NEFROPATII VASCULARE ISCHEMICE

 nefropatia ischemica prin stenoza de artera renala
 nefroangioscleroza benigna
 nefroangioscleroza maligna
 boala renala ateroembolica

NEFROPATIA ISCHEMICA
Stenoza aterosclerotica AR: HTARV , NEF ISCH
 Boala caracterizata prin reducerea semnificativa a ratei FG consecutiv unei stenozari hemodinamic semnificative (>75%) a arterei renale (in cazul rinichiului solitar) sau a ambelor AR (daca exista ambii rinichi)
 PREVALENTA NEF ISCH
putin cunoscuta; arteriografic: 14-42% (coasociere cu boala vasculara periferica); 11-23% (la pac cu coronarografie)



CLINICA
3 SITUATII:
 Asimptomatic clinic
 IR
 HTA + ateroscleroza sistemica (claudicatie / cardiopatie ischemica / ICC)
 Profilul caracteristic: B, >60 ani, fumator, dislipidemic, hipertensiv +/- "flash" EPA

Situatii clinice sugestive:
 HTA instalata <30 ani="" sau="">55 ani
 HTA brutal instalata
 accelerarea HTA anterior controlate
 HTA refractara la tratament corespunzator cu 3 medicamente
 retinopatie hipertensiva accelerata
 HTA maligna
 istoric de fumat
 suflu abdominal sistolo-diastolic
 flash EPA
 ateroscleroza obliteranta generalizata
 asimetria rinichilor
 IRA la IEC/ARB
OCLUZIA ACUTA A ARTEREI RENALE = IRA
 Triada:
 Durere severa in flanc
 Hematurie
 Crestere brusca a TA
+ anurie (in caz de rinichi unic sau ocluzie bilaterala)

CAUZE DE INSUFICIENTA RENALA ACUTA

1. Tratament IECA / ARA = 57%
6-38% in literatura
Hipovolemia, hTA
Reversibila (!)
2. Tromboza arteriala / intrarenala = 28.5%
3. Ateroembolismul colesterolic = 4.7%
4. nefrita interstitiala, radiocontrast = 4.7%
ATEROEMBOLISM: tablou pseudovasculitic:
- livedo reticularis
- placi bleu/purpurii cutanate la membrele inferioare
- paloare/necroza a degetelor membrelor inferioare
- eozinofilurie, hipocomplementemie
± cresteri bruste ale TA ± AIT (afectarea vaselor mici)
± deteriorarea functiei renale

PARACLINIC
1. Cresterea Cr. post IECA - specificitate ­­, sens ¯
2. Echo 2D + Doppler color (Dupplex)
 Velocitate sistolica de varf ­ in AR cu > 2,5 x SD, raport velocitate Ao/velocitate AR > 3,5
 intraparenchimatos: puls parvus et tardus; IR<0 .45="" br=""> Sensibilitate = 95-98%, specificitate = 90%,
 Avantaje: noninvaziva, repetabila, fara injectare de droguri nefrotoxice
 Dezavantaje: operator-dependenta, durata (30-90'), imposibila la obezi
 Indicatia preferentiala: IR moderata/severa
3. Scintigrafia renala + test la captopril
Marker: 99Tcm DPTA (Cr.. < 1,8) sau MAG (Cr. = 1,8-3 mg%)
 Sensibilitate 78-90%, specifictate 88-95%
 Avantaje: noninvaziva, repetabila, fara injectare de drog nefrotoxic
 Dezavantaje: risc de tromboza arteriala, nespecifica (atesta scaderea reninemiei consecutiv ¯ FG)
 Indicatia preferentiala: obezi

4. RMN - angiografia
 Sensibilitate 83-92%, specifictate 97-100%
 Avantaje: noninvaziva, repetabila, fara injectare de drog nefrotoxic
 Dezavantaje: nu detecteaza stenoza in ramurile secundare
5. CTs-angiografia
 Sensibilitate 67-92%, specifictate 84%
 Avantaje: imagine tridimensionala
 Dezavantaje: estimare moderata a gradului stenozei, inj. subst. nefrotoxica
 Arteriografia selectiva cu substractie digitala
Avantaje - metoda de electie
Inconveniente:
 Injectare de drog nefrotoxic
 Risc de embolii colesterolice
 Estimarea aproximativa a gradului stenozei (±20%)
 Corelatie modesta cu evolutia post-revascularizatie

TRATAMENT
SCOP: reducerea PA; intarzierea progresiei bolii renale; reducerea riscului de boala CV
METODE
. medicamentos;
. by pass;
. angioplastie transluminala percutana  stent
Medicamentos
. tratamentul bolii aterosclerotice (igieno-dietetic, medicamentos: antiadezivo-agregante, statine, IEC)
. tratamentul HTA:
o dovezi insuficiente pentru un target specific de PA (<130 br="">o dovezi insuficiente pentru o anumita clasa de antihipertensive (IEC, ARB  diuretic tiazidic, alte anti HTA;)
o atentie la efectele adverse ale IEC/ARB: IRA, hiperkaliemie
. dovezi insuficiente terapie medicamentoasa vs revascularizatie


Chirurgical

Indicatii de revascularizare
stenoze  50% asociate cu:
 HTA rezistenta
 EPA repetitive;
 IRA la IEC
 Degradare rapida a functiei renale;
 Varsta < 60 ani cu alterarea functiei renale, la preferinta pacientului.


Evaluarea raspunsului la revascularizare:
 IR80 inainte de revasc - pacienti fara beneficiu;
 dimensiuni rinichi >8 cm;
 deteriorare rapida a functiei renale la pacienti cu stenoze bilaterale >70%;
 creatinina serica <4 br="" dl="" mg=""> absenta semnelor sistemice de ateroembolism.
 absenta modificarilor severe de glomeruloscleroza si de fibroza tubulo interstitiala (PBR)
 demonstrarea angiografica si scintigrafica a umplerii retrograde a patului arterial renal din vasele colaterale;
 permeabilitatea capatului distal al arterei renale;
 viabilitatea rinichiului interesat demonstrata scintigrafic;


NEFROANGIOSCLEROZA

DEFINITIE
afectare renala care poate fi iniţiată, perpetuată sau accelerată ca o consecinţă a unor componente ale PA (sistolica, diastolica, presiunea pulsului, variabilitatea PA).

INCIDENTA
SUA 28.3% (28% Afro-Americani, 24% la Caucazieni)
Europa 12%
Romania 6%



CRITERII DE DIAGNOSTIC

1. Anamneză:
. Istoric familial de HTA;
. Absenţa oricărei suferinţe renale înainte de instalarea HTA.
2. Vârsta medie la diagnosticul nefrosclerozei benigne de >60 ani la populaţia caucaziană şi de 45-64 ani la populaţia afro-americană.
3. Hipertensiune arterială:
. fără afectare renală la momentul diagnosticului HTA;
. de lungă durată, la momentul diagnosticului nefrosclerozei benigne;
. valori medii/moderate;
. retinopatie şi hipertrofie ventriculară stângă la momentul diagnosticului nefrosclerozei benigne.
4. Proteinurie:
. <0 br="" creatininurie="" gr="" ore="" proteinurie="" raportul="" sau="">. la valori ale creatininei serice >2,5mg/dL se accepta proteinurii>2g/24 ore.
5. Sediment urinar sărac, necaracteristic.
6. Funcţie renală:
. normală la momentul diagnosticului HTA;
. creştere insidioasă a creatininei serice;
. valori crescute ale acidului uric seric (independent de diuretice);
. fracţie de filtrare crescută.
ANATOMIE PATOLOGICA
Rinichii sunt egali şi au dimensiunile reduse proporţional cu gradul insuficienţei renale.
Caracteristică este suprafaţa fin granulară, trădând suferinţa arterelor mici şi a arteriolelor
Leziunile arteriale
arterele arcuate, interlobulare, arteriolele aferente
Leziunea arterială caracteristică este nefroangioloscleroza, cu două componente:
a) răspunsul hipertrofic
 Îngroşarea intimală fibro-elastică,
 dedublarea laminei elastice
 hipertrofia/hiperplazia mio-fibroblastică a mediei
b) hialinoza
Leziunile glomerulare
glomeruloscleroză focală globală
glomeruloscleroză focală segmentară
a) Glomeruli "obsoleţi"
b) Glomeruli "solidificaţi"
c) Glomeruli pe cale de dispariţie, fără capsulă Bowman.
Leziunile tubulo-interstiţiale
 atrofie tubulară,
 fibroză interstiţială
 infiltrat inflamator cu macrofage şi limfocite

DIFERENTA NEFROANGIOSCLEROZA / NEFROPATIE ISCHEMICA
Varsta (ani)
Teren
Rasa
Cauza
Mecanism
Declinul FG
Proteinurie
Scopul terapiei

Supravietuire in dializa
40 - 60
HTA
Neagra
HTA + fibroza vasc.
Pres. perf. ­
Lent
Prezenta
TA + antifibrozant

BUNA > 60
Ateromatoza
Caucaziana
Ateromatoza AR
Pres. perf. ¯
Mai rapid
Absenta
Revascularizatie + antitrombotic, IECA?!
CATASTROFICA







NEFROANGIOSCLEROZA MALIGNA
Definitie
Este un sindrom caracterizat prin HTA severă şi fixă (PAS 230 mmHg şi PAD 140 mmHg), encefalopatie hipertensivă, fund de ochi cu hemoragii, exudate şi edem papilar (grad III şi IV), deteriorare rapidă a funcţiei cardiace şi renale, anemie hemolitică microangiopatică.
Anatomie patologica
În fazele iniţiale, rinichii sunt normali sau usor măriţi de volum, pentru ca în final să ajungă micşoraţi simetric. Suprafaţa renală este acoperită de mici zone hemoragice, izolate sau congruente.
Aspectul microscopic
1. Leziunile vasculare sunt cantonate la nivelul arterelor interlobulare şi al arteriolei aferente:
Endarterita proliferativa.(arterele interlobulare)
Necroza fibrinoidă (arteriola aferentă)
2. Leziunile glomerulare: necroză parcelară a anselor glomerulare, depozite fibrinoide şi proliferare variabilă a celulelor endoteliale şi ale capsulei Bowman. Cicatrizarea se face caracteristic prin înlocuirea flocculus-ului cu un bloc de fibroză înconjurat la periferie de podocite. Sunt afectaţi între 5-30% dintre glomeruli.
3. Leziunile tubulare : atrofie tubulară, fibroză şi infiltrat inflamator cronic. Necroza tubulară acută este un aspect rar întâlnit în NASM.

Clinic
Reflectă afectarea viscerală multiplă, caracteristică acestui sindrom.
1. Stare generală alterată, paloare tegumentară, scădere ponderală importantă.
2. Encefalopatia hipertensivă; Se însoţeşte de modificări ale FO de gradul IV şi III.
3. Cardiopatia hipertensivă
4. Manifestările renale constau în proteinurie variabilă neselectivă (între 0,4 - 20 g/24 ore), he¬ma¬¬turie microscopică sau macroscopică, degradare a funcţie renale care poate fi acută oligurică, subacută sau cronică.
Paraclinic
1. Modificările hematologice sunt complexe: anemie de tip microangiopatic (cu schizocite şi fragilitate crescută a hematiilor), trombocitopenie. VSH este crescut.
2. Modificările electrolitice constau în hipokalemie, hiponatremie şi alcaloză pasageră, prin creşterea compensatorie a retenţiei de bicarbonaţi.
3. Explorările renale: sumarul de urină asociază proteinurie dozabilă cu hematurie şi leucociturie, cilindri hialini, granuloşi, hematici sau leucocitari.
Valorile produşilor de retenţie azotată cresc rapid, pe măsura scăderii concomitente a fluxului plasmatic renal şi a filtratului glomerular.
4. Dozarea hormonală relevă creşteri importante ale reninei, angiotensinei şi aldosteronului plasmatic.
5. Puncţia biopsie, practicată numai după scăderea valorilor tensionale, relevă tabloul histologic specific HTAM.
Tratament
Tratamentul de urgenţă
 scăderea rapidă a valorilor presiunii arteriale, folosind medicaţie administrată pe cale parenterală.
 La pacienţii cu encefalopatie hipertensivă valorile presionale vor fi scăzute lent, în 24 ore şi la nivele de minimum 170/100mmHg.
 Se folosesc, în ordinea eficienţei, nitroprusiatul de sodiu, diazoxidul, hidralazina, diuretice de ansă.
Tratamentul de întreţinere
Va include o schemă de 2-4 antihipertensive, asociate astfel încât să se obţină o scădere a presiunii arteriale la valori normale (<120 2-3="" aleg="" de="" dup="" ie.="" iec="" inten="" luni="" mmhg="" nd="" p="" prim="">
SURSA: SCRIBD

accidente vasculare ischemice · leacuri babesti · nefropatii · NEFROPATII VASCULARE ISCHEMICE · sanatateverde · terapii naturiste · tratament

NEFROPATII VASCULARE ISCHEMICE

NEFROPATII VASCULARE ISCHEMICE

 nefropatia ischemica prin stenoza de artera renala
 nefroangioscleroza benigna
 nefroangioscleroza maligna
 boala renala ateroembolica

NEFROPATIA ISCHEMICA
Stenoza aterosclerotica AR: HTARV , NEF ISCH
 Boala caracterizata prin reducerea semnificativa a ratei FG consecutiv unei stenozari hemodinamic semnificative (>75%) a arterei renale (in cazul rinichiului solitar) sau a ambelor AR (daca exista ambii rinichi)
 PREVALENTA NEF ISCH
putin cunoscuta; arteriografic: 14-42% (coasociere cu boala vasculara periferica); 11-23% (la pac cu coronarografie)



CLINICA
3 SITUATII:
 Asimptomatic clinic
 IR
 HTA + ateroscleroza sistemica (claudicatie / cardiopatie ischemica / ICC)
 Profilul caracteristic: B, >60 ani, fumator, dislipidemic, hipertensiv +/- "flash" EPA

Situatii clinice sugestive:
 HTA instalata <30 ani="" sau="">55 ani
 HTA brutal instalata
 accelerarea HTA anterior controlate
 HTA refractara la tratament corespunzator cu 3 medicamente
 retinopatie hipertensiva accelerata
 HTA maligna
 istoric de fumat
 suflu abdominal sistolo-diastolic
 flash EPA
 ateroscleroza obliteranta generalizata
 asimetria rinichilor
 IRA la IEC/ARB
OCLUZIA ACUTA A ARTEREI RENALE = IRA
 Triada:
 Durere severa in flanc
 Hematurie
 Crestere brusca a TA
+ anurie (in caz de rinichi unic sau ocluzie bilaterala)

CAUZE DE INSUFICIENTA RENALA ACUTA

1. Tratament IECA / ARA = 57%
6-38% in literatura
Hipovolemia, hTA
Reversibila (!)
2. Tromboza arteriala / intrarenala = 28.5%
3. Ateroembolismul colesterolic = 4.7%
4. nefrita interstitiala, radiocontrast = 4.7%
ATEROEMBOLISM: tablou pseudovasculitic:
- livedo reticularis
- placi bleu/purpurii cutanate la membrele inferioare
- paloare/necroza a degetelor membrelor inferioare
- eozinofilurie, hipocomplementemie
± cresteri bruste ale TA ± AIT (afectarea vaselor mici)
± deteriorarea functiei renale

PARACLINIC
1. Cresterea Cr. post IECA - specificitate ­­, sens ¯
2. Echo 2D + Doppler color (Dupplex)
 Velocitate sistolica de varf ­ in AR cu > 2,5 x SD, raport velocitate Ao/velocitate AR > 3,5
 intraparenchimatos: puls parvus et tardus; IR<0 .45="" br=""> Sensibilitate = 95-98%, specificitate = 90%,
 Avantaje: noninvaziva, repetabila, fara injectare de droguri nefrotoxice
 Dezavantaje: operator-dependenta, durata (30-90'), imposibila la obezi
 Indicatia preferentiala: IR moderata/severa
3. Scintigrafia renala + test la captopril
Marker: 99Tcm DPTA (Cr.. < 1,8) sau MAG (Cr. = 1,8-3 mg%)
 Sensibilitate 78-90%, specifictate 88-95%
 Avantaje: noninvaziva, repetabila, fara injectare de drog nefrotoxic
 Dezavantaje: risc de tromboza arteriala, nespecifica (atesta scaderea reninemiei consecutiv ¯ FG)
 Indicatia preferentiala: obezi

4. RMN - angiografia
 Sensibilitate 83-92%, specifictate 97-100%
 Avantaje: noninvaziva, repetabila, fara injectare de drog nefrotoxic
 Dezavantaje: nu detecteaza stenoza in ramurile secundare
5. CTs-angiografia
 Sensibilitate 67-92%, specifictate 84%
 Avantaje: imagine tridimensionala
 Dezavantaje: estimare moderata a gradului stenozei, inj. subst. nefrotoxica
 Arteriografia selectiva cu substractie digitala
Avantaje - metoda de electie
Inconveniente:
 Injectare de drog nefrotoxic
 Risc de embolii colesterolice
 Estimarea aproximativa a gradului stenozei (±20%)
 Corelatie modesta cu evolutia post-revascularizatie

TRATAMENT
SCOP: reducerea PA; intarzierea progresiei bolii renale; reducerea riscului de boala CV
METODE
. medicamentos;
. by pass;
. angioplastie transluminala percutana  stent
Medicamentos
. tratamentul bolii aterosclerotice (igieno-dietetic, medicamentos: antiadezivo-agregante, statine, IEC)
. tratamentul HTA:
o dovezi insuficiente pentru un target specific de PA (<130 br="">o dovezi insuficiente pentru o anumita clasa de antihipertensive (IEC, ARB  diuretic tiazidic, alte anti HTA;)
o atentie la efectele adverse ale IEC/ARB: IRA, hiperkaliemie
. dovezi insuficiente terapie medicamentoasa vs revascularizatie


Chirurgical

Indicatii de revascularizare
stenoze  50% asociate cu:
 HTA rezistenta
 EPA repetitive;
 IRA la IEC
 Degradare rapida a functiei renale;
 Varsta < 60 ani cu alterarea functiei renale, la preferinta pacientului.


Evaluarea raspunsului la revascularizare:
 IR80 inainte de revasc - pacienti fara beneficiu;
 dimensiuni rinichi >8 cm;
 deteriorare rapida a functiei renale la pacienti cu stenoze bilaterale >70%;
 creatinina serica <4 br="" dl="" mg=""> absenta semnelor sistemice de ateroembolism.
 absenta modificarilor severe de glomeruloscleroza si de fibroza tubulo interstitiala (PBR)
 demonstrarea angiografica si scintigrafica a umplerii retrograde a patului arterial renal din vasele colaterale;
 permeabilitatea capatului distal al arterei renale;
 viabilitatea rinichiului interesat demonstrata scintigrafic;


NEFROANGIOSCLEROZA

DEFINITIE
afectare renala care poate fi iniţiată, perpetuată sau accelerată ca o consecinţă a unor componente ale PA (sistolica, diastolica, presiunea pulsului, variabilitatea PA).

