Crampe la picioare,carcei

1. Crampele muschilor de la picioare reprezinta o sursa de disconfort pentru multe persoane, in special pentru femeile care au intrat la menopauza.
2. Insa exista un remediu, ciudat, inexplicabil, dar verificat.
3.  
4. El consta in ciupirea buzei superioare, aceasta tehnica dovedindu-se eficienta in 90% dintre cazuri, conformThirdAge.com
5.  
6. . Metoda, descoperita de Milton F. Allen, suferind cronic de spasme musculare, este simplitatea intruchipata. La primul semn de crampe musculare, ciupeste zona dintre buza superioara si nas, mentinand acaesta presiune constanta timp de 30 de secunde si chiar mai mult daca este necesar. Durerea ar trebui sa dispara si muschii sa se relaxeze la cateva secunde de la ciupitura. Desi medicii nu-si pot explica motivul pentru care tehnica are efect, ei sunt nevoiti sa accepte faptul ca functioneaza. Iar eficacitatea ei e confirmata de atletii profesionisti si de antrenorii lor.