai există şi cei care consideră că este declanşată de un ansamblu de factori fizici şi psihologici. Ambele boli intră în categoria "sindroamelor inexplicabile clinic": simptomele sunt reale, dar nu există un consens asupra cauzelor declanşatoare. Şi nici tratament.



Prostatita
Circa un bărbat din zece suferă de prostatită, o formă de inflamare a prostatei. În cea mai mare parte dintre cazuri (90 - 95%), cauzele declanşării bolii sunt necunoscute şi nu pot fi corelate cu infecţii bacteriene. Simptomele sunt diverse: dureri pelviene, rectale, abdominale, oboseală şi urinare frecventă. Multă vreme, medicii au crezut că prostatita este cauzată de infecţii bacteriene persistente, recurgându-se, adeseori, la terapii cu antibiotice. Acest drum a fost de-acum abandonat, iar pacienţilor le sunt prescrise tratamente paliative sau, în cazuri extreme, intervenţii chirurgicale pentru îndepărtarea ţesutului inflamat.



Sifilisul
Timp de secole a fost cea mai răspândită boală venerică, extrem de greu de diagnosticat. Asta pentru că, în stadiul final, sifilisul prezintă simptome ale multor alte boli. Este şi la ora actuală considerată una dintre cele mai periculoase infecţii cu transmitere sexuală şi, netratată, provoacă grave probleme cardiace şi la nivelul sistemului nervos. În prezent, poate fi diagnosticată prin intermediul unor teste simple de laborator şi tratată cu penicilină. Totuşi, leziunile provocate de bacteria care o provoacă sunt permanente.



Lupusul eritematos sistemic
Bolile autoimune sunt cauzate de o "revoltă" a sistemului imunitar, care "întoarce armele" tocmai împotriva organelor pe care ar trebui să le apere. Aceste boli sunt în progresie constantă, numărul lor fiind, în prezent, de peste 80, printre care şi lupusul eritematos sistemic. Nu există tratamente, nu este înţeleasă cauza (şi în acest caz, cele mai acreditate teorii asociază boala tot unor infecţii cu retrovirusuri). Nu este o boală uşor de diagnosticat, iar primele simptome îi induc de multe ori în eroare pe medici: oboseală, dureri în diferite părţi ale corpului, deficienţe cognitive. În 50% din cazuri, boala poate fi descoperită graţie unui eritem în formă de fluture, care apare pe chipul bolnavului în zona dintre pomeţi şi nas. Altminteri, când acest simptom nu este prezent, diagnosticarea maladiei este foarte complicată şi necesită numeroase teste clinice pentru excluderea altor posibilităţi.


SIDA
Boala a anilor '80, despre care, în afara mediilor academice, se vorbeşte - la televizor sau în ziare - tot mai puţin, SIDA reprezintă, totuşi, o problemă departe de a fi rezolvată. Peste 95% dintre noile cazuri sunt detectate în ţările în curs de dezvoltare, iar HIV, virusul care o declanşează, a infectat, până în prezent, peste 33 milioane de persoane în întreaga lume. Multă vreme, SIDA a reprezentat un adevărat mister clinic, până când i s-a descoperit originea virală. Nu există tratament care s-o vindece; medicamentele existente la ora actuală permit o încetinire a progresului bolii dar, în cele din urmă, acesta duce la decesul bolnavului.



Febra puerperală
Potrivit estimărilor, această boală a ucis mii de femei lăuze, între secolele XVIII şi XIX. În perioada dintre 1831 şi 1843, la Maternity Hospital din Londra, din 10.000 de femei internate pentru a aduce pe lume copii, mureau 600, în vreme ce la Royal Maternity Charity, unde lăuzele se aflau doar sub supravegherea moaşelor, nu mureau decât 10.

Survenit şi la Spitalul din Viena, straniul fenomen i-a atras atenţia medicului de origine maghiară Ignác Fülöp Semmelweis: în 1846, din 4.000 de lăuze internate în pavilionul 1, aflat sub supravegherea medicilor, 459 (11%) căzuseră victime febrei puerperale; în pavilionul alăturat, unde operau doar moaşele, mortalitatea era însă de doar 1%. Semmelweis s-a gândit că boala ar putea fi transmisă de o infecţie luată de medici de la cadavrele pe care le autopsiau şi transmisă femeilor asistate la naştere; le-a impus acestora să se spele pe mâini cu clorura de calciu (un puternic dezinfectant) înainte de a se apropia de ele, iar mortalitatea a scăzut rapid, la 5% în 1847 şi la 1% în 1849.