INCIDENTA
SUA 28.3% (28% Afro-Americani, 24% la Caucazieni)
Europa 12%
Romania 6%



CRITERII DE DIAGNOSTIC

1. Anamneză:
. Istoric familial de HTA;
. Absenţa oricărei suferinţe renale înainte de instalarea HTA.
2. Vârsta medie la diagnosticul nefrosclerozei benigne de >60 ani la populaţia caucaziană şi de 45-64 ani la populaţia afro-americană.
3. Hipertensiune arterială:
. fără afectare renală la momentul diagnosticului HTA;
. de lungă durată, la momentul diagnosticului nefrosclerozei benigne;
. valori medii/moderate;
. retinopatie şi hipertrofie ventriculară stângă la momentul diagnosticului nefrosclerozei benigne.
4. Proteinurie:
. <0 br="" creatininurie="" gr="" ore="" proteinurie="" raportul="" sau="">. la valori ale creatininei serice >2,5mg/dL se accepta proteinurii>2g/24 ore.
5. Sediment urinar sărac, necaracteristic.
6. Funcţie renală:
. normală la momentul diagnosticului HTA;
. creştere insidioasă a creatininei serice;
. valori crescute ale acidului uric seric (independent de diuretice);
. fracţie de filtrare crescută.
ANATOMIE PATOLOGICA
Rinichii sunt egali şi au dimensiunile reduse proporţional cu gradul insuficienţei renale.
Caracteristică este suprafaţa fin granulară, trădând suferinţa arterelor mici şi a arteriolelor
Leziunile arteriale
arterele arcuate, interlobulare, arteriolele aferente
Leziunea arterială caracteristică este nefroangioloscleroza, cu două componente:
a) răspunsul hipertrofic
 Îngroşarea intimală fibro-elastică,
 dedublarea laminei elastice
 hipertrofia/hiperplazia mio-fibroblastică a mediei
b) hialinoza
Leziunile glomerulare
glomeruloscleroză focală globală
glomeruloscleroză focală segmentară
a) Glomeruli "obsoleţi"
b) Glomeruli "solidificaţi"
c) Glomeruli pe cale de dispariţie, fără capsulă Bowman.
Leziunile tubulo-interstiţiale
 atrofie tubulară,
 fibroză interstiţială
 infiltrat inflamator cu macrofage şi limfocite

DIFERENTA NEFROANGIOSCLEROZA / NEFROPATIE ISCHEMICA
Varsta (ani)
Teren
Rasa
Cauza
Mecanism
Declinul FG
Proteinurie
Scopul terapiei

Supravietuire in dializa
40 - 60
HTA
Neagra
HTA + fibroza vasc.
Pres. perf. ­
Lent
Prezenta
TA + antifibrozant

BUNA > 60
Ateromatoza
Caucaziana
Ateromatoza AR
Pres. perf. ¯
Mai rapid
Absenta
Revascularizatie + antitrombotic, IECA?!
CATASTROFICA







NEFROANGIOSCLEROZA MALIGNA
Definitie
Este un sindrom caracterizat prin HTA severă şi fixă (PAS 230 mmHg şi PAD 140 mmHg), encefalopatie hipertensivă, fund de ochi cu hemoragii, exudate şi edem papilar (grad III şi IV), deteriorare rapidă a funcţiei cardiace şi renale, anemie hemolitică microangiopatică.
Anatomie patologica
În fazele iniţiale, rinichii sunt normali sau usor măriţi de volum, pentru ca în final să ajungă micşoraţi simetric. Suprafaţa renală este acoperită de mici zone hemoragice, izolate sau congruente.
Aspectul microscopic
1. Leziunile vasculare sunt cantonate la nivelul arterelor interlobulare şi al arteriolei aferente:
Endarterita proliferativa.(arterele interlobulare)
Necroza fibrinoidă (arteriola aferentă)
2. Leziunile glomerulare: necroză parcelară a anselor glomerulare, depozite fibrinoide şi proliferare variabilă a celulelor endoteliale şi ale capsulei Bowman. Cicatrizarea se face caracteristic prin înlocuirea flocculus-ului cu un bloc de fibroză înconjurat la periferie de podocite. Sunt afectaţi între 5-30% dintre glomeruli.
3. Leziunile tubulare : atrofie tubulară, fibroză şi infiltrat inflamator cronic. Necroza tubulară acută este un aspect rar întâlnit în NASM.

Clinic
Reflectă afectarea viscerală multiplă, caracteristică acestui sindrom.
1. Stare generală alterată, paloare tegumentară, scădere ponderală importantă.
2. Encefalopatia hipertensivă; Se însoţeşte de modificări ale FO de gradul IV şi III.
3. Cardiopatia hipertensivă
4. Manifestările renale constau în proteinurie variabilă neselectivă (între 0,4 - 20 g/24 ore), he¬ma¬¬turie microscopică sau macroscopică, degradare a funcţie renale care poate fi acută oligurică, subacută sau cronică.
Paraclinic
1. Modificările hematologice sunt complexe: anemie de tip microangiopatic (cu schizocite şi fragilitate crescută a hematiilor), trombocitopenie. VSH este crescut.
2. Modificările electrolitice constau în hipokalemie, hiponatremie şi alcaloză pasageră, prin creşterea compensatorie a retenţiei de bicarbonaţi.
3. Explorările renale: sumarul de urină asociază proteinurie dozabilă cu hematurie şi leucociturie, cilindri hialini, granuloşi, hematici sau leucocitari.
Valorile produşilor de retenţie azotată cresc rapid, pe măsura scăderii concomitente a fluxului plasmatic renal şi a filtratului glomerular.
4. Dozarea hormonală relevă creşteri importante ale reninei, angiotensinei şi aldosteronului plasmatic.
5. Puncţia biopsie, practicată numai după scăderea valorilor tensionale, relevă tabloul histologic specific HTAM.
Tratament
Tratamentul de urgenţă
 scăderea rapidă a valorilor presiunii arteriale, folosind medicaţie administrată pe cale parenterală.
 La pacienţii cu encefalopatie hipertensivă valorile presionale vor fi scăzute lent, în 24 ore şi la nivele de minimum 170/100mmHg.
 Se folosesc, în ordinea eficienţei, nitroprusiatul de sodiu, diazoxidul, hidralazina, diuretice de ansă.
Tratamentul de întreţinere
Va include o schemă de 2-4 antihipertensive, asociate astfel încât să se obţină o scădere a presiunii arteriale la valori normale (<120 2-3="" aleg="" de="" dup="" ie.="" iec="" inten="" luni="" mmhg="" nd="" p="" prim="">
SURSA: SCRIBD

Cititi-l cand aveti timp!!!! e mult prea valoros acest email

Congresul cancerului tinut recent la Paris a confirmat capacitatea exceptionala a fructelor si legumelor de a preveni si vindeca tumorile ucigatoare

    "Bomba" ultimului congres mondial al cancerului tinut la Paris a fost victoria morcovului si a rubedeniilor lui impotriva bolilor oncologice. Fructele si legumele au triumfat. Un studiu mamut, intins pe o durata de 35 de ani si efectuat pe 500.000 de subiecti, a dovedit fara drept de apel ca alimentatia vegetariana reduce drastic aparitia cancerului. Practicantii terapiilor naturiste au avut dreptate.. Cand Dumnezeu a lasat boala a lasat si leacurile care o pot vindeca.
"De necrezut", a exclamat profesorul francez Michel Boiron, presedintele fondator al congresului international al cancerului. "Scepticismul nostru este invins. Cifrele studiului EPIC (European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition = Investigatia europeana prospectiva privind cancerul si alimentatia) sunt de necombatut. Legatura dintre cancer si alimentatie este edificata."
    Desi nu e noua, ideea ca hrana joaca un rol decisiv in stoparea sau dezvoltarea tumorilor canceroase a fost multa vreme respinsa, minimalizata sau privita cu scepticism de lumea medicala occidentala. Cancerul era interpretat ca o boala in sine, declansata prin dereglarea necontrolata a unor celule. Un soi de "nebunie" organica. Din fericire, studiul EPIC vine cu concluzii de neclintit. Este cea mai mare ancheta realizata vreodata asupra relatiei dintre nutritie si cancer.. Studiile efectuate compara alimentatia si modul de viata a 500.000 de indivizi din tarile nordice si sudice ale Europei, unii dintre ei amatori de unt si de carnuri grase, ceilalti - consumatori de legume, fructe si untdelemn de masline. Incepand cu anul 1970, majoritatea subiectilor au fost urmariti fiecare in parte, in medie timp de cinci ani. Ultimele rezultate au fost publicate in iunie 2005 si comunicate oficial la congresul de la Paris . A fost primul studiu combinat si cu
prelevari de sange si ADN, stocate in banci biologice, pentru cercetarea indicilor nutritionali. Concluzia e clara: schimbarea regimului alimentar poate reduce frecventa cancerului.. Iata si cateva prescriptii importante rezultate din studiul EPIC..
    Consumati cat mai multe fructe si legume
    Persoanele care consuma in medie 35 de grame de fibre vegetale pe zi (sapte portii de fructe si de legume mancate pe intinderea unei zile) reduc riscul imbolnavirii de cancer cu 40%. Cifra creste, daca pe langa alimentatia vegetariana, veti fi atenti sa va si miscati. Mai ales cancerul intestinal si cel de colon sunt tinute in frau printr-o alimentatie adecvata combinata cu sport. "Marele progres al acestui studiu consta in faptul de-a arata ca riscul cancerului poate fi drastic redus prin cresterea consumului de fructe si de legume, principalele surse de fibre alimentare", spune profesorul Elio Riboli, responsabilul studiului EPIC, specialist mondial in probleme de nutritie si cancer.
    Vegetalele: bariera impotriva cancerului de colon
    Includeti in fiecare din mesele dvs. o leguma sau o salata si un fruct la desert. Care sunt cele mai indicate? Toate fructele contin combinatii de substante protectoare.. Pentru a beneficia de ele, variati culorile: dupa ce mancati un mar rosu, gustati o para aurie sau un strugure negru. La fel si in cazul legumelor: dupa o tomata rosie, consumati un broccoli verde sau o ridiche neagra. Cel mai adesea, principiile active care opresc cancerul sunt cuprinse chiar in colorantii din plante. Eficienta lor a fost constatata nu doar in cancerul de colon, ci si in cel de prostata, pancreas, plamani, esofag. Uitati carnea, mancati peste.
      Se banuia de multa vreme ca excesul de carne nu este sanatos. Studiul EPIC confirma si aceasta realitate. Analiza efectuata a grupat carnea in trei categorii: carne rosie, mezeluri si carne de pasare. Din prima grupa fac parte carnea de vita, vitel, porc, proaspata, tocata sau congelata. Din grupa a doua fac parte salamurile de porc sau vita, conservate in saramura, cu sau fara nitrati, afumaturile, carnea uscata sau conservata prin fierbere: jambonul, carnatii, pateul de ficat, crenvurstii etc... Pasarile au fost reprezentate de gasca si pui. Rezultatul: riscul de cancer colorectal e mult mai ridicat la consumatorii de carne si mezeluri. In schimb, nu exista nici o problema cu carnea de pasare, cu conditia sa nu fie din crescatorii. Ca solutie alternativa pentru carne se recomanda pestele, desi efectul lui protector n-a putut fi explicat pe deplin. Se presupune ca anumiti acizi grasi, prezenti in mare cantitate in uleiul de peste, inhiba
dezvoltarea tumorilor canceroase.  
    Leguminoase si cereale complete:
    Grau, orz, ovaz, mei, secara, linte, fasole, soia, seminte de in si susan - "E timpul sa redescoperim cerealele si leguminoasele", ne indeamna studiul EPIC. "Bogatia lor in fibre participa, de asemenea, la prevenirea cancerului de colon. In sensul acesta, ar fi bine ca painea cotidiana sa fie inlocuita de sase portii de grau incoltit, consumat pe durata unei zile."
Unele leguminoase (mai ales soia) prezinta un alt atu: continutul lor bogat in fito-estrogeni. Femeile asiatice, care consuma multe leguminoase inca de la varsta copilariei, sunt mult mai putin atinse de cancerul de san. Ipoteza avansata: acesti micro-constituenti sunt capabili sa blocheze efectul estrogenilor asupra celulelor mamare. In schimb, o posibila cauza de aparitie a cancerului de san poate fi excesul de kilograme acumulate dupa menopauza...
    In concluzie, puneti linte in toate salatele, mancati cu incredere soia, mancati cereale complete. Protejati-va intestinul si controlati-va greutatea.
    Optati pentru o alimentatie variata
    Decat sa mananci un anume aliment, mai bine consumi cate putin din toate... Si reduceti consumul de alcool. De fapt, ideea generala care s-a desprins la congresul de la Paris a fost ca nu exista atat alimente protectoare, cat un model alimentar preventiv, inspirat din modelul mediteranean. Si anume: legume stropite din belsug cu ulei de masline..
    Un alt principiu recomandat priveste alimentele proaspete si crude, netrecute prin foc. Favorizati, deci, salatele de legume, condimentate cu ierburi aromate, si fructe de toate gusturile si culorile. Activitatea fizica reduce riscul cancerului de san
    O a doua surpriza a congresului de la Paris a fost confirmarea prin studiu a incidentei deosebite pe care sportul, miscarea, o are in stoparea diverselor tipuri de cancer. Prin urmare, specialistii recomanda includerea lor in viata cotidiana. Nici o zi fara plimbare in aer liber, fara cateva minute de gimnastica sau de alergat. Miscarea reduce in proportie de 40% incidenta cancerului, mai ales de san si colon, de prostata, plamani si uter. Diminuarea riscurilor apare si la persoanele subtiri, care fac constant miscare. De unde ideea ca nici cei ce au o greutate normala nu sunt feriti de teribila maladie.
    "Un studiu american a demonstrat ca densitatea sanului la mamografie se modifica radical dupa o ora de exercitiu fizic." Ti la fel, intreaga structura corporala. RODICA DEMIAN
 Intrebari pe adresa medicului specialist
Dr. CRISTIAN BOERESCU
    - Cum se explica efectul protector al vegetalelor?
    - Omul a aparut intr-un anumit cadru natural, iar de la facerea lumii, Dumnezeu i-a dat acestuia ca hrana "toata iarba ce are samanta... si tot pomul ce are rod in el"... Din pacate, foarte putine vegetale din cele pe care le mancam sunt naturale. Roadele de pe mesele noastre sunt cel mai ades prelucrate de tehnologiile industriei alimentare. Legislatia actuala este mult prea permisiva cu aditivii alimentari. Rapiditatea cu care apar, in fiecare an, sute si chiar mii de coloranti alimentari spune multe despre deficientele si fraudele grave ale sistemului actual. "Galbenul de unt" (paradimetil - azobenzenul), ca sa dau numai un singur exemplu, intrebuintat pana nu de mult pe scara larga, produce experimental la animalele de laborator cancerul ficatului (hepatomul malign). Iata pe scurt o demonstratie inversa pentru intrebarea dvs. si o pledoarie fierbinte pentru consumul produselor vegetale proaspete.
    Semnalul de alarma a fost tras de specialisti de mai multi ani, iar presa tine sus steagul schimbarii pentru opinia publica. La astfel de presiuni, agricultura si alimentatia biologica tind sa se afirme tot mai mult, iar prin cercetari de ultima ora, nutritia se contureaza ca o perspectiva reala a unei noi terapii in boala canceroasa.
    Produsele vegetale cultivate corect sunt aproape complet lipsite de toxicitate. De aceea realizeaza un inter-schimb firesc cu mediul intern celular si nu blocheaza deloc filtrele biologice ale organismului. Dimpotriva, multi microconstituenti naturali din legume, fructe, cereale, dar si din plante si-au dovedit deja rolul lor anticancerigen, in diverse colturi ale lumii. In paginile " Formulei AS " s-a scris si se va mai scrie inca mult despre potentialul de vindecare al fibrelor vegetale, antioxidantilor naturali, retinoizilor antitumorali, betacianinelor etc., despre usturoi, patrunjel, morcovi, grau, catina sau condimente, iar cazurile spectaculoase de vindecari prezentate de dvs. de-a lungul timpului au produs stupefactia lumii medicale de la noi si ii sustin cu o raza de speranta si optimism pe cei aflati in suferinta...
    - De ce sa consumam legume nefierte?
    - Acum 100 de ani, in orasul Zurich din Elvetia, doctorul Bircher-Benner demonstra colegilor sai ca "vegetalele in stare cruda si proaspete" au o mare putere de vindecare si reprezinta pentru oameni o hrana vie de cea mai buna calitate. Argumentatia se baza pe numeroase cazuri vindecate in clinica sa, dotata cu cele mai moderne laboratoare din acea vreme. Si nu se descoperisera inca vitaminele, enzimele, imunostimulatorii sau agentii antitumorali naturali. De-a lungul timpului, aceste adevaruri au fost afirmate raspicat de Max Gerson, Rudolf Breuss, Robert Jackson, Kristine Nolfi si multi altii, dar din nefericire medicina actuala merge parca prea obsesiv intr-o directie gresita. Pentru a intelege rolul cruditatilor in prevenirea si tratarea cancerului, sa observam ca cea mai mare frecventa a bolii este intalnita la persoane in varsta de peste 50 - 60 de ani, la care componentele tisulare intra in procese lente de degenerare, iar astfel organele
nu mai fac fata asaltului de toxine cancerigene de care vorbeam mai devreme... Intuim acum usor de ce curele de cruditati, posturile cu sucuri de legume si fructe, hrana vie sunt o speranta pentru cei disperati si sunt confirmate din ce in ce mai mult de ultimele comunicari stiintifice.
    - Legumele si fructele de pe piata romaneasca au calitatea de medicament anticancer sau au suferit modificari genetice care le-au mortificat?
    - Puneti aceasta intrebare la granita de vest a tarii si veti auzi un "da" pe sute de mii de voci din piepturile romanilor care vin de la munca din strainatate. Veti putea aduna relatari amanuntite despre parfumul, gustul, vitalitatea si savoarea fructelor si legumelor de la noi. Veritabile declaratii de dragoste pentru mere, prune, gutui, rosii, ardei etc.. Personal, cunosc multi oameni bine situati in Occident care vin special in Romania sa faca o cura cu cruditati. Daca ministrul agriculturii ar avea inspiratia sa-i pregateasca pe taranii romani sa intre pe pietele europene ale produselor biologice, Romania ar mai deveni o data in istorie granarul (bio) al Europei, iar plugul, coasa si caruta trasa de cai nu ar mai fi atat de mult si inutil blamate. In Franta, doar 7% din agricultura este biologica, in Germania si Austria 13-16%, in Elvetia 23%, iar pretul la aceste produse este de 3-4 ori mai mare decat la celelalte. La noi, mai mult de 50-60%
din agricultura depinde doar de ciclurile naturale de productie si de aceea cred ca daca am avea azi autostrazi, turismul rural ar relansa economia. Intr-o societate bazata pe adevar si intelepciune, cercetarile care demonstreaza potentialul vindecator al dietei anticancer ar trebui utilizate la maximum in folosul bolnavilor, iar procesul de producere, preparare si comercializare al hranei sa fie coordonat cu mai mare grija.
      Alimentatia anticancer
- Medicina oficiala accepta, in sfarsit, o realitate pe care naturismul o sustine de mult: alimentatia corecta poate sa impiedice aparitia tumorilor. Fructele, zarzavatul, leguminoasele, cerealele integrale si ierburile aromate contin substante active care pot preveni imbolnavirea de cancer.
O terapie cu gust delicios! -
"Rezultatele cercetarilor noastre trebuie sa-si gaseasca drumul spre farfurii!"
        La mijlocul lunii februarie, la Viena s-a tinut un congres la care au participat cercetatori de pe toate meridianele globului. Tema conferintei: alimentatia si cancerul. Concluzia unanima: cele mai eficiente remedii pentru stoparea acestei boli cumplite se gasesc in .... farfurie! Unul din doi bolnavi incurabili ar putea fi salvat printr-o alimentatie sanatoasa. Nu numai fructele si legumele contin substante bioactive, ci si cerealele, mirodeniile etc. Ele ne pot ajuta sa traim mai mult, in deplina sanatate. Va prezentam interviul acordat pe aceasta tema de prof. dr. S. Knasm?ller, unul dintre marii cancerologi germani, prezent la lucrarile conferintei.
          Meniul oferit participantilor la conferinta de la Viena a fost de-a dreptul bizar: rulouri de salata verde cu sfecla, salata de andive cu radacina de tataneasa, fileuri de peste cu rozmarin, sarlota de lamaie cu sos de soc etc. Nu suna mai degraba a Plafar?
          Bucatarul a transpus in realitate    in mod exemplar    rezultatele cercetarilor noastre. Multe din ingredientele folosite au proprietati anticancerigene.. Meniul demonstreaza ca alimentatia anticancer poate fi extrem de gustoasa. 
             Si care sunt efectele ei?
            Concluzia dupa ani indelungati de cercetare este ca un bolnav incurabil din doi (sau din trei) ar putea fi salvat.
          Stim de mult ca broccoli, dar si alte legume pot preveni aparitia cancerului. Aveti noutati?
          Acum stim cum actioneaza ele. Anihileaza, de exemplu, efectul cancerigenelor, adica al substantelor chimice din mediul inconjurator si al conservantilor alimentari. Substantele existente in crucifere (varza, conopida, broccoli etc.) si cele din usturoi pot sa impiedice acest proces.
          Stim ca a fost studiat efectul anticancerigen al verzei rosii si al celei de Bruxelles. Este efectul acesta benefic doar pe soareci?
          Nu. Recent s-a constatat ca aceste legume din familia cruciferelor pot activa si la om o anumita enzima din ficat, care il protejeaza impotriva cancerului. Numele ei prescurtat este GST..
          Este suficient doar sa mancam cat mai multe legume pentru a ne apara de cancer?
          Nu. Ar trebui sa consumati si mai multe cereale, mai ales soia. In cereale ca: ovaz, grau, mei etc. exista o multitudine de substante anticancerigene. Mai cu seama in produsele din cereale integrale (uruiala si tarate nerafinate). In ceea ce priveste soia, ea contine hormoni naturali, care sunt o mare speranta pentru prevenirea cancerului de san.   
Cum actioneaza acesti hormoni vegetali?            Reduc efectul estrogenilor proprii organismului.. Ei impiedica celulele din tesuturile hormonodependente (de exemplu, din sani sau prostata) sa se transforme in celule canceroase.
          Unele soiuri de cereale au un efect mai deosebit?
          Produsele integrale, da. (In nici un caz faina alba.) O mare parte a substantelor active se afla in invelisul exterior al boabelor. Acestea stopeaza cancerul de colon.
          Dar mirodeniile? Care e contributia lor la prevenirea cancerului?
          In aceasta privinta s-au efectuat studii foarte interesante. Mirodeniile ajuta de fapt la "repararea" defectelor ereditare. Printre candidatii cu perspective stralucite se numara: vinarita, vanilia si scortisoara.
          Exista si substante care provoaca "moartea" celulelor canceroase?
          Resveratrolul din struguri si, in special, din vinul rosu poate declansa apoptoza celulei canceroase. In laborator s-a descoperit ca acelasi efect il are si varza de Bruxelles.
          Deci un pahar cu vin rosu pe zi ne apara de cancer. Dar ce rol are radacina de tataneasa in meniul anticancer?
          Radacina de tataneasa se compune in proportie de 30% din inulina, o fibra care fixeaza substantele cancerigene si le "impinge" spre canale, reducand astfel riscul imbolnavirii de cancer la colon. Conform unor studii canadiene, cresterea consumului zilnic de fibre cu 13 g ar fi suficienta pentru a reduce la jumatate riscul cancerului de colon. Eficiente sunt, de asemenea, cerealele si morcovii. 
 Un alt medicament "gustos" impotriva cancerului este iaurtul...
            Bacilii lactici din alimentele fermentate: varza acra, branza, iaurtul pot fixa si ei substantele toxice din intestin, care sunt, astfel, eliminate.
              Ce parere aveti despre tabletele cu fibre din farmacii?
            Nici una. Alimentele bogate in fibre contin si fenoli, care protejeaza membrana celulei. Acestia se gasesc mai ales in cerealele integrale si in tarate. Fibrelor tratate chimic le lipseste aceasta componenta, de aceea efectul lor este nul. 
Cum s-a descoperit, de fapt, ca alimentatia influenteaza aparitia cancerului?
            Prin studiile efectuate pe emigranti. In tara lor, barbatii japonezi sufera foarte rar de cancer la prostata, iar femeile japoneze nu prea fac cancer la san.. La inceput, oamenii de stiinta au crezut ca acest fapt ar avea legatura cu genele. Dar studiind emigrantii japonezi din SUA, ei au constatat ca numarul celor bolnavi de cancer la prostata (este vorba de cea de-a doua generatie) este egal cu numarul americanilor bolnavi. Japonezii eliminasera din alimentatia lor pestele crud, branza de soia si orezul, inlocuindu-le cu carne de vita si cartofi prajiti..
          Studiile arata ca numarul vegetarienilor cu cancer digestiv este cu 50% mai scazut decat cel al consumatorilor de carne. Sa devenim, oare, vegetarieni?
          Din cercetari nu rezulta ca boala ar fi produsa de carnea in sine. Valabil este urmatorul principiu: carnea de porc este nociva daca o consumam grasa si in cantitate mare. Supragreutatea sporeste si ea riscul imbolnavirii. Recomandarea din clipa de fata este: cu cat mai putina carne, cu-atat mai bine. Maximum 80 g pe zi..   
Ar trebui sa fim mai atenti si la tigaie?
            Prajitul la peste 200 grade Celsius este tabu, pentru ca in suprafata maronie a carnii se formeaza substante cancerigene: carburile policiclice. In experimentele facute pe animale s-a observat ca aceste substante produc cancerul hepatic si cancerul glandelor intestinale si mamare. 
Dar ele pot fi anihilate prin consumul de mirodenii?
            Da. Condimentand cele 80 g de carne cu rozmarin, cimbru, salvie sau usturoi. Marinatele preparate cu ulei de masline, otet de mere, zeama de lamaie, usturoi, mustar, sare si zahar brun pot impiedica in proportie de 90% formarea combinatiilor nocive. Recomandarea mea: o felie subtire de gratar + cereale sau orez natural + legume verzi. Acestea contin clorofila o substanta anticancerigena.
          Un studiu efectuat recent in China arata ca un consum regulat de varza (de crucifere, in general) reduce riscul cancerului pulmonar cu 38%. Putem sa fumam, daca mancam varza?
          Un pachet de tigari pe zi inseamna un risc mult mai mare. Doar nefumand putem profita de efectul anticancerigen al acestor legume.   
Exista o planta anume pe care o preferati?
         Eu recomand cu caldura ceaiul verde (mult), care ne protejeaza de cancer pe mai multe planuri.
          Cercetatorii americani au descoperit faptul ca o substanta componenta a ceaiului verde poate "nimici" tumorile, privandu-le de hrana.
          Da. Numele ei prescurtat este GCG. Ea inhiba dezvoltarea de noi vase sanguine. Nemaifiind alimentata cu sange, tumora moare. Dar rezultatele acestor studii indeamna la continuarea cercetarilor. De la experientele in eprubeta sau pe animale pana la studiile efectuate pe oameni e cale lunga. 
Care este urmatorul dvs. obiectiv?
Rezultatele cercetarilor noastre trebuie sa-si gaseasca drumul spre farfuriile dvs.!  
Farmacia naturii: Ucigasii cancerului
- Varza
(si, in general, cruciferele)
        Glucosinolatele, adevarate "pesticide naturale" protejeaza varza de agentii nocivi (bacterii, ciuperci). La oameni, ele activeaza enzima care previne cancerul (GTS).. Fierbeti varza! In felul acesta, substantele protectoare sunt mai bine valorificate de organism.   
- Strugurii
        Resveratrol se numeste "medicamentul" anticancer din struguri, din zeama de struguri si din vin. Aceasta substanta stopeaza producerea infectiilor si calcifierea arterelor. Pentru frumusete: samburii (semintele) de struguri impiedica aparitia petelor de batranete. 
- Rosiile
        Licopenul este "multimedicamentul" natural pe care-l contin acestea. Un antioxidant care impiedica aparitia cancerului de pancreas, de intestin, de prostata, de plamani. Efectul este mai puternic daca rosiile sunt fierte.   
- Cerealele
        Seleniul este microelementul care mentine la "turatie maxima" o enzima ce impiedica dezvoltarea tumorilor. Se gaseste in graul si in grisul nerafinate industrial.. 
- Citricele
        Vitamina C previne cancerul.. Cei care combina, de exemplu la micul dejun, felia de sunca cu un grapefruit pot preveni formarea nitrosaminelor cancerigene. In pielita alba a citricelor se gasesc bioflavonoidele care sporesc de 30 de ori efectul vitaminei C.     
Inapoi la natura!
        Fiecare om se poate apara si singur de cancer, dar trebuie sa o faca imediat. Iata ce recomanda specialistii:
        Alcool cu masura: 
-  barbatii: maximum 2 pahare/zi;
- femeile: maximum 1 pahar/zi. Ideal: vinul rosu care contine resveratrol.
        Carne putina: nu mai mult de 80 g/zi. Mai multa carne de pui sau peste, decat carne de miel sau de vita.. Carnea nu trebuie prajita prea tare si se consuma bucatile mai slabe.. Ideal: somonul, care contine acizi grasi Omega 3 si vitamina D.
        Fara grasimi animale: inlocuiti-le cu grasimi vegetale, mai ales cu ulei de masline. El contine acizi grasi nesaturati si vitamina E, care ne protejeaza de cancer.
        Sare, cu economie: maximum 6 g/zi. Inlocuiti-o cu mirodenii si verdeturi, bogate in substante anticancerigene.
        Multe cereale si leguminoase: expertii recomanda 600-800 g/zi, impartite in 7 sau mai multe portii.  Optati pentru produsele integrale. Consumati zilnic produse din soia: lapte, branza (tofu), iaurt etc...
        Multe legume si fructe: zilnic, intre 400-800 g, impartite in 5-10 portii.. Substante bioactive se gasesc mai ales in crucifere (varza, conopida, broccoli, gulie etc.) si in usturoi. Citricele contin vitamina C, la fel si merele (soiurile vechi), afinele, socul, caisele, morcovii.
        Ceaiul verde: bautura ideala..
Zahar, aproape deloc: pentru ca ingrasa, iar supragreutatea sporeste riscul imbolnavirii de cancer. Inlocuiti-l cu miere!

Bine e de stiut · leacuri · medicamente · medicina · naturiste · prospecte · sanatateverde · terapii naturiste · tratament

Din nou despre cancer....

Cititi-l cand aveti timp!!!! e mult prea valoros acest email

Congresul cancerului tinut recent la Paris a confirmat capacitatea exceptionala a fructelor si legumelor de a preveni si vindeca tumorile ucigatoare

    "Bomba" ultimului congres mondial al cancerului tinut la Paris a fost victoria morcovului si a rubedeniilor lui impotriva bolilor oncologice. Fructele si legumele au triumfat. Un studiu mamut, intins pe o durata de 35 de ani si efectuat pe 500.000 de subiecti, a dovedit fara drept de apel ca alimentatia vegetariana reduce drastic aparitia cancerului. Practicantii terapiilor naturiste au avut dreptate.. Cand Dumnezeu a lasat boala a lasat si leacurile care o pot vindeca.
"De necrezut", a exclamat profesorul francez Michel Boiron, presedintele fondator al congresului international al cancerului. "Scepticismul nostru este invins. Cifrele studiului EPIC (European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition = Investigatia europeana prospectiva privind cancerul si alimentatia) sunt de necombatut. Legatura dintre cancer si alimentatie este edificata."
    Desi nu e noua, ideea ca hrana joaca un rol decisiv in stoparea sau dezvoltarea tumorilor canceroase a fost multa vreme respinsa, minimalizata sau privita cu scepticism de lumea medicala occidentala. Cancerul era interpretat ca o boala in sine, declansata prin dereglarea necontrolata a unor celule. Un soi de "nebunie" organica. Din fericire, studiul EPIC vine cu concluzii de neclintit. Este cea mai mare ancheta realizata vreodata asupra relatiei dintre nutritie si cancer.. Studiile efectuate compara alimentatia si modul de viata a 500.000 de indivizi din tarile nordice si sudice ale Europei, unii dintre ei amatori de unt si de carnuri grase, ceilalti - consumatori de legume, fructe si untdelemn de masline. Incepand cu anul 1970, majoritatea subiectilor au fost urmariti fiecare in parte, in medie timp de cinci ani. Ultimele rezultate au fost publicate in iunie 2005 si comunicate oficial la congresul de la Paris . A fost primul studiu combinat si cu
prelevari de sange si ADN, stocate in banci biologice, pentru cercetarea indicilor nutritionali. Concluzia e clara: schimbarea regimului alimentar poate reduce frecventa cancerului.. Iata si cateva prescriptii importante rezultate din studiul EPIC..
    Consumati cat mai multe fructe si legume
    Persoanele care consuma in medie 35 de grame de fibre vegetale pe zi (sapte portii de fructe si de legume mancate pe intinderea unei zile) reduc riscul imbolnavirii de cancer cu 40%. Cifra creste, daca pe langa alimentatia vegetariana, veti fi atenti sa va si miscati. Mai ales cancerul intestinal si cel de colon sunt tinute in frau printr-o alimentatie adecvata combinata cu sport. "Marele progres al acestui studiu consta in faptul de-a arata ca riscul cancerului poate fi drastic redus prin cresterea consumului de fructe si de legume, principalele surse de fibre alimentare", spune profesorul Elio Riboli, responsabilul studiului EPIC, specialist mondial in probleme de nutritie si cancer.
    Vegetalele: bariera impotriva cancerului de colon
    Includeti in fiecare din mesele dvs. o leguma sau o salata si un fruct la desert. Care sunt cele mai indicate? Toate fructele contin combinatii de substante protectoare.. Pentru a beneficia de ele, variati culorile: dupa ce mancati un mar rosu, gustati o para aurie sau un strugure negru. La fel si in cazul legumelor: dupa o tomata rosie, consumati un broccoli verde sau o ridiche neagra. Cel mai adesea, principiile active care opresc cancerul sunt cuprinse chiar in colorantii din plante. Eficienta lor a fost constatata nu doar in cancerul de colon, ci si in cel de prostata, pancreas, plamani, esofag. Uitati carnea, mancati peste.
      Se banuia de multa vreme ca excesul de carne nu este sanatos. Studiul EPIC confirma si aceasta realitate. Analiza efectuata a grupat carnea in trei categorii: carne rosie, mezeluri si carne de pasare. Din prima grupa fac parte carnea de vita, vitel, porc, proaspata, tocata sau congelata. Din grupa a doua fac parte salamurile de porc sau vita, conservate in saramura, cu sau fara nitrati, afumaturile, carnea uscata sau conservata prin fierbere: jambonul, carnatii, pateul de ficat, crenvurstii etc... Pasarile au fost reprezentate de gasca si pui. Rezultatul: riscul de cancer colorectal e mult mai ridicat la consumatorii de carne si mezeluri. In schimb, nu exista nici o problema cu carnea de pasare, cu conditia sa nu fie din crescatorii. Ca solutie alternativa pentru carne se recomanda pestele, desi efectul lui protector n-a putut fi explicat pe deplin. Se presupune ca anumiti acizi grasi, prezenti in mare cantitate in uleiul de peste, inhiba
dezvoltarea tumorilor canceroase.  
    Leguminoase si cereale complete:
    Grau, orz, ovaz, mei, secara, linte, fasole, soia, seminte de in si susan - "E timpul sa redescoperim cerealele si leguminoasele", ne indeamna studiul EPIC. "Bogatia lor in fibre participa, de asemenea, la prevenirea cancerului de colon. In sensul acesta, ar fi bine ca painea cotidiana sa fie inlocuita de sase portii de grau incoltit, consumat pe durata unei zile."
Unele leguminoase (mai ales soia) prezinta un alt atu: continutul lor bogat in fito-estrogeni. Femeile asiatice, care consuma multe leguminoase inca de la varsta copilariei, sunt mult mai putin atinse de cancerul de san. Ipoteza avansata: acesti micro-constituenti sunt capabili sa blocheze efectul estrogenilor asupra celulelor mamare. In schimb, o posibila cauza de aparitie a cancerului de san poate fi excesul de kilograme acumulate dupa menopauza...
    In concluzie, puneti linte in toate salatele, mancati cu incredere soia, mancati cereale complete. Protejati-va intestinul si controlati-va greutatea.
    Optati pentru o alimentatie variata
    Decat sa mananci un anume aliment, mai bine consumi cate putin din toate... Si reduceti consumul de alcool. De fapt, ideea generala care s-a desprins la congresul de la Paris a fost ca nu exista atat alimente protectoare, cat un model alimentar preventiv, inspirat din modelul mediteranean. Si anume: legume stropite din belsug cu ulei de masline..
    Un alt principiu recomandat priveste alimentele proaspete si crude, netrecute prin foc. Favorizati, deci, salatele de legume, condimentate cu ierburi aromate, si fructe de toate gusturile si culorile. Activitatea fizica reduce riscul cancerului de san
    O a doua surpriza a congresului de la Paris a fost confirmarea prin studiu a incidentei deosebite pe care sportul, miscarea, o are in stoparea diverselor tipuri de cancer. Prin urmare, specialistii recomanda includerea lor in viata cotidiana. Nici o zi fara plimbare in aer liber, fara cateva minute de gimnastica sau de alergat. Miscarea reduce in proportie de 40% incidenta cancerului, mai ales de san si colon, de prostata, plamani si uter. Diminuarea riscurilor apare si la persoanele subtiri, care fac constant miscare. De unde ideea ca nici cei ce au o greutate normala nu sunt feriti de teribila maladie.
    "Un studiu american a demonstrat ca densitatea sanului la mamografie se modifica radical dupa o ora de exercitiu fizic." Ti la fel, intreaga structura corporala. RODICA DEMIAN
 Intrebari pe adresa medicului specialist
Dr. CRISTIAN BOERESCU
    - Cum se explica efectul protector al vegetalelor?
    - Omul a aparut intr-un anumit cadru natural, iar de la facerea lumii, Dumnezeu i-a dat acestuia ca hrana "toata iarba ce are samanta... si tot pomul ce are rod in el"... Din pacate, foarte putine vegetale din cele pe care le mancam sunt naturale. Roadele de pe mesele noastre sunt cel mai ades prelucrate de tehnologiile industriei alimentare. Legislatia actuala este mult prea permisiva cu aditivii alimentari. Rapiditatea cu care apar, in fiecare an, sute si chiar mii de coloranti alimentari spune multe despre deficientele si fraudele grave ale sistemului actual. "Galbenul de unt" (paradimetil - azobenzenul), ca sa dau numai un singur exemplu, intrebuintat pana nu de mult pe scara larga, produce experimental la animalele de laborator cancerul ficatului (hepatomul malign). Iata pe scurt o demonstratie inversa pentru intrebarea dvs. si o pledoarie fierbinte pentru consumul produselor vegetale proaspete.
    Semnalul de alarma a fost tras de specialisti de mai multi ani, iar presa tine sus steagul schimbarii pentru opinia publica. La astfel de presiuni, agricultura si alimentatia biologica tind sa se afirme tot mai mult, iar prin cercetari de ultima ora, nutritia se contureaza ca o perspectiva reala a unei noi terapii in boala canceroasa.
    Produsele vegetale cultivate corect sunt aproape complet lipsite de toxicitate. De aceea realizeaza un inter-schimb firesc cu mediul intern celular si nu blocheaza deloc filtrele biologice ale organismului. Dimpotriva, multi microconstituenti naturali din legume, fructe, cereale, dar si din plante si-au dovedit deja rolul lor anticancerigen, in diverse colturi ale lumii. In paginile " Formulei AS " s-a scris si se va mai scrie inca mult despre potentialul de vindecare al fibrelor vegetale, antioxidantilor naturali, retinoizilor antitumorali, betacianinelor etc., despre usturoi, patrunjel, morcovi, grau, catina sau condimente, iar cazurile spectaculoase de vindecari prezentate de dvs. de-a lungul timpului au produs stupefactia lumii medicale de la noi si ii sustin cu o raza de speranta si optimism pe cei aflati in suferinta...
    - De ce sa consumam legume nefierte?
    - Acum 100 de ani, in orasul Zurich din Elvetia, doctorul Bircher-Benner demonstra colegilor sai ca "vegetalele in stare cruda si proaspete" au o mare putere de vindecare si reprezinta pentru oameni o hrana vie de cea mai buna calitate. Argumentatia se baza pe numeroase cazuri vindecate in clinica sa, dotata cu cele mai moderne laboratoare din acea vreme. Si nu se descoperisera inca vitaminele, enzimele, imunostimulatorii sau agentii antitumorali naturali. De-a lungul timpului, aceste adevaruri au fost afirmate raspicat de Max Gerson, Rudolf Breuss, Robert Jackson, Kristine Nolfi si multi altii, dar din nefericire medicina actuala merge parca prea obsesiv intr-o directie gresita. Pentru a intelege rolul cruditatilor in prevenirea si tratarea cancerului, sa observam ca cea mai mare frecventa a bolii este intalnita la persoane in varsta de peste 50 - 60 de ani, la care componentele tisulare intra in procese lente de degenerare, iar astfel organele
nu mai fac fata asaltului de toxine cancerigene de care vorbeam mai devreme... Intuim acum usor de ce curele de cruditati, posturile cu sucuri de legume si fructe, hrana vie sunt o speranta pentru cei disperati si sunt confirmate din ce in ce mai mult de ultimele comunicari stiintifice.
    - Legumele si fructele de pe piata romaneasca au calitatea de medicament anticancer sau au suferit modificari genetice care le-au mortificat?
    - Puneti aceasta intrebare la granita de vest a tarii si veti auzi un "da" pe sute de mii de voci din piepturile romanilor care vin de la munca din strainatate. Veti putea aduna relatari amanuntite despre parfumul, gustul, vitalitatea si savoarea fructelor si legumelor de la noi. Veritabile declaratii de dragoste pentru mere, prune, gutui, rosii, ardei etc.. Personal, cunosc multi oameni bine situati in Occident care vin special in Romania sa faca o cura cu cruditati. Daca ministrul agriculturii ar avea inspiratia sa-i pregateasca pe taranii romani sa intre pe pietele europene ale produselor biologice, Romania ar mai deveni o data in istorie granarul (bio) al Europei, iar plugul, coasa si caruta trasa de cai nu ar mai fi atat de mult si inutil blamate. In Franta, doar 7% din agricultura este biologica, in Germania si Austria 13-16%, in Elvetia 23%, iar pretul la aceste produse este de 3-4 ori mai mare decat la celelalte. La noi, mai mult de 50-60%
din agricultura depinde doar de ciclurile naturale de productie si de aceea cred ca daca am avea azi autostrazi, turismul rural ar relansa economia. Intr-o societate bazata pe adevar si intelepciune, cercetarile care demonstreaza potentialul vindecator al dietei anticancer ar trebui utilizate la maximum in folosul bolnavilor, iar procesul de producere, preparare si comercializare al hranei sa fie coordonat cu mai mare grija.
      Alimentatia anticancer
- Medicina oficiala accepta, in sfarsit, o realitate pe care naturismul o sustine de mult: alimentatia corecta poate sa impiedice aparitia tumorilor. Fructele, zarzavatul, leguminoasele, cerealele integrale si ierburile aromate contin substante active care pot preveni imbolnavirea de cancer.
O terapie cu gust delicios! -
"Rezultatele cercetarilor noastre trebuie sa-si gaseasca drumul spre farfurii!"
        La mijlocul lunii februarie, la Viena s-a tinut un congres la care au participat cercetatori de pe toate meridianele globului. Tema conferintei: alimentatia si cancerul. Concluzia unanima: cele mai eficiente remedii pentru stoparea acestei boli cumplite se gasesc in .... farfurie! Unul din doi bolnavi incurabili ar putea fi salvat printr-o alimentatie sanatoasa. Nu numai fructele si legumele contin substante bioactive, ci si cerealele, mirodeniile etc. Ele ne pot ajuta sa traim mai mult, in deplina sanatate. Va prezentam interviul acordat pe aceasta tema de prof. dr. S. Knasm?ller, unul dintre marii cancerologi germani, prezent la lucrarile conferintei.
          Meniul oferit participantilor la conferinta de la Viena a fost de-a dreptul bizar: rulouri de salata verde cu sfecla, salata de andive cu radacina de tataneasa, fileuri de peste cu rozmarin, sarlota de lamaie cu sos de soc etc. Nu suna mai degraba a Plafar?
          Bucatarul a transpus in realitate    in mod exemplar    rezultatele cercetarilor noastre. Multe din ingredientele folosite au proprietati anticancerigene.. Meniul demonstreaza ca alimentatia anticancer poate fi extrem de gustoasa. 
             Si care sunt efectele ei?
            Concluzia dupa ani indelungati de cercetare este ca un bolnav incurabil din doi (sau din trei) ar putea fi salvat.
          Stim de mult ca broccoli, dar si alte legume pot preveni aparitia cancerului. Aveti noutati?
          Acum stim cum actioneaza ele. Anihileaza, de exemplu, efectul cancerigenelor, adica al substantelor chimice din mediul inconjurator si al conservantilor alimentari. Substantele existente in crucifere (varza, conopida, broccoli etc.) si cele din usturoi pot sa impiedice acest proces.
          Stim ca a fost studiat efectul anticancerigen al verzei rosii si al celei de Bruxelles. Este efectul acesta benefic doar pe soareci?
          Nu. Recent s-a constatat ca aceste legume din familia cruciferelor pot activa si la om o anumita enzima din ficat, care il protejeaza impotriva cancerului. Numele ei prescurtat este GST..
          Este suficient doar sa mancam cat mai multe legume pentru a ne apara de cancer?
          Nu. Ar trebui sa consumati si mai multe cereale, mai ales soia. In cereale ca: ovaz, grau, mei etc. exista o multitudine de substante anticancerigene. Mai cu seama in produsele din cereale integrale (uruiala si tarate nerafinate). In ceea ce priveste soia, ea contine hormoni naturali, care sunt o mare speranta pentru prevenirea cancerului de san.   
Cum actioneaza acesti hormoni vegetali?            Reduc efectul estrogenilor proprii organismului.. Ei impiedica celulele din tesuturile hormonodependente (de exemplu, din sani sau prostata) sa se transforme in celule canceroase.
          Unele soiuri de cereale au un efect mai deosebit?
          Produsele integrale, da. (In nici un caz faina alba.) O mare parte a substantelor active se afla in invelisul exterior al boabelor. Acestea stopeaza cancerul de colon.
          Dar mirodeniile? Care e contributia lor la prevenirea cancerului?
          In aceasta privinta s-au efectuat studii foarte interesante. Mirodeniile ajuta de fapt la "repararea" defectelor ereditare. Printre candidatii cu perspective stralucite se numara: vinarita, vanilia si scortisoara.
          Exista si substante care provoaca "moartea" celulelor canceroase?
          Resveratrolul din struguri si, in special, din vinul rosu poate declansa apoptoza celulei canceroase. In laborator s-a descoperit ca acelasi efect il are si varza de Bruxelles.
          Deci un pahar cu vin rosu pe zi ne apara de cancer. Dar ce rol are radacina de tataneasa in meniul anticancer?
          Radacina de tataneasa se compune in proportie de 30% din inulina, o fibra care fixeaza substantele cancerigene si le "impinge" spre canale, reducand astfel riscul imbolnavirii de cancer la colon. Conform unor studii canadiene, cresterea consumului zilnic de fibre cu 13 g ar fi suficienta pentru a reduce la jumatate riscul cancerului de colon. Eficiente sunt, de asemenea, cerealele si morcovii. 
 Un alt medicament "gustos" impotriva cancerului este iaurtul...
            Bacilii lactici din alimentele fermentate: varza acra, branza, iaurtul pot fixa si ei substantele toxice din intestin, care sunt, astfel, eliminate.
              Ce parere aveti despre tabletele cu fibre din farmacii?
            Nici una. Alimentele bogate in fibre contin si fenoli, care protejeaza membrana celulei. Acestia se gasesc mai ales in cerealele integrale si in tarate. Fibrelor tratate chimic le lipseste aceasta componenta, de aceea efectul lor este nul. 
Cum s-a descoperit, de fapt, ca alimentatia influenteaza aparitia cancerului?
            Prin studiile efectuate pe emigranti. In tara lor, barbatii japonezi sufera foarte rar de cancer la prostata, iar femeile japoneze nu prea fac cancer la san.. La inceput, oamenii de stiinta au crezut ca acest fapt ar avea legatura cu genele. Dar studiind emigrantii japonezi din SUA, ei au constatat ca numarul celor bolnavi de cancer la prostata (este vorba de cea de-a doua generatie) este egal cu numarul americanilor bolnavi. Japonezii eliminasera din alimentatia lor pestele crud, branza de soia si orezul, inlocuindu-le cu carne de vita si cartofi prajiti..
          Studiile arata ca numarul vegetarienilor cu cancer digestiv este cu 50% mai scazut decat cel al consumatorilor de carne. Sa devenim, oare, vegetarieni?
          Din cercetari nu rezulta ca boala ar fi produsa de carnea in sine. Valabil este urmatorul principiu: carnea de porc este nociva daca o consumam grasa si in cantitate mare. Supragreutatea sporeste si ea riscul imbolnavirii. Recomandarea din clipa de fata este: cu cat mai putina carne, cu-atat mai bine. Maximum 80 g pe zi..   
Ar trebui sa fim mai atenti si la tigaie?
            Prajitul la peste 200 grade Celsius este tabu, pentru ca in suprafata maronie a carnii se formeaza substante cancerigene: carburile policiclice. In experimentele facute pe animale s-a observat ca aceste substante produc cancerul hepatic si cancerul glandelor intestinale si mamare. 
Dar ele pot fi anihilate prin consumul de mirodenii?
            Da. Condimentand cele 80 g de carne cu rozmarin, cimbru, salvie sau usturoi. Marinatele preparate cu ulei de masline, otet de mere, zeama de lamaie, usturoi, mustar, sare si zahar brun pot impiedica in proportie de 90% formarea combinatiilor nocive. Recomandarea mea: o felie subtire de gratar + cereale sau orez natural + legume verzi. Acestea contin clorofila o substanta anticancerigena.
          Un studiu efectuat recent in China arata ca un consum regulat de varza (de crucifere, in general) reduce riscul cancerului pulmonar cu 38%. Putem sa fumam, daca mancam varza?
          Un pachet de tigari pe zi inseamna un risc mult mai mare. Doar nefumand putem profita de efectul anticancerigen al acestor legume.   
Exista o planta anume pe care o preferati?
         Eu recomand cu caldura ceaiul verde (mult), care ne protejeaza de cancer pe mai multe planuri.
          Cercetatorii americani au descoperit faptul ca o substanta componenta a ceaiului verde poate "nimici" tumorile, privandu-le de hrana.
          Da. Numele ei prescurtat este GCG. Ea inhiba dezvoltarea de noi vase sanguine. Nemaifiind alimentata cu sange, tumora moare. Dar rezultatele acestor studii indeamna la continuarea cercetarilor. De la experientele in eprubeta sau pe animale pana la studiile efectuate pe oameni e cale lunga. 
Care este urmatorul dvs. obiectiv?
Rezultatele cercetarilor noastre trebuie sa-si gaseasca drumul spre farfuriile dvs.!  
Farmacia naturii: Ucigasii cancerului
- Varza
(si, in general, cruciferele)
        Glucosinolatele, adevarate "pesticide naturale" protejeaza varza de agentii nocivi (bacterii, ciuperci). La oameni, ele activeaza enzima care previne cancerul (GTS).. Fierbeti varza! In felul acesta, substantele protectoare sunt mai bine valorificate de organism.   
- Strugurii
        Resveratrol se numeste "medicamentul" anticancer din struguri, din zeama de struguri si din vin. Aceasta substanta stopeaza producerea infectiilor si calcifierea arterelor. Pentru frumusete: samburii (semintele) de struguri impiedica aparitia petelor de batranete. 
- Rosiile
        Licopenul este "multimedicamentul" natural pe care-l contin acestea. Un antioxidant care impiedica aparitia cancerului de pancreas, de intestin, de prostata, de plamani. Efectul este mai puternic daca rosiile sunt fierte.   
- Cerealele
        Seleniul este microelementul care mentine la "turatie maxima" o enzima ce impiedica dezvoltarea tumorilor. Se gaseste in graul si in grisul nerafinate industrial.. 
- Citricele
        Vitamina C previne cancerul.. Cei care combina, de exemplu la micul dejun, felia de sunca cu un grapefruit pot preveni formarea nitrosaminelor cancerigene. In pielita alba a citricelor se gasesc bioflavonoidele care sporesc de 30 de ori efectul vitaminei C.     
Inapoi la natura!
        Fiecare om se poate apara si singur de cancer, dar trebuie sa o faca imediat. Iata ce recomanda specialistii:
        Alcool cu masura: 
-  barbatii: maximum 2 pahare/zi;
- femeile: maximum 1 pahar/zi. Ideal: vinul rosu care contine resveratrol.
        Carne putina: nu mai mult de 80 g/zi. Mai multa carne de pui sau peste, decat carne de miel sau de vita.. Carnea nu trebuie prajita prea tare si se consuma bucatile mai slabe.. Ideal: somonul, care contine acizi grasi Omega 3 si vitamina D.
        Fara grasimi animale: inlocuiti-le cu grasimi vegetale, mai ales cu ulei de masline. El contine acizi grasi nesaturati si vitamina E, care ne protejeaza de cancer.
        Sare, cu economie: maximum 6 g/zi. Inlocuiti-o cu mirodenii si verdeturi, bogate in substante anticancerigene.
        Multe cereale si leguminoase: expertii recomanda 600-800 g/zi, impartite in 7 sau mai multe portii.  Optati pentru produsele integrale. Consumati zilnic produse din soia: lapte, branza (tofu), iaurt etc...
        Multe legume si fructe: zilnic, intre 400-800 g, impartite in 5-10 portii.. Substante bioactive se gasesc mai ales in crucifere (varza, conopida, broccoli, gulie etc.) si in usturoi. Citricele contin vitamina C, la fel si merele (soiurile vechi), afinele, socul, caisele, morcovii.
        Ceaiul verde: bautura ideala..
Zahar, aproape deloc: pentru ca ingrasa, iar supragreutatea sporeste riscul imbolnavirii de cancer. Inlocuiti-l cu miere!