Răsplată? Semmelweis a fost concediat pentru că şi-a permis să dea ordine colegilor medici fără a avea căderea s-o facă. S-a mutat la un spital din Ungaria, unde, după ce a reuşit să reducă şi aici mortalitatea feminină, a fost defăimat de ştiinţa oficială şi internat într-un spital de nebuni, unde a şi murit, în 1865, din cauza bătăilor aplicate de gardieni. Aveau să treacă alţi 70 de ani (1937) până când medicii să înţeleagă că trebuie să-şi dezinfecteze mâinile.

Tratament eficient sinuzita

Sinuzitele acute au ca manifestari principale secretia nazala mucopurulenta, obstructia nazala, durerile frontale, deasupra orbitelor, uneori si maxilare, febra, cefalee, stare de somnolenta. O dataa ce primele simtome si-au facut aparitia, este foarte important sa creati in camera unde dormiti o atmosfera umeda. Folositi in acest scop un vaporizator, mai ales pe timpul iernii, cand caldura de la calorifere are tendinta de a usca aerul din incapere. Evitati fumul de tigara, care are efect iritant asupra cailor respiratorii. Faceti spalaturi nazale (sau cu ser fizioogic)pentru a va elibera narile de mucus, dupa care suflati cu putere nasul. Consumati multe lichide pe parcursul zilei; foarte indicate fiind ceaiurile din fnicul, savie sau seminte de marar. Un masaj la nivelul sinusurilor ar putea fi foarte eficace in combaterea durerilor specifice: presati cu policele de fiecare prte a nasului, mentinand presiunea 15 secunde; repetati. De asemenea, ajuta sa aplicati pe ochi si pometi un servet inmuiat in apa calda si stors bine dupa aceea.
Exista numeroase vegetale care au principii active utile fluidizarii mucosului. Dintre acestea amintim usturoiul, ridichile negre,(un decongestiv foarte eficient), ardeiul iute, care contine si o substanta stimulenta pentru terminatiile nervoase. toate sau macar o parte dintre ele trebuie incluse in meniul de fiecare zi, bineinteles daca nu va sunt contraindicate pe fondul altor afectiuni.

-->

Imparte informatia cu prietenii tai !

Translate

Gasesti materiale suplimentare in articolele urmatoare

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Postări populare

Sanatateverde - Despre plante

O scurta introduce in lumea plantelor ...

Le intalnim la tot pasul, dar necunoscandu-le nu le dam atentia cuvenita: un fir de iarba, o floare, alt fir de iarba ... si-n seva lor, in substantele active depozitate in "camarile" celulelor pot sta vindecarea multor suferinte, alinarea multor dureri. Asistam in zilele noastra la un paradox: in timp ce utilizarea plantelor medicinale este intr-o vertiginoasa ascensiune(atat ca materie prima, in industria farmaceutica, cat si ca utilizare casnica), tot mai putini sunt cei care le pot recunoaste si cunosc perioada optima de recoltare. Este in mare parte urmarea urbanizarii, ruperea lumii de la legatura initiala cu natura si inchiderea ei in cutii de betoane. Natura a trecut pe locul II, urmand a fi vizitata doar la sfarsit de saptamana si atunci in semn de "multumesc" lasand in urma noastra adevarati munti de gunoaie. Deocamdata natura mai indura si inca ne ofera adevarata izvoare tamaduitoare. Folosirea plantelor medicinale are o veche istorie pe teritoriul tarii noastre, parintele istoriei, Herodot, a scris despre iscusinta geto-dacilor in folosirea lor in multiple afectiuni. Romania are un mediu extrem de favorabil pentru dezvoltarea faunei, poate tocmai de aceea se explica ca in tara noastra traiesc peste 3700 de specii de plante (mai mult de jumatate cat are toata europa) si din care peste 700 au caracteristici medicale. Deci haideti sa descoperim lumea plantelor si impreuna cu ea un nou tip de sanatate... SANATATE VERDE