Retete de vindecare cu alimente Racelile
    Simptomele clasice: guturaiul si tusea, insotite adeseori de dureri de cap si de gat, de o stare generala proasta, de dureri ale membrelor si frisoane.     Autorii: rino-virusurile ce se fixeaza in special pe mucoasa nazala, iritand-o. Imbolnavirea este favorizata de un sistem imunitar slabit din cauza frigului sau a stresului excesiv. Alimente iuti     Desfunda nasul mai bine decat medicamentele, pentru ca lichefiaza secretiile de pe caile respiratorii. Cele mai eficiente remedii: o bucatica de ardei iute (mestecata in gura) sau 10-20 picaturi de Tobasco intr-un pahar cu apa. Si bineinteles... usturoi - dar proaspat si crud. Usturoi: ?penicilina ruseasca?
     Rusii - in special - cred orbeste in puterea vindecatoare a usturoiului in caz de raceala. Si pe buna dreptate, caci efectul lui antibacterian a fost confirmat intre timp si de oamenii de stiinta. Iata o reteta: curatati de coaja 5 catei de usturoi, zdrobiti-i si amestecati-i cu 5 lingurite de zahar. Turnati deasupra putina apa si puneti-i pe foc pana dau in clocot. Lasati-i sa stea 5 minute si apoi strecurati zeama. Se ia cate o lingurita de zeama de-a lungul zilei. Ceapa      ?Leacul atoatevindecator? are si el efect antibacterian si antiviral si este extrem de eficient - sub toate formele - in caz de raceala. Iata doua retete:       ·  Se taie o ceapa mare felii si se pune peste noapte pe o farfurie, langa pat.. Prin inhalarea mirosului de ceapa, raceala ?erupe? si se vindeca mai repede.       ·  Taiati marunt 1-2 cepe si turnati peste ele apa clocotita. Lasati-le putin sa se infuzeze si beti apoi ceaiul fierbinte de ceapa, indulcit cu putina miere. Cataplasme cu cartofi      Sunt foarte eficiente atunci cand va doare gatul. Fierbeti 2 cartofi mari pana ce se inmoaie, zdrobiti-i pana ce obtineti un piure, impachetati-i fierbinti in jurul gatului. Deasupra mai puneti un prosop de in (uscat) si apoi un sal de lana. Nu le scoateti decat atunci cand cartofii s-au racit. Otet de mere      Pentru desfundatul nasului este bine sa incalziti otet de mere (o ceasca) si sa inhalati aburul. Alternativ, puteti lua de trei ori pe zi cate o lingurita de otet de mere diluat in 1/2 pahar de apa. Bautura cu mustar      In caz de raguseala sau voce suprasolicitata, va recomandam o bautura cu mustar, miere si suc de lamaie: amestecati cate o lingura de mustar, de miere si de suc de lamaie si beti ?medicamentul? astfel obtinut seara, inainte de culcare. Lamaie

     Zeama de lamaie desfunda si ea nasul. Trageti pe nas o lingurita de zeama de lamaie proaspat stoarsa. Lasati sa actioneze putin, dupa care suflati-va nasul cu putere. Propolis     Mestecati, indelung, o bucatica de propolis solid. Alternativ, lingeti de pe o lingura de lemn miere amestecata cu lamaie. Reteta bunicii      Sunteti racit? Mancati supa fierbinte de pasare. Si-a gasit consacrarea de curand, cand s-a descoperit ca in carnea de pasare exista cisteina, un aminoacid. Aceasta este foarte asemanatoare cu Acetilcisteina, un medicament prescris de medici pentru combaterea bronsitei si afectiunilor respiratorii. Amigdalita      Este o afectiune provocata de bacterii, in special de streptococi, si apare, frecvent, odata cu raceala. Se manifesta prin inflamarea amigdalelor, roseata in gat si dureri ce radiaza de multe ori pana la urechi si dinti. Alte simptome: febra, frisoane si dureri ale membrelor. Miere      Inghititi incet cate-o lingurita de miere de cateva ori de-a lungul unei zile sau faceti gargara cu o lingurita de miere si putin otet diluate intr-un pahar cu apa calda. Otet de mere      O compresa cu otet de mere potoleste durerile de gat: inmuiati un stergar de bucatarie intr-un sfert de litru de otet de mere, stoarceti-l bine si infasurati-l in jurul gatului. Puneti deasupra un fular de lana si stati asa 30 de minute. Zeama de lamaie     Cand va doare-n gat, luati in gura cate putina zeama de lamaie (de mai multe ori pe zi). Tineti-o cateva minute, apoi inghititi-o incet. Cataplasma cu ceapa      Taiati marunt 1-2 cepe si caliti-le in ulei de floarea-soarelui pana ce s-au inmuiat bine. Infasurati ceapa fierbinte (asa uleioasa) intr-un prosop, lasati-o sa se raceasca putin si aplicati cataplasma pe gat. Bagati-va imediat in pat si tineti-o pana dimineata. Seminte de ridiche      Semintele de ridiche contin uleiuri eterice bogate in sulf si actioneaza ca un antibiotic natural. Fierbeti o lingurita de seminte si o lingura de miere intr-o jumatate de ceasca de otet. Adaugati apa, pana ce taria otetului devine suportabila, si faceti gargara. Iute si sarat      Vindecatorii mexicani trateaza amigdalita cu ardei iute sarat, mestecat bine si inghitit incet. In faza acuta a bolii puteti sa sugeti in loc de bomboane cate-un catel de usturoi crud.     Alimente recomandate: usturoi, ceapa, ghimbir, salvie si miere. Au efect antibacterian si antiviral. Inflamarea cavitatilor nazale      Simptomele: guturai puternic, dureri de cap, dureri de urechi si febra. Este o boala provocata fie de raceala, fie de o gripa nevindecata complet. In aparitia ei, un rol important il are starea psihica. Grijile, emotiile, frica pot duce la inflamarea cavitatilor nazale. Ceai cu mirodenii      Preparati o infuzie din: 1 lingurita de cuisoare, 1 lingurita de anason, 1 lingurita de lemn dulce si 1/2 lingurita de ghimbir (toate pisate), peste care turnati 1/4 l de apa fierbinte. Lasati sa stea 5 minute si beti cate o ceasca de cateva ori pe parcursul zilei. Cataplasma cu hrean si branza de vaci      Branza de vaci proaspata si hreanul au efect curativ, antiinflamator. Intindeti pe un stergar de in branza de vaci amestecata cu 1 lingura de hrean proaspat ras (un strat gros de un deget) si aplicati cataplasma 10-15 minute pe frunte sau pe zona sinusului maxilar. Fagure de miere  Mestecati o bucatica de fagure (cca 2 cm) timp de 15-20 de minute, dupa care o scuipati. Repetati de 6 ori pe zi, la intervale de o ora.. Tratamentul se efectueaza o saptamana. Apoi, luati zilnic cate-o lingurita de miere dupa mesele principale. Lasati-o sa se topeasca in gura, inainte de-a o inghiti.     Alimente recomandate:    - broccoli, miere, iaurt, morcovi, usturoi, dovleac, nuci, portocale, ardei gras, spanac - stimuleaza sistemul imunitar;     - ananas, mere, peste gras, ghimbir, ceapa - sunt antiinflamatoare. Durerile de urechi    Apar, in general, din cauza curentului si a vantului rece, dar pot fi provocate si de otita. Usturoi      Taiati un catel de usturoi in lamele fine, luati-le cu o bucata de vata (ca un dop) si introduceti vata in urechea bolnava. Culcati-va pe pat si acoperiti urechea cu un sal gros de lana. Alternativ, puteti sa va picurati in ureche ulei de usturoi, pe care-l preparati dupa cum urmeaza: zdrobiti 3 catei de usturoi si amestecati-i cu 3 linguri de ulei de masline. Puneti amestecul astfel obtinut intr-o sticla si lasati-o sa stea o saptamana la temperatura camerei. Pe urma strecurati uleiul printr-o sita deasa. Cataplasma cu ceapa      Ceapa, bogata in uleiuri eterice, este un ?leac atoatevindecator?, care calmeaza si durerile de urechi. Tocati marunt o ceapa, puneti-o intr-o batista si legati batista ca un saculet. Culcati-va pe-o parte si tineti saculetul cu ceapa pe urechea bolnava. Reteta bunicii      Pentru alinarea durerilor de urechi, bunicile noastre foloseau zeama de praz, amestecata cu otet sau cu lapte, pe care o picurau apoi in ureche...     Alimente recomandate: ardei iute, cuisoare, ghimbir, usturoi si ceapa - toate au un efect calmant..

preluat din email.

Bine e de stiut · leacuri · medicamente · medicina · naturiste · prospecte · sanatateverde · terapii naturiste · tratament

Retete de vindecare cu alimente

Retete de vindecare cu alimente Racelile
    Simptomele clasice: guturaiul si tusea, insotite adeseori de dureri de cap si de gat, de o stare generala proasta, de dureri ale membrelor si frisoane.     Autorii: rino-virusurile ce se fixeaza in special pe mucoasa nazala, iritand-o. Imbolnavirea este favorizata de un sistem imunitar slabit din cauza frigului sau a stresului excesiv. Alimente iuti     Desfunda nasul mai bine decat medicamentele, pentru ca lichefiaza secretiile de pe caile respiratorii. Cele mai eficiente remedii: o bucatica de ardei iute (mestecata in gura) sau 10-20 picaturi de Tobasco intr-un pahar cu apa. Si bineinteles... usturoi - dar proaspat si crud. Usturoi: ?penicilina ruseasca?
     Rusii - in special - cred orbeste in puterea vindecatoare a usturoiului in caz de raceala. Si pe buna dreptate, caci efectul lui antibacterian a fost confirmat intre timp si de oamenii de stiinta. Iata o reteta: curatati de coaja 5 catei de usturoi, zdrobiti-i si amestecati-i cu 5 lingurite de zahar. Turnati deasupra putina apa si puneti-i pe foc pana dau in clocot. Lasati-i sa stea 5 minute si apoi strecurati zeama. Se ia cate o lingurita de zeama de-a lungul zilei. Ceapa      ?Leacul atoatevindecator? are si el efect antibacterian si antiviral si este extrem de eficient - sub toate formele - in caz de raceala. Iata doua retete:       ·  Se taie o ceapa mare felii si se pune peste noapte pe o farfurie, langa pat.. Prin inhalarea mirosului de ceapa, raceala ?erupe? si se vindeca mai repede.       ·  Taiati marunt 1-2 cepe si turnati peste ele apa clocotita. Lasati-le putin sa se infuzeze si beti apoi ceaiul fierbinte de ceapa, indulcit cu putina miere. Cataplasme cu cartofi      Sunt foarte eficiente atunci cand va doare gatul. Fierbeti 2 cartofi mari pana ce se inmoaie, zdrobiti-i pana ce obtineti un piure, impachetati-i fierbinti in jurul gatului. Deasupra mai puneti un prosop de in (uscat) si apoi un sal de lana. Nu le scoateti decat atunci cand cartofii s-au racit. Otet de mere      Pentru desfundatul nasului este bine sa incalziti otet de mere (o ceasca) si sa inhalati aburul. Alternativ, puteti lua de trei ori pe zi cate o lingurita de otet de mere diluat in 1/2 pahar de apa. Bautura cu mustar      In caz de raguseala sau voce suprasolicitata, va recomandam o bautura cu mustar, miere si suc de lamaie: amestecati cate o lingura de mustar, de miere si de suc de lamaie si beti ?medicamentul? astfel obtinut seara, inainte de culcare. Lamaie

     Zeama de lamaie desfunda si ea nasul. Trageti pe nas o lingurita de zeama de lamaie proaspat stoarsa. Lasati sa actioneze putin, dupa care suflati-va nasul cu putere. Propolis     Mestecati, indelung, o bucatica de propolis solid. Alternativ, lingeti de pe o lingura de lemn miere amestecata cu lamaie. Reteta bunicii      Sunteti racit? Mancati supa fierbinte de pasare. Si-a gasit consacrarea de curand, cand s-a descoperit ca in carnea de pasare exista cisteina, un aminoacid. Aceasta este foarte asemanatoare cu Acetilcisteina, un medicament prescris de medici pentru combaterea bronsitei si afectiunilor respiratorii. Amigdalita      Este o afectiune provocata de bacterii, in special de streptococi, si apare, frecvent, odata cu raceala. Se manifesta prin inflamarea amigdalelor, roseata in gat si dureri ce radiaza de multe ori pana la urechi si dinti. Alte simptome: febra, frisoane si dureri ale membrelor. Miere      Inghititi incet cate-o lingurita de miere de cateva ori de-a lungul unei zile sau faceti gargara cu o lingurita de miere si putin otet diluate intr-un pahar cu apa calda. Otet de mere      O compresa cu otet de mere potoleste durerile de gat: inmuiati un stergar de bucatarie intr-un sfert de litru de otet de mere, stoarceti-l bine si infasurati-l in jurul gatului. Puneti deasupra un fular de lana si stati asa 30 de minute. Zeama de lamaie     Cand va doare-n gat, luati in gura cate putina zeama de lamaie (de mai multe ori pe zi). Tineti-o cateva minute, apoi inghititi-o incet. Cataplasma cu ceapa      Taiati marunt 1-2 cepe si caliti-le in ulei de floarea-soarelui pana ce s-au inmuiat bine. Infasurati ceapa fierbinte (asa uleioasa) intr-un prosop, lasati-o sa se raceasca putin si aplicati cataplasma pe gat. Bagati-va imediat in pat si tineti-o pana dimineata. Seminte de ridiche      Semintele de ridiche contin uleiuri eterice bogate in sulf si actioneaza ca un antibiotic natural. Fierbeti o lingurita de seminte si o lingura de miere intr-o jumatate de ceasca de otet. Adaugati apa, pana ce taria otetului devine suportabila, si faceti gargara. Iute si sarat      Vindecatorii mexicani trateaza amigdalita cu ardei iute sarat, mestecat bine si inghitit incet. In faza acuta a bolii puteti sa sugeti in loc de bomboane cate-un catel de usturoi crud.     Alimente recomandate: usturoi, ceapa, ghimbir, salvie si miere. Au efect antibacterian si antiviral. Inflamarea cavitatilor nazale      Simptomele: guturai puternic, dureri de cap, dureri de urechi si febra. Este o boala provocata fie de raceala, fie de o gripa nevindecata complet. In aparitia ei, un rol important il are starea psihica. Grijile, emotiile, frica pot duce la inflamarea cavitatilor nazale. Ceai cu mirodenii      Preparati o infuzie din: 1 lingurita de cuisoare, 1 lingurita de anason, 1 lingurita de lemn dulce si 1/2 lingurita de ghimbir (toate pisate), peste care turnati 1/4 l de apa fierbinte. Lasati sa stea 5 minute si beti cate o ceasca de cateva ori pe parcursul zilei. Cataplasma cu hrean si branza de vaci      Branza de vaci proaspata si hreanul au efect curativ, antiinflamator. Intindeti pe un stergar de in branza de vaci amestecata cu 1 lingura de hrean proaspat ras (un strat gros de un deget) si aplicati cataplasma 10-15 minute pe frunte sau pe zona sinusului maxilar. Fagure de miere  Mestecati o bucatica de fagure (cca 2 cm) timp de 15-20 de minute, dupa care o scuipati. Repetati de 6 ori pe zi, la intervale de o ora.. Tratamentul se efectueaza o saptamana. Apoi, luati zilnic cate-o lingurita de miere dupa mesele principale. Lasati-o sa se topeasca in gura, inainte de-a o inghiti.     Alimente recomandate:    - broccoli, miere, iaurt, morcovi, usturoi, dovleac, nuci, portocale, ardei gras, spanac - stimuleaza sistemul imunitar;     - ananas, mere, peste gras, ghimbir, ceapa - sunt antiinflamatoare. Durerile de urechi    Apar, in general, din cauza curentului si a vantului rece, dar pot fi provocate si de otita. Usturoi      Taiati un catel de usturoi in lamele fine, luati-le cu o bucata de vata (ca un dop) si introduceti vata in urechea bolnava. Culcati-va pe pat si acoperiti urechea cu un sal gros de lana. Alternativ, puteti sa va picurati in ureche ulei de usturoi, pe care-l preparati dupa cum urmeaza: zdrobiti 3 catei de usturoi si amestecati-i cu 3 linguri de ulei de masline. Puneti amestecul astfel obtinut intr-o sticla si lasati-o sa stea o saptamana la temperatura camerei. Pe urma strecurati uleiul printr-o sita deasa. Cataplasma cu ceapa      Ceapa, bogata in uleiuri eterice, este un ?leac atoatevindecator?, care calmeaza si durerile de urechi. Tocati marunt o ceapa, puneti-o intr-o batista si legati batista ca un saculet. Culcati-va pe-o parte si tineti saculetul cu ceapa pe urechea bolnava. Reteta bunicii      Pentru alinarea durerilor de urechi, bunicile noastre foloseau zeama de praz, amestecata cu otet sau cu lapte, pe care o picurau apoi in ureche...     Alimente recomandate: ardei iute, cuisoare, ghimbir, usturoi si ceapa - toate au un efect calmant..

preluat din email.

3 simboluri puternice pentru a îmbunătăţi aspectul casei şi pentru a atrage norocul

O metoda excelenta pentru a atrage venituri si noroc este utilizarea de nave comerciale, umplute până la refuz cu marfă, aducând cu ea oportunităţi excelente pentru noi surse de venituri. De exemplu, este o navă aurie, încărcată cu bani, pietre semipretioase, care parca navighează în casa ta.

Pune această navă în apropiere intrarea in casa, pentru a trage idei şi bogăţie , prin chi. Asiguraţi-vă că nava se indreaspta spre interior si nu spre exterior, astfel ca banii sa vina, nu sa plece din casa,

Pasarile sunt, de asemenea, cunoscute a fi purtătoare de veşti bune. De exemplu, porumbelul este cunoscut ca un simbol al păcii, iar coţofana aduce o nouă dragoste. Păsările mici sunt cunoscute ca mesageri ai vestilor bune.

Pune trei astfel de păsări in balcon, să aducă noi oportunităţi în dragoste, precum şi o veste bună. Ca atare, scrie dorinţa de a găsi iubirea pe o bucată de hârtie roşie, presaţi-o şi pune-ol în ciocul coţofanei şi aturnati-o astfel încât să zboare să găsească adevărata iubire. In ciocul alteia poti rula o bancnota noua şi orienteaza-le astfel încât să zboare înspre casa t cu o mulţime de bani si noroc.

Poate cel mai popular simbol de noroc este broasca cu 3 picioare .

Pune 9 din aceste broaşte mici, care poartă o monedă chineza in gura lor, peste totin living. 9 broaşte aduc bani din toate direcţiile cardinale.

Am pus broaste râioase sub canapea, în colţ, sub masuta de cafea şi chiar lângă principala uşa . Pune si dolar in fiecare dintre aceste broaşte râioase, ca o promisiune de bani reali,decat promisiuni goale. Asiguraţi-vă că fiecare broasca se confruntă cu o direcţie diferită a busolei în camera de zi şi una de lângă uşa din faţă sa para ca face un salt in casa.

Feng shui · leacuri · medicamente · medicina · naturiste · prospecte · sanatateverde · terapii naturiste · tratament

simboluri de bun augur pentru a spori puterea de câştig!

3 simboluri puternice pentru a îmbunătăţi aspectul casei şi pentru a atrage norocul

O metoda excelenta pentru a atrage venituri si noroc este utilizarea de nave comerciale, umplute până la refuz cu marfă, aducând cu ea oportunităţi excelente pentru noi surse de venituri. De exemplu, este o navă aurie, încărcată cu bani, pietre semipretioase, care parca navighează în casa ta.

Pune această navă în apropiere intrarea in casa, pentru a trage idei şi bogăţie , prin chi. Asiguraţi-vă că nava se indreaspta spre interior si nu spre exterior, astfel ca banii sa vina, nu sa plece din casa,

Pasarile sunt, de asemenea, cunoscute a fi purtătoare de veşti bune. De exemplu, porumbelul este cunoscut ca un simbol al păcii, iar coţofana aduce o nouă dragoste. Păsările mici sunt cunoscute ca mesageri ai vestilor bune.

Pune trei astfel de păsări in balcon, să aducă noi oportunităţi în dragoste, precum şi o veste bună. Ca atare, scrie dorinţa de a găsi iubirea pe o bucată de hârtie roşie, presaţi-o şi pune-ol în ciocul coţofanei şi aturnati-o astfel încât să zboare să găsească adevărata iubire. In ciocul alteia poti rula o bancnota noua şi orienteaza-le astfel încât să zboare înspre casa t cu o mulţime de bani si noroc.

Poate cel mai popular simbol de noroc este broasca cu 3 picioare .

Pune 9 din aceste broaşte mici, care poartă o monedă chineza in gura lor, peste totin living. 9 broaşte aduc bani din toate direcţiile cardinale.

Am pus broaste râioase sub canapea, în colţ, sub masuta de cafea şi chiar lângă principala uşa . Pune si dolar in fiecare dintre aceste broaşte râioase, ca o promisiune de bani reali,decat promisiuni goale. Asiguraţi-vă că fiecare broasca se confruntă cu o direcţie diferită a busolei în camera de zi şi una de lângă uşa din faţă sa para ca face un salt in casa.

Cura cu grâu verde - Tratamnet naturist pentru colon şi stomac

La început de aprilie, pe câmp, grâul deja a crescut, mlădiţele sale arătând ca o perie deasă, de un verde viu, care clocoteşte parcă de viaţă. Sucul obţinut din ele este o adevărată colecţie de vitamine, enzime şi minerale, cu efecte benefice asupra întregului organism, dar mai ales asupra tubului digestiv.

Desfăşurarea curei

Pentru a face tratamentul cu grâu verde, trebuie în primul rând să ne asigurăm „materia primă”. Pentru această, vom pune într-o tăviţă de plastic un strat de pământ fertil de flori, netratat chimic, cu o grosime de doi-trei centimetri, şi îl vom însămânţa cu boabe de grâu (se găsesc la magazinele naturiste) puse des, la 1-2 mm una de cealaltă. Vasul se pune apoi pe pervazul ferestrei şi se udă la un interval de timp de 2-4 zile. În două săptămâni grâul verde va răsări şi va creşte la o înălţime de 15-20 cm. Atunci este momentul potrivit pentru recoltare. Se taie tulpinile (rădăcinile care rămân, dacă sunt udate, vor mai răsări de 1-2 ori), se spală bine, după care se dau prin maşina de tocat. Tocătura se pune în storcătorul electric centrifugal şi se obţine sucul de grâu verde - un adevarat elixir de sănătate. Administrarea lui se face în cure de 10-21 de zile, timp în care se ia câte un sfert de pahar (50 ml) de trei ori pe zi, înainte de mesele principale.

-->

Efectele curei cu grâu verde

Sucul obţinut din mlădiţele de grâu are un efect puternic, de curăţire a întregului tub digestiv. Mai mult, el are o acţiune reparatoare, favorizând regenerarea epiteliilor lezate de feluritele boli, calmând durerile, cicatrizând leziunile şi normalizând procesele digestive.

Câteva recomandări terapeutice

Cura cu grâu verde este recomandată într-o multitudine de afecţiuni digestive specifice primăverii. În cazurile de gastrită hiperacidă şi de ulcer, în măsura în care sucul de grâu este tolerat (pentru că nu toţi pacienţii suportă acest remediu), are o acţiune calmantă, favorizează cicatrizarea şi regenerarea ţesuturilor afectate de boală. În colita de putrefacţie, care apare sau se agravează invariabil la sfârşitul iernii, din cauza consumului exagerat de proteine, cura cu suc de grâu verde ajută la modificarea florei (devenită patologică) şi favorizează eliminarea reziduurilor din colon. În multe cazuri de enterită sau de colon iritabil, cura cu mlădiţe de grâu are efecte calmante şi determină vindecarea gradată a acestor afecţiuni.

-->

colon · Cura cu grâu verde · leacuri · medicamente · medicina · naturiste · prospecte · sanatateverde · stomac · terapii naturiste · tratament

Cura cu grâu verde - pentru colon şi stomac

Cura cu grâu verde - Tratamnet naturist pentru colon şi stomac

La început de aprilie, pe câmp, grâul deja a crescut, mlădiţele sale arătând ca o perie deasă, de un verde viu, care clocoteşte parcă de viaţă. Sucul obţinut din ele este o adevărată colecţie de vitamine, enzime şi minerale, cu efecte benefice asupra întregului organism, dar mai ales asupra tubului digestiv.

Desfăşurarea curei

Pentru a face tratamentul cu grâu verde, trebuie în primul rând să ne asigurăm „materia primă”. Pentru această, vom pune într-o tăviţă de plastic un strat de pământ fertil de flori, netratat chimic, cu o grosime de doi-trei centimetri, şi îl vom însămânţa cu boabe de grâu (se găsesc la magazinele naturiste) puse des, la 1-2 mm una de cealaltă. Vasul se pune apoi pe pervazul ferestrei şi se udă la un interval de timp de 2-4 zile. În două săptămâni grâul verde va răsări şi va creşte la o înălţime de 15-20 cm. Atunci este momentul potrivit pentru recoltare. Se taie tulpinile (rădăcinile care rămân, dacă sunt udate, vor mai răsări de 1-2 ori), se spală bine, după care se dau prin maşina de tocat. Tocătura se pune în storcătorul electric centrifugal şi se obţine sucul de grâu verde - un adevarat elixir de sănătate. Administrarea lui se face în cure de 10-21 de zile, timp în care se ia câte un sfert de pahar (50 ml) de trei ori pe zi, înainte de mesele principale.

-->

Efectele curei cu grâu verde

Sucul obţinut din mlădiţele de grâu are un efect puternic, de curăţire a întregului tub digestiv. Mai mult, el are o acţiune reparatoare, favorizând regenerarea epiteliilor lezate de feluritele boli, calmând durerile, cicatrizând leziunile şi normalizând procesele digestive.

Câteva recomandări terapeutice

Cura cu grâu verde este recomandată într-o multitudine de afecţiuni digestive specifice primăverii. În cazurile de gastrită hiperacidă şi de ulcer, în măsura în care sucul de grâu este tolerat (pentru că nu toţi pacienţii suportă acest remediu), are o acţiune calmantă, favorizează cicatrizarea şi regenerarea ţesuturilor afectate de boală. În colita de putrefacţie, care apare sau se agravează invariabil la sfârşitul iernii, din cauza consumului exagerat de proteine, cura cu suc de grâu verde ajută la modificarea florei (devenită patologică) şi favorizează eliminarea reziduurilor din colon. În multe cazuri de enterită sau de colon iritabil, cura cu mlădiţe de grâu are efecte calmante şi determină vindecarea gradată a acestor afecţiuni.

-->

REŢETĂ MIRACULOASĂ CU USTUROI

Această reţetă a unui farmacist antic a fost găsită în 1972 într-o mănăstire budistă din Munţii Tibetului.

Acest preparat din extract de usturoi curăţă organismul de grăsimi şi pietre, îmbunătăţeşte metabolismul şi astfel toate vasele sangvine (re)devin mai elastice. Reglează greutatea corpului, topeşte cheagurile de sânge, vindecă diafragma miocardică bolnavă, arterioscleroza, inapetenţa (lipsa poftei de mâncare), sinuzita, hipertensiunea, bolile bronho-pulmonare, face să dispară artritele, artrozele şi reumatismul. Vindecă gastritele, ulcerele de stomac şi hemoroizii, absoarbe orice fel de tumori externe şi interne, vindecă diferitele tulburări de vedere şi auz, impotenţA. Are efect benefic asupra întregului organism.

Reţeta "picături de macerat de usturoi"este ferm condiţionată de o unică şi importantă restricţie. Pe durata aplicării  tratamentului conform schemei este total interzisă consumarea usturoiului sub orice altă formă. Tratamentul e de provenienţa budistă şi se aplică o dată la 5 ani.

Secretul curăţării, tăierii şi pisarii usturoiului, atât pentru reţeta cu alcool, cât şi pentru mujdei sau orice altceva: nu-l atingeţi de metal! Curăţaţi-l cu unghiile sau cu un cuţit de …lemn. Pisaţi-l în mojar de porţelan sau sticlă. Dacă nu aveţi, folosiţi clasicul „pisălog” din lemn. În nici un caz în piua de metal în care pisaţi nuci sau alte alimente! O ultimă precizare: pentru copiii mai mici de 14 ani, cura cu „usturoiul vindecător” se va face doar după o consultare a medicului.

Într-un borcan de sticlă se pun 350 grame de usturoi zdrobit într-o piuliţă de lemn, peste care se toarnă 220-250 grame alcool de 95-96°. Borcanul se închide ermetic şi se pune în frigider timp de 10 zile. Pe timpul păstrării amestecului de usturoi în alcool pentru macerare, timp de 10 zile, se recomandă omogenizarea zilnică a acestuia.  În cea de-a 11-a zi se filtrează totul cu o strecurătoare foarte fină sau cu tifon. Lichidul obţinut se toarnă în acelaşi borcan şi se pune încă 2 zile în frigider. După această perioadă remediul este gata pentru tratament (picăturile se pot lua cu puţin lapte sau apă înainte de a începe să mâncăm), după cum urmează:

                                                 NUMĂR DE PICĂTURI

                            ZIUA          MIC-DEJUN    PRÂNZ      CINĂ

                               1                     1                    2              3

                               2                     4                    5              6

                               3                     7                    8              9

                               4                    10                 11            12

                               5                    13                 14            15

                               6                    16                 17            18

                               7                    12                 11            10

                               8                     9                   8              7

                               9                     6                   5              4

                              10                    3                   2              1

                              11                   15                25             25

                              12                   25                25             25

         

Se va continua cu câte 25 picături, de 3 ori pe zi, până la terminarea întregii cantităţi.

CEL MAI PUTERNIC ANTIBIOTIC NATURAL DIN LUME

Usturoiul este cel mai puternic antibiotic natural cunoscut, sub formă de aliment pur. În prezenţa sucului său germenii de răceli, gripe şi viroze nu au nici o şansă. Descompune flegma, combate infecţiile, degajează sinusurile, bronhiile şi plămânii. Omoară cei mai oribili microbi - chiar şi pe cei ai leprei, gonoreei şi cangrenei - în cinci minute fix! În testele de laborator, aceşti germeni au fost aruncaţi efectiv pe marginea unui platan de cultură! Un miligram de usturoi avea aceeaşi putere cu douăzeci şi cinci unităţi de penicilină.

Este o plantă atât de puternică, încât, când e frecată pe picioarele cuiva, intră rapid în sânge şi poate avea un efect benefic în plămâni. O cataplasmă cu usturoi pusă pe tălpile picioarelor este foarte bună pentru oprirea tusei şi alungarea răcelilor. Se face tocând câţiva căţei de usturoi, amestecându-i cu puţin untdelemn de măsline şi aplicând mixtura pe tălpi.

Oameni bolnavi de plămâni - ajunşi în pragul morţii - suferind de tot felul de maladii respiratorii (astm, emfizem şi oribilele bronşite, alergii şi abcese pulmonare) s-au întremat şi au plecat complet vindecaţi, lăudând această plantă miraculoasă.

ÎNVINGE GERMENI DE CARE PENICILINA NICI NU SE ATINGE

În 1948, după ani întregi de cercetări, oamenii de ştiinţă au confirmat, în sfârşit cu fermitate, „puterea de penicilină” a usturoiului, izolând  diversele substanţe din el. Alliina, prima substanţă izolată, avea efect contra germenilor care cauzează intoxicaţia cu salmonella, dizenteria şi contra stafilococilor care provoacă furunculele şi ulceraţiile purulente ale pielii.

La fel de eficientă era şi împotriva streptococilor, care cauzează scarlatina, difteria, erizipelul, inflamarea învelişului inimii (febra reumatică). Allicina, un alt ingredient, înfruntă conjunctivita (infecţia ochilor), putrefacţia (descompunerea mâncării în alimente şi în intestine), febra tifoidă, holera şi TBC.-ul.

De atunci, în usturoi s-au găsit multe alte substanţe importante. Germaniul nutritiv, cu efect anticancerigen dovedit, face parte dintre ele. De fapt, usturoiul este una dintre cele mai bogate surse de germaniu şi seleniu organic (vital în prevenirea bolilor de inimă şi a multor forme de cancer). Ajoena  este o substanţă care „diluează” sângele, astfel prevenind cheagurile potenţial periculoase. Când animalele de laborator au fost hrănite cu o singură doză din acest ingredient al usturoiului, cheagurile de sânge s-au redus cu sută la sută, în timp de douăzeci şi patru ore. De asemenea, ajoena acţionează contra a două tipuri de ciuperci: una care e adeseori prezentă în canalul extern al urechii, şi o altă care cauzează Candida şi vaginita.

Usturoiul are peste o sută de compuşi cunoscuţi ai sulfului. Aceşti compuşi ai sulfului sunt cei care-i conferă usturoiului puterea sa de a lupta contra bolilor, ajută la reducerea tensiunii şi a nivelului de zahăr din sânge, alungă astmul şi bronşita, îmbunătăţesc circulaţia şi funcţiile inimii, previn cancerul şi ajută organismul să se debaraseze de toxinele periculoase.

PREVENIREA ÎNFUNDĂRII ARTERELOR

Consumul de usturoi poate ajuta la prevenirea bolilor arteriale. Testele medicale au arătat că rădăcina cu aromă înţepătoare are „o acţiune protectoare foarte semnificativă" în limitarea efectelor coagulării sângelui gras. Conform doctorilor Arun Bordia şi H.C. Bansal de la R.N .T. Medical College, Udaipur, India, într-un articol din revista medicală britanică The Lancet, apărut în 29 decembrie 1973, medicii au spus că sângele a zece pacienţi s-a coagulat mai încet, când aceştia au mâncat usturoi cu alimente grase, decât atunci când le-au mâncat fără usturoi. După părerea lor, aceasta însemna că usturoiul putea încetini acumularea depunerilor de grăsime pe pereţii arterelor şi ajuta la prevenirea colmatării acestora. Concret, o sută de grame de unt s-au adăugat la o masă consumată de pacienţii testaţi. Peste trei ore, aceştia au prezentat un nivel mediu al colesterolului de 237,4 miligrame la sută. Când, după trei ore, mâncării identice i s-a adăugat sucul sau uleiul extras din cincizeci de grame de usturoi, colesterolul a ajuns doar la 212,7 miligrame la sută. S-a descoperit că uleiul de usturoi are şi singur acest efect - fie că e luat ca ulei pur, ca suc de usturoi sau în usturoiul integral. În plus, uleiul de usturoi a redus nivelul de fibrinogen (un factor coagulant din sânge). O masă care conţinea unt a rezultat într-un nivel de fibrogen ajuns la 320,9 miligrame la sută - în trei ore. Când în mâncare s-a adăugat usturoi, nivelul de fibrogen din sânge, trei ore mai târziu, era de 256,4 miligrame la sută. În ambele cazuri, usturoiul a coborât efectiv nivelurile de colesterol şl fibrogen sub valorile normale.

COBOARĂ HIPERTENSIUNEA

Se spune că sute de medici au găsit usturoiul ca fiind cel mai sigur şi mai de nădejde mod de a coborî hipertensiunea. Nimeni nu ştie exact din ce cauză. Unii doctori cred că usturoiul dilată (deschide) arterele, uşurând presiunea. Alţii citează puterea sa de a înlătura infecţiile de diverse feluri şi, prin urmare, de a reduce tensiunea crescută. Totuşi, e clar că tensiunea scade. Medicii raportează - în cazuri după cazuri - că simptome că slăbiciunea, ameţelile, pulsaţiile dureroase ale capului, ţiuitul din urechi, durerile pectorale de tipul anghinei, respiraţia scurtă, durerile de şale, amorţelile sau furnicăturile, dispar toate, rapid şi uşor.

De fapt, usturoiul pare să satisfacă toate cerinţele unui agent terapeutic perfect pentru reducerea tensiunii sangvine:

1.Este absolut sigur.

2. Nu are efecte ulterioare negative; nu s-a găsit nici o limitare a dozajului.

3. Tensiunea sangvină se reduce treptat - într-o perioadă de timp - fără nici o cădere neaşteptată care ar putea şoca organismul!

4. Nu intervine asupra celorlalte medicamente pe care le ia eventual pacientul, sub îngrijirea medicului.

5. În aproape toate cazurile testate, a alungat slăbiciunile, ameţelile, durerile de cap, ţiuiturile din urechi, durerile de piept.

6. Se pot obţine rezultatebune , indiferent de vârstă sau de condiţie.

7. Este uşor de luat, sub formă de tablete fără miros.

Actualmente, tabletele şi capsulele cu usturoi, care se găsesc fără reţetă la plafarurile de pretutindeni, sunt folosite pe scară largă de medici pentru reducerea tensiunii şi alungarea simptomelor acesteia.

Hipertensiunea este extrem de  periculoasă fiindcă, în primul rând, simptomele ei nu sunt întotdeauna prezente - mulţi suferinzi nici măcar nu ştiu că o au - şi în al doilea rând, aproape întotdeauna duce la probleme ale inimii, venelor şi arterelor, sub formă de crize, cheaguri, hemoragii, blocaje renale, atacuri de cord sau chiar la moartea subită, dacă nu e controlată.

Totuşi, un lucru ar trebui să fie clar - usturoiul nu este un leac pentru hipertensiune; nu face decât să coboare tensiunea şi efortul impus inimii, venelor şi arterelor, plus alte simptome neplăcute, care pot reveni când terapia cu usturoi încetează. Oricum, folosirea prelungită a usturoiului a tins, în multe cazuri, să coboare permanent hipertensiunea!

REMEDIU PENTRU DIABET

Folosirea usturoiului a redus nivelul de zahăr din sângele diabeticilor. Într-un caz, un om cu  diabet avansat aflase de la doctori că era într-o situaţie fără speranţă şi a fost trimis să moară acasă, la vârsta de şaizeci ani. La nouăzeci ani, încă mai trăia, sănătos tun. Începuse să mănânce o combinaţie de usturoi, pătrunjel şi creson. Nivelul zahărului din sânge i-a coborât de la 200 şi ceva la 110. Şi a continuat să folosească fericit acest remediu, timp de ani de zile. Usturoiul nu vindecă diabetul şi nu trebuie folosit fără permisiunea medicului. Dar poate fi un mod util de a coborî nivelul zahărului şi, astfel, de a controla boala. Surprinzător şi interesant, însă, este faptul - consemnat de mai multe ori - că usturoiul poate reduce nivelul zahărului din sânge la diabetici.

UN ALIMENT TESTAT, COMPARATIV CU MEDICAŢIA ANTIDIABETICĂ

Usturoiul - deşi are o acţiune puţin mai înceată - este la fel de eficient ca tolbutamida (un medicament oral pentru diabetici) la eliminarea glucozei excesive din sânge. Doamna R.B., consumatoare de usturoi, spune: „Recent, mi s-a pus diagnosticul de diabet moderat. Medicul mi-a spus că, dacă nivelul zahărului din sânge nu-mi scădea, trebuia să iau un medicament oral. Citisem despre modul cum poate usturoiul să reducă nivelul zahărului din sânge, aşa că am început imediat să iau câte o capsulă de usturoi de 0,32 g, pe lângă vitamine şi drojdie de bere, după fiecare masă. Rezultatul: zaharul din sânge mi-a revenit la normal şi nu mi-a mai fost necesar sau prescris nici un medicament.

REÎNTINEREŞTE FICATUL

Principala valoare a usturoiului în tulburările hepatice constă în puterea sa de a detoxifia bacteriile putrefactive din intestine şi, astfel, de a ajuta ficatul să se odihnească. Este un stimulent dovedit al sucurilor  gastrice şi ajută la creşterea şi vigoarea circulaţiei sangvine prin ficat. Se susţine că o linguriţă de usturoi, în amestec cu o lingură de untdelemn de măsline sau ulei de soia, luată seara, înviorează ficatul şi îl reîntinereşte atât de mult, încât pielea de pe trup va străluci de activitate reînnoită. Utilizatorii spun că e într-adevăr o plantă miraculoasă.

Dacă usturoiul nu e tolerat, cauza constă într-o deficienţă a organelor digestive - mai ales a ficatului. Un stomac sau un ficat în stare bună, spune ea, nu se va revolta niciodată împotriva unui element atât de natural şi benefic ca usturoiul.

REMEDIU PENTRU CISTITĂ

Infecţiile urinare pot fi dureroase şi handicapante. Doamna S.B.. povesteşte cum a folosit usturoiul pentru a combate o persistentă infecţie a vezicii: „Pentru aceia dintre dumneavoastră care suferă de cistită, usturoiul poate fi răspunsul. După ce m-am îmbolnăvit de câteva ori, am hotărât să-mi încerc propriul remediu. Am tocat câte trei căţei mari de usturoi, de trei ori pe zi, i-am pus într-o linguriţă şi i-am înghiţit cu apă. După cinci zile, cistita mi-a trecut. Atât de simplu (...)."

„Am mai avut cistită o singură dată, şi usturoiul şi-a făcut efectul din nou. Poate că merge şi pentru infecţiile rinichilor. Doctoriţa mea n-a fost deloc surprinsă, întrucât a avut o dată un pacient cu cancer la plămâni, care a trăit mai mult decât se aşteptase ea şi mânca usturoi. Medicamentul minune - chiar merge!"

LEAC PENTRU BOLILE DE STOMAC.

Luat cu regularitate, usturoiul poate vindeca bolile de stomac şi intestine, afirmă un reputat cercetător şi expert în terapia cu usturoi. Se ştie că allicina din usturoi stimulează pereţii stomacului şi ai intestinelor, pentru a secreta enzime digestive. Dar usturoiul luat de persoanele suferinde de asemenea afecţiuni trebuie să fie diluat sau amestecat cu alte mâncăruri, precizează acelaşi expert. Un mod excelent de a atenua efectele usturoiului este acela de a-l găti, sau a-l combina cu ou şi lapte. Totuşi, usturoiul nici măcar nu e nevoie să fie mâncat. Se poate folosi în cataplasme sau băi pentru picioare şi mâini, spre a calma stomacul. Puterile sale de penetrare sunt atât de mari, încât e absorbit direct prin piele. Folosit în acest mod, are o eficacitate declarată de nouăzeci şi cinci la sută.

Din cele mai vechi timpuri şi până în prezent, usturoiul a fost lăudat în întreaga lume pentru eliminarea gazelor, a crampelor şi a simptomelor de inflamare.

TOATE SIMPTOMELE  AU TRECUT

S-au înregistrat rezultate miraculoase, care au fost catalogate şi consemnate amănunţit, după cum urmează: îngreunarea de după masă a fost înlăturată complet în cincisprezece cazuri şi uşurată parţial în şase cazuri din douăzeci şi cinci – deci un total de 84% eficacitate! Râgâielile au dispărut complet în treisprezece cazuri, şi parţial în nouă - din douăzeci şi cinci - la un total de 88% eficacitate! Flatulenţa a dispărut complet în douăzeci de cazuri din douăzeci şi cinci - un total de 80% eficacitate! Colicile cu gaze au dispărut complet în treisprezece cazuri şi s-au uşurat parţial în opt - la un total de 84% eficacitate! Greţurile au dispărut complet în şase cazuri din opt - pentru un total de 75% eficacitate! Se raportează că usturoiul nu aduce numai o uşurare temporară, ci eliberarea permanentă de aceste dezordini gastrice. Cercetătorii au ajuns la concluzia că usturoiul e un carminativ care poate fi folosit în cazurile de flatulenţă şi colici, pentru a elimina gazele din stomac şi intestine şi a diminua crampele dureroase.

CUM SE POATE FOLOSI ACEST ALIMENT PENTRU A CALMA DIGESTIA

Ca uz extern, usturoiul se poate folosi în cataplasme sau băi de picioare şi de mâini. Intern, usturoiul mărunţit poate fi luat cu miere, înainte sau după mese (folosiţi o jumătate de căţel). De asemenea, usturoiul se poate folosi sub formă de tablete sau capsule.

LEAC PENTRU CONSTIPAŢIE

Un reputat cercetător şi expert în terapia cu usturoi declară că persoanele care suferă de constipaţie îşi pot găsi uşurarea mâncând cu regularitate cantităţi moderate de usturoi, amestecate cu ceapă, lapte sau iaurt. Allicina din usturoi, afirmă el, stimulează mişcările peristaltice ale pereţilor intestinali şi, în acest mod, produce mobilitatea scaunului.

LEAC PENTRU PROBLEMELE NASULUI ŞI ALE GÂTULUI

Usturoiul e cunoscut de mult timp ca antiseptic miraculos în cazurile care implică infecţii la ochi, urechi, nas şi gât. Dacă se ia o bucată de usturoi în gură, la începutul unei răceli, pe partea dintre dinţi şi obraz, răceala va dispărea în câteva ore sau cel mult o zi.

De asemenea, usturoiul are efect curativ asupra bolilor cronice ale organelor respiratorii superioare, absorbind toxinele - ceea ce e valabil şi pentru inflamaţiile cronice ale amigdalelor, glandelor salivare şi glandelor limfatice învecinate, empiemele sinusurilor maxilare, faringitele şi laringitele grave şi alte boli. De exemplu: această miraculoasă plantă vindecătoare face ca dinţii slăbiţi să prindă din nou rădăcini şi înlătură tartrul! Are efect curativ asupra cataractei şi inflamării canalelor lacrimale! Vă doare urechea? Înfăşuraţi planta în puţin tifon şi introduceţi-o în canalul exterior al urechii! Vă doare capul? Usturoiul e aspirina naturii, dilatând venele şi arterele, pentru a elimina congestia. Stoarceţi puţin suc de usturoi într-o linguriţă de miere (este un vechi remediu al pieilor-roşii!). Strănutaţi, aveţi nasul înfundat sau vă chinuieşte alergia? Încercaţi puţin usturoi tocat, înghiţit cu apă. Se spune că, în asemenea cazuri, usturoiul face minuni!

ALUNGĂ IMEDIAT RĂCELILE ŞI DURERILE DE GÂT

Usturoiul acţionează mai repede decât vitamina C, la vindecarea răcelilor. Dacă se ţine un căţel de usturoi în gură, răceala va dispărea în câteva ore, maximum o jumătate de zi. Nu vă ustură deloc, dacă nu îl mestecaţi. Doar răzuiţi-l cu dinţii, din când în când, pentru a elibera câte puţin suc. (Dacă usturoiul e prea tare, încercaţi cu unul dintre verii săi mai blânzi, ca usturoi-dulce, Alium schoro-doprasum sau prazul.) În acest mod, o durere de gât se poate opri în câteva minute (merge chiar şi pentru temutele dureri de gât, care sunt simptome ale difteriei!). Am descoperit că reuşeşte de fiecare dată - şi e mult mai de nădejde decât vitamina C, care poate să dea rezultate sau nu şi, adeseori, nu face decât să amâne inevitabilul. Usturoiul asigură o vindecare permanentă, nu doar temporară.

LEAC PENTRU PROBLEMELE FEMEILOR

Bufeuri? Încercaţi usturoiul. Depresie? Puneţi puţin usturoi în salată. Iritabilitatea, anxietatea, greţurile, migrenele, oboseala sau agitaţia, balonajul abdominal, umflarea extremităţilor, ameţelile, tulburarea vederii, umflarea şi sensibilizarea dureroasă a sânilor, crampele, anemia, problemele tiroidiene - toate au fost rezolvate de usturoi sau de substanţele pe care le conţine usturoiul. Emenagog dovedit, stimulează menstruaţia. Este un remediu milenar pentru problemele femeilor.

Astăzi, ştim că posibilitatea usturoiului de a mari absorbţia de vitamină B1 în organism poate fi de o valoare extremă pentru alungarea greţurilor matinale, a tensiunilor premenstruale şi a multor altor probleme. Medici de renume au constatat că usturoiul combate febrele, iritabilitatea, insomnia, palpitaţiile,  frisoanele, mâncărimile, obezitatea, leucoreea, artrita şi multe alte maladii. Desigur, usturoiul se găseşte şi sub formă de pudră, pastile sau capsule, la majoritatea plafarurilor şi a farmaciilor specializate în Plante medicinale. Ceaiul se prepară doar amestecând o linguriţă de praf într-o ceaşcă de apă fierbinte, adăugând miere după gust. Sau o cantitate mică, mărunţită într-o linguriţă de miere, poate fi înghiţită cu apă înainte de mese.

REMEDIU PENTRU EXCRESCENŢE DUREROASE ŞI SPASME LA COLON.

M.V., medic stomatolog, relatează că, timp de zece ani, şi-a făcut tratamente cu raze X şi radiu, pentru a eradica nişte excrescenţe urâte ale pielii, care-i tot reapăreau, cu toate că un medic îi spusese că erau benigne. La  aplicarea uleiului din această plantă uluitoare, usturoiul - care-i vindecase spasmele la colon - umflaturile dureroase de pe faţă i-au dispărut complet. Prima oară a încercat formula pentru o excrescenţă de lângă ochi. A aplicat cu regularitate ulei de usturoi - din capsule - şi în circa o lună umflătura a dispărut. A doua oară, a încercat-o pentru o excrescenţă din plantaţia părului, care creştea rapid, atingând chiar mărimea unei monede de zece cenţi, când şi-a dat seama prima oară de existenţa ei.

Din nou, uleiul de usturoi a vindecat-o, văzând cu ochii. Aceste excrescenţe, spune el, erau cauzate de nişte arsuri solare grave, iar radiologul care i le-a diagnosticat l-a sfătuit să le usuce cu ajutorul alcoolului - pe care l-a încercat timp de două, trei luni, fără succes. „Şi să te mai miri", comentează el, „că ne interesează declaraţiile despre usturoi şi cancer? Chiar dacă nu erau maligne, aceste excrescenţe s-ar fi putut cu siguranţă dezvolta în acel sens, având în vedere antecedentele mele medicale. Şi, categoric, nu s-au vindecat până nu am aplicat usturoiul. Mai mult, erau urâte şi dureroase.  Sperăm ca această experienţă a noastră să se dovedească utilă şi pentru alţii. Tratamentul e inofensiv şi, în cazul nostru, s-a dovedit cum nu se poate mai benefic.

LEAC PENTRU PICIORUL ATLETULUI.

Ani de zile, Sorin V. a suferit în tăcere din cauza unui parazit sau fungus pe care-l luase de pe duşumeaua udă a unui vestiar. Degetele de la picioare i se înroşiseră, se cojeau şi îl dureau. Călcâiul şi talpa erau înăsprite de mii de mici perforaţii uscate. Picioarele i se roşeau insuportabil şi se jena să se descalţe. Avea arsuri, mâncărimi şi dureri. Când toate medicamentele s-au vădit neputincioase,  usturoiul s-a dovedit că e un leac sigur pentru piciorul pacietului.

Metoda de faţă constă în a întinde puţin usturoi proaspăt zdrobit peste zona afectată. Va da o senzaţie de căldură, timp de aprox. cinci minute. Trebuie să rămână pe piele timp de o jumătate de oră. Apoi, piciorul se spală cu apă simplă. Repetaţi procedeul o dată pe zi, timp de o săptămână şi adio afecţiune. (Dacă pielea arde, luaţi imediat usturoiul, spălaţi cu apă şi încercaţi din nou mai târziu, cu suc de usturoi diluat în apă, până găsiţi o mixtură care să nu ardă, întrucât excesul de usturoi poate agrava boala). Pentru a preveni reapariţia infecţiei, fierbeţi-vă ciorapii.

REMEDIU PENTRU ARTRITĂ, REUMATISM ŞI NEVRALGIE

Remediile cu usturoi pentru artrită includ folosirea lui ca tonic sau frecţii cu ulei vegetal obişnuit în care s-a prăjit usturoi. Se spune că un tonic simplu, preparat din usturoi  mărunţit într-o lingură de miere, luat la masă pe o perioadă de timp, poate face minuni pentru a alunga durerile şi suferinţele, mai ales în cazuri de sciatică şi gută. Un om de ştiinţă indian declara că uleiul extras din usturoi a avut întotdeauna mare succes în bolile paralitice şi reumatice. Un alt medic afirma că durerea părţilor reumatice poate fi mult uşurată, frecându-le cu usturoi. „Dă rezultate excelente", susţine el. Un alt savant de frunte şi expert în terapia cu usturoi declara că, luat intern,calmeaza durerile articulare si nevralgiile.

Bine e de stiut · leacuri · medicamente · medicina · naturiste · prospecte · sanatateverde · terapii naturiste · tratament

Reteta cu usturoi din Tibet

REŢETĂ MIRACULOASĂ CU USTUROI

Această reţetă a unui farmacist antic a fost găsită în 1972 într-o mănăstire budistă din Munţii Tibetului.

Acest preparat din extract de usturoi curăţă organismul de grăsimi şi pietre, îmbunătăţeşte metabolismul şi astfel toate vasele sangvine (re)devin mai elastice. Reglează greutatea corpului, topeşte cheagurile de sânge, vindecă diafragma miocardică bolnavă, arterioscleroza, inapetenţa (lipsa poftei de mâncare), sinuzita, hipertensiunea, bolile bronho-pulmonare, face să dispară artritele, artrozele şi reumatismul. Vindecă gastritele, ulcerele de stomac şi hemoroizii, absoarbe orice fel de tumori externe şi interne, vindecă diferitele tulburări de vedere şi auz, impotenţA. Are efect benefic asupra întregului organism.

Reţeta "picături de macerat de usturoi"este ferm condiţionată de o unică şi importantă restricţie. Pe durata aplicării  tratamentului conform schemei este total interzisă consumarea usturoiului sub orice altă formă. Tratamentul e de provenienţa budistă şi se aplică o dată la 5 ani.

Secretul curăţării, tăierii şi pisarii usturoiului, atât pentru reţeta cu alcool, cât şi pentru mujdei sau orice altceva: nu-l atingeţi de metal! Curăţaţi-l cu unghiile sau cu un cuţit de …lemn. Pisaţi-l în mojar de porţelan sau sticlă. Dacă nu aveţi, folosiţi clasicul „pisălog” din lemn. În nici un caz în piua de metal în care pisaţi nuci sau alte alimente! O ultimă precizare: pentru copiii mai mici de 14 ani, cura cu „usturoiul vindecător” se va face doar după o consultare a medicului.

Într-un borcan de sticlă se pun 350 grame de usturoi zdrobit într-o piuliţă de lemn, peste care se toarnă 220-250 grame alcool de 95-96°. Borcanul se închide ermetic şi se pune în frigider timp de 10 zile. Pe timpul păstrării amestecului de usturoi în alcool pentru macerare, timp de 10 zile, se recomandă omogenizarea zilnică a acestuia.  În cea de-a 11-a zi se filtrează totul cu o strecurătoare foarte fină sau cu tifon. Lichidul obţinut se toarnă în acelaşi borcan şi se pune încă 2 zile în frigider. După această perioadă remediul este gata pentru tratament (picăturile se pot lua cu puţin lapte sau apă înainte de a începe să mâncăm), după cum urmează:

                                                 NUMĂR DE PICĂTURI

                            ZIUA          MIC-DEJUN    PRÂNZ      CINĂ

                               1                     1                    2              3

                               2                     4                    5              6

                               3                     7                    8              9

                               4                    10                 11            12

                               5                    13                 14            15

                               6                    16                 17            18

                               7                    12                 11            10

                               8                     9                   8              7

                               9                     6                   5              4

                              10                    3                   2              1

                              11                   15                25             25

                              12                   25                25             25

         

Se va continua cu câte 25 picături, de 3 ori pe zi, până la terminarea întregii cantităţi.

CEL MAI PUTERNIC ANTIBIOTIC NATURAL DIN LUME

Usturoiul este cel mai puternic antibiotic natural cunoscut, sub formă de aliment pur. În prezenţa sucului său germenii de răceli, gripe şi viroze nu au nici o şansă. Descompune flegma, combate infecţiile, degajează sinusurile, bronhiile şi plămânii. Omoară cei mai oribili microbi - chiar şi pe cei ai leprei, gonoreei şi cangrenei - în cinci minute fix! În testele de laborator, aceşti germeni au fost aruncaţi efectiv pe marginea unui platan de cultură! Un miligram de usturoi avea aceeaşi putere cu douăzeci şi cinci unităţi de penicilină.

Este o plantă atât de puternică, încât, când e frecată pe picioarele cuiva, intră rapid în sânge şi poate avea un efect benefic în plămâni. O cataplasmă cu usturoi pusă pe tălpile picioarelor este foarte bună pentru oprirea tusei şi alungarea răcelilor. Se face tocând câţiva căţei de usturoi, amestecându-i cu puţin untdelemn de măsline şi aplicând mixtura pe tălpi.

Oameni bolnavi de plămâni - ajunşi în pragul morţii - suferind de tot felul de maladii respiratorii (astm, emfizem şi oribilele bronşite, alergii şi abcese pulmonare) s-au întremat şi au plecat complet vindecaţi, lăudând această plantă miraculoasă.

ÎNVINGE GERMENI DE CARE PENICILINA NICI NU SE ATINGE

În 1948, după ani întregi de cercetări, oamenii de ştiinţă au confirmat, în sfârşit cu fermitate, „puterea de penicilină” a usturoiului, izolând  diversele substanţe din el. Alliina, prima substanţă izolată, avea efect contra germenilor care cauzează intoxicaţia cu salmonella, dizenteria şi contra stafilococilor care provoacă furunculele şi ulceraţiile purulente ale pielii.

La fel de eficientă era şi împotriva streptococilor, care cauzează scarlatina, difteria, erizipelul, inflamarea învelişului inimii (febra reumatică). Allicina, un alt ingredient, înfruntă conjunctivita (infecţia ochilor), putrefacţia (descompunerea mâncării în alimente şi în intestine), febra tifoidă, holera şi TBC.-ul.

De atunci, în usturoi s-au găsit multe alte substanţe importante. Germaniul nutritiv, cu efect anticancerigen dovedit, face parte dintre ele. De fapt, usturoiul este una dintre cele mai bogate surse de germaniu şi seleniu organic (vital în prevenirea bolilor de inimă şi a multor forme de cancer). Ajoena  este o substanţă care „diluează” sângele, astfel prevenind cheagurile potenţial periculoase. Când animalele de laborator au fost hrănite cu o singură doză din acest ingredient al usturoiului, cheagurile de sânge s-au redus cu sută la sută, în timp de douăzeci şi patru ore. De asemenea, ajoena acţionează contra a două tipuri de ciuperci: una care e adeseori prezentă în canalul extern al urechii, şi o altă care cauzează Candida şi vaginita.

Usturoiul are peste o sută de compuşi cunoscuţi ai sulfului. Aceşti compuşi ai sulfului sunt cei care-i conferă usturoiului puterea sa de a lupta contra bolilor, ajută la reducerea tensiunii şi a nivelului de zahăr din sânge, alungă astmul şi bronşita, îmbunătăţesc circulaţia şi funcţiile inimii, previn cancerul şi ajută organismul să se debaraseze de toxinele periculoase.

PREVENIREA ÎNFUNDĂRII ARTERELOR

Consumul de usturoi poate ajuta la prevenirea bolilor arteriale. Testele medicale au arătat că rădăcina cu aromă înţepătoare are „o acţiune protectoare foarte semnificativă" în limitarea efectelor coagulării sângelui gras. Conform doctorilor Arun Bordia şi H.C. Bansal de la R.N .T. Medical College, Udaipur, India, într-un articol din revista medicală britanică The Lancet, apărut în 29 decembrie 1973, medicii au spus că sângele a zece pacienţi s-a coagulat mai încet, când aceştia au mâncat usturoi cu alimente grase, decât atunci când le-au mâncat fără usturoi. După părerea lor, aceasta însemna că usturoiul putea încetini acumularea depunerilor de grăsime pe pereţii arterelor şi ajuta la prevenirea colmatării acestora. Concret, o sută de grame de unt s-au adăugat la o masă consumată de pacienţii testaţi. Peste trei ore, aceştia au prezentat un nivel mediu al colesterolului de 237,4 miligrame la sută. Când, după trei ore, mâncării identice i s-a adăugat sucul sau uleiul extras din cincizeci de grame de usturoi, colesterolul a ajuns doar la 212,7 miligrame la sută. S-a descoperit că uleiul de usturoi are şi singur acest efect - fie că e luat ca ulei pur, ca suc de usturoi sau în usturoiul integral. În plus, uleiul de usturoi a redus nivelul de fibrinogen (un factor coagulant din sânge). O masă care conţinea unt a rezultat într-un nivel de fibrogen ajuns la 320,9 miligrame la sută - în trei ore. Când în mâncare s-a adăugat usturoi, nivelul de fibrogen din sânge, trei ore mai târziu, era de 256,4 miligrame la sută. În ambele cazuri, usturoiul a coborât efectiv nivelurile de colesterol şl fibrogen sub valorile normale.

COBOARĂ HIPERTENSIUNEA

Se spune că sute de medici au găsit usturoiul ca fiind cel mai sigur şi mai de nădejde mod de a coborî hipertensiunea. Nimeni nu ştie exact din ce cauză. Unii doctori cred că usturoiul dilată (deschide) arterele, uşurând presiunea. Alţii citează puterea sa de a înlătura infecţiile de diverse feluri şi, prin urmare, de a reduce tensiunea crescută. Totuşi, e clar că tensiunea scade. Medicii raportează - în cazuri după cazuri - că simptome că slăbiciunea, ameţelile, pulsaţiile dureroase ale capului, ţiuitul din urechi, durerile pectorale de tipul anghinei, respiraţia scurtă, durerile de şale, amorţelile sau furnicăturile, dispar toate, rapid şi uşor.

De fapt, usturoiul pare să satisfacă toate cerinţele unui agent terapeutic perfect pentru reducerea tensiunii sangvine:

1.Este absolut sigur.

2. Nu are efecte ulterioare negative; nu s-a găsit nici o limitare a dozajului.

3. Tensiunea sangvină se reduce treptat - într-o perioadă de timp - fără nici o cădere neaşteptată care ar putea şoca organismul!

4. Nu intervine asupra celorlalte medicamente pe care le ia eventual pacientul, sub îngrijirea medicului.

5. În aproape toate cazurile testate, a alungat slăbiciunile, ameţelile, durerile de cap, ţiuiturile din urechi, durerile de piept.

6. Se pot obţine rezultatebune , indiferent de vârstă sau de condiţie.

7. Este uşor de luat, sub formă de tablete fără miros.

Actualmente, tabletele şi capsulele cu usturoi, care se găsesc fără reţetă la plafarurile de pretutindeni, sunt folosite pe scară largă de medici pentru reducerea tensiunii şi alungarea simptomelor acesteia.

Hipertensiunea este extrem de  periculoasă fiindcă, în primul rând, simptomele ei nu sunt întotdeauna prezente - mulţi suferinzi nici măcar nu ştiu că o au - şi în al doilea rând, aproape întotdeauna duce la probleme ale inimii, venelor şi arterelor, sub formă de crize, cheaguri, hemoragii, blocaje renale, atacuri de cord sau chiar la moartea subită, dacă nu e controlată.

Totuşi, un lucru ar trebui să fie clar - usturoiul nu este un leac pentru hipertensiune; nu face decât să coboare tensiunea şi efortul impus inimii, venelor şi arterelor, plus alte simptome neplăcute, care pot reveni când terapia cu usturoi încetează. Oricum, folosirea prelungită a usturoiului a tins, în multe cazuri, să coboare permanent hipertensiunea!

REMEDIU PENTRU DIABET

Folosirea usturoiului a redus nivelul de zahăr din sângele diabeticilor. Într-un caz, un om cu  diabet avansat aflase de la doctori că era într-o situaţie fără speranţă şi a fost trimis să moară acasă, la vârsta de şaizeci ani. La nouăzeci ani, încă mai trăia, sănătos tun. Începuse să mănânce o combinaţie de usturoi, pătrunjel şi creson. Nivelul zahărului din sânge i-a coborât de la 200 şi ceva la 110. Şi a continuat să folosească fericit acest remediu, timp de ani de zile. Usturoiul nu vindecă diabetul şi nu trebuie folosit fără permisiunea medicului. Dar poate fi un mod util de a coborî nivelul zahărului şi, astfel, de a controla boala. Surprinzător şi interesant, însă, este faptul - consemnat de mai multe ori - că usturoiul poate reduce nivelul zahărului din sânge la diabetici.

UN ALIMENT TESTAT, COMPARATIV CU MEDICAŢIA ANTIDIABETICĂ

Usturoiul - deşi are o acţiune puţin mai înceată - este la fel de eficient ca tolbutamida (un medicament oral pentru diabetici) la eliminarea glucozei excesive din sânge. Doamna R.B., consumatoare de usturoi, spune: „Recent, mi s-a pus diagnosticul de diabet moderat. Medicul mi-a spus că, dacă nivelul zahărului din sânge nu-mi scădea, trebuia să iau un medicament oral. Citisem despre modul cum poate usturoiul să reducă nivelul zahărului din sânge, aşa că am început imediat să iau câte o capsulă de usturoi de 0,32 g, pe lângă vitamine şi drojdie de bere, după fiecare masă. Rezultatul: zaharul din sânge mi-a revenit la normal şi nu mi-a mai fost necesar sau prescris nici un medicament.

REÎNTINEREŞTE FICATUL

Principala valoare a usturoiului în tulburările hepatice constă în puterea sa de a detoxifia bacteriile putrefactive din intestine şi, astfel, de a ajuta ficatul să se odihnească. Este un stimulent dovedit al sucurilor  gastrice şi ajută la creşterea şi vigoarea circulaţiei sangvine prin ficat. Se susţine că o linguriţă de usturoi, în amestec cu o lingură de untdelemn de măsline sau ulei de soia, luată seara, înviorează ficatul şi îl reîntinereşte atât de mult, încât pielea de pe trup va străluci de activitate reînnoită. Utilizatorii spun că e într-adevăr o plantă miraculoasă.

Dacă usturoiul nu e tolerat, cauza constă într-o deficienţă a organelor digestive - mai ales a ficatului. Un stomac sau un ficat în stare bună, spune ea, nu se va revolta niciodată împotriva unui element atât de natural şi benefic ca usturoiul.

REMEDIU PENTRU CISTITĂ

Infecţiile urinare pot fi dureroase şi handicapante. Doamna S.B.. povesteşte cum a folosit usturoiul pentru a combate o persistentă infecţie a vezicii: „Pentru aceia dintre dumneavoastră care suferă de cistită, usturoiul poate fi răspunsul. După ce m-am îmbolnăvit de câteva ori, am hotărât să-mi încerc propriul remediu. Am tocat câte trei căţei mari de usturoi, de trei ori pe zi, i-am pus într-o linguriţă şi i-am înghiţit cu apă. După cinci zile, cistita mi-a trecut. Atât de simplu (...)."

„Am mai avut cistită o singură dată, şi usturoiul şi-a făcut efectul din nou. Poate că merge şi pentru infecţiile rinichilor. Doctoriţa mea n-a fost deloc surprinsă, întrucât a avut o dată un pacient cu cancer la plămâni, care a trăit mai mult decât se aşteptase ea şi mânca usturoi. Medicamentul minune - chiar merge!"

LEAC PENTRU BOLILE DE STOMAC.

Luat cu regularitate, usturoiul poate vindeca bolile de stomac şi intestine, afirmă un reputat cercetător şi expert în terapia cu usturoi. Se ştie că allicina din usturoi stimulează pereţii stomacului şi ai intestinelor, pentru a secreta enzime digestive. Dar usturoiul luat de persoanele suferinde de asemenea afecţiuni trebuie să fie diluat sau amestecat cu alte mâncăruri, precizează acelaşi expert. Un mod excelent de a atenua efectele usturoiului este acela de a-l găti, sau a-l combina cu ou şi lapte. Totuşi, usturoiul nici măcar nu e nevoie să fie mâncat. Se poate folosi în cataplasme sau băi pentru picioare şi mâini, spre a calma stomacul. Puterile sale de penetrare sunt atât de mari, încât e absorbit direct prin piele. Folosit în acest mod, are o eficacitate declarată de nouăzeci şi cinci la sută.

Din cele mai vechi timpuri şi până în prezent, usturoiul a fost lăudat în întreaga lume pentru eliminarea gazelor, a crampelor şi a simptomelor de inflamare.

TOATE SIMPTOMELE  AU TRECUT

S-au înregistrat rezultate miraculoase, care au fost catalogate şi consemnate amănunţit, după cum urmează: îngreunarea de după masă a fost înlăturată complet în cincisprezece cazuri şi uşurată parţial în şase cazuri din douăzeci şi cinci – deci un total de 84% eficacitate! Râgâielile au dispărut complet în treisprezece cazuri, şi parţial în nouă - din douăzeci şi cinci - la un total de 88% eficacitate! Flatulenţa a dispărut complet în douăzeci de cazuri din douăzeci şi cinci - un total de 80% eficacitate! Colicile cu gaze au dispărut complet în treisprezece cazuri şi s-au uşurat parţial în opt - la un total de 84% eficacitate! Greţurile au dispărut complet în şase cazuri din opt - pentru un total de 75% eficacitate! Se raportează că usturoiul nu aduce numai o uşurare temporară, ci eliberarea permanentă de aceste dezordini gastrice. Cercetătorii au ajuns la concluzia că usturoiul e un carminativ care poate fi folosit în cazurile de flatulenţă şi colici, pentru a elimina gazele din stomac şi intestine şi a diminua crampele dureroase.

CUM SE POATE FOLOSI ACEST ALIMENT PENTRU A CALMA DIGESTIA

Ca uz extern, usturoiul se poate folosi în cataplasme sau băi de picioare şi de mâini. Intern, usturoiul mărunţit poate fi luat cu miere, înainte sau după mese (folosiţi o jumătate de căţel). De asemenea, usturoiul se poate folosi sub formă de tablete sau capsule.

LEAC PENTRU CONSTIPAŢIE

Un reputat cercetător şi expert în terapia cu usturoi declară că persoanele care suferă de constipaţie îşi pot găsi uşurarea mâncând cu regularitate cantităţi moderate de usturoi, amestecate cu ceapă, lapte sau iaurt. Allicina din usturoi, afirmă el, stimulează mişcările peristaltice ale pereţilor intestinali şi, în acest mod, produce mobilitatea scaunului.

LEAC PENTRU PROBLEMELE NASULUI ŞI ALE GÂTULUI

Usturoiul e cunoscut de mult timp ca antiseptic miraculos în cazurile care implică infecţii la ochi, urechi, nas şi gât. Dacă se ia o bucată de usturoi în gură, la începutul unei răceli, pe partea dintre dinţi şi obraz, răceala va dispărea în câteva ore sau cel mult o zi.

De asemenea, usturoiul are efect curativ asupra bolilor cronice ale organelor respiratorii superioare, absorbind toxinele - ceea ce e valabil şi pentru inflamaţiile cronice ale amigdalelor, glandelor salivare şi glandelor limfatice învecinate, empiemele sinusurilor maxilare, faringitele şi laringitele grave şi alte boli. De exemplu: această miraculoasă plantă vindecătoare face ca dinţii slăbiţi să prindă din nou rădăcini şi înlătură tartrul! Are efect curativ asupra cataractei şi inflamării canalelor lacrimale! Vă doare urechea? Înfăşuraţi planta în puţin tifon şi introduceţi-o în canalul exterior al urechii! Vă doare capul? Usturoiul e aspirina naturii, dilatând venele şi arterele, pentru a elimina congestia. Stoarceţi puţin suc de usturoi într-o linguriţă de miere (este un vechi remediu al pieilor-roşii!). Strănutaţi, aveţi nasul înfundat sau vă chinuieşte alergia? Încercaţi puţin usturoi tocat, înghiţit cu apă. Se spune că, în asemenea cazuri, usturoiul face minuni!

ALUNGĂ IMEDIAT RĂCELILE ŞI DURERILE DE GÂT

Usturoiul acţionează mai repede decât vitamina C, la vindecarea răcelilor. Dacă se ţine un căţel de usturoi în gură, răceala va dispărea în câteva ore, maximum o jumătate de zi. Nu vă ustură deloc, dacă nu îl mestecaţi. Doar răzuiţi-l cu dinţii, din când în când, pentru a elibera câte puţin suc. (Dacă usturoiul e prea tare, încercaţi cu unul dintre verii săi mai blânzi, ca usturoi-dulce, Alium schoro-doprasum sau prazul.) În acest mod, o durere de gât se poate opri în câteva minute (merge chiar şi pentru temutele dureri de gât, care sunt simptome ale difteriei!). Am descoperit că reuşeşte de fiecare dată - şi e mult mai de nădejde decât vitamina C, care poate să dea rezultate sau nu şi, adeseori, nu face decât să amâne inevitabilul. Usturoiul asigură o vindecare permanentă, nu doar temporară.

LEAC PENTRU PROBLEMELE FEMEILOR

Bufeuri? Încercaţi usturoiul. Depresie? Puneţi puţin usturoi în salată. Iritabilitatea, anxietatea, greţurile, migrenele, oboseala sau agitaţia, balonajul abdominal, umflarea extremităţilor, ameţelile, tulburarea vederii, umflarea şi sensibilizarea dureroasă a sânilor, crampele, anemia, problemele tiroidiene - toate au fost rezolvate de usturoi sau de substanţele pe care le conţine usturoiul. Emenagog dovedit, stimulează menstruaţia. Este un remediu milenar pentru problemele femeilor.

Astăzi, ştim că posibilitatea usturoiului de a mari absorbţia de vitamină B1 în organism poate fi de o valoare extremă pentru alungarea greţurilor matinale, a tensiunilor premenstruale şi a multor altor probleme. Medici de renume au constatat că usturoiul combate febrele, iritabilitatea, insomnia, palpitaţiile,  frisoanele, mâncărimile, obezitatea, leucoreea, artrita şi multe alte maladii. Desigur, usturoiul se găseşte şi sub formă de pudră, pastile sau capsule, la majoritatea plafarurilor şi a farmaciilor specializate în Plante medicinale. Ceaiul se prepară doar amestecând o linguriţă de praf într-o ceaşcă de apă fierbinte, adăugând miere după gust. Sau o cantitate mică, mărunţită într-o linguriţă de miere, poate fi înghiţită cu apă înainte de mese.

REMEDIU PENTRU EXCRESCENŢE DUREROASE ŞI SPASME LA COLON.

M.V., medic stomatolog, relatează că, timp de zece ani, şi-a făcut tratamente cu raze X şi radiu, pentru a eradica nişte excrescenţe urâte ale pielii, care-i tot reapăreau, cu toate că un medic îi spusese că erau benigne. La  aplicarea uleiului din această plantă uluitoare, usturoiul - care-i vindecase spasmele la colon - umflaturile dureroase de pe faţă i-au dispărut complet. Prima oară a încercat formula pentru o excrescenţă de lângă ochi. A aplicat cu regularitate ulei de usturoi - din capsule - şi în circa o lună umflătura a dispărut. A doua oară, a încercat-o pentru o excrescenţă din plantaţia părului, care creştea rapid, atingând chiar mărimea unei monede de zece cenţi, când şi-a dat seama prima oară de existenţa ei.

Din nou, uleiul de usturoi a vindecat-o, văzând cu ochii. Aceste excrescenţe, spune el, erau cauzate de nişte arsuri solare grave, iar radiologul care i le-a diagnosticat l-a sfătuit să le usuce cu ajutorul alcoolului - pe care l-a încercat timp de două, trei luni, fără succes. „Şi să te mai miri", comentează el, „că ne interesează declaraţiile despre usturoi şi cancer? Chiar dacă nu erau maligne, aceste excrescenţe s-ar fi putut cu siguranţă dezvolta în acel sens, având în vedere antecedentele mele medicale. Şi, categoric, nu s-au vindecat până nu am aplicat usturoiul. Mai mult, erau urâte şi dureroase.  Sperăm ca această experienţă a noastră să se dovedească utilă şi pentru alţii. Tratamentul e inofensiv şi, în cazul nostru, s-a dovedit cum nu se poate mai benefic.

LEAC PENTRU PICIORUL ATLETULUI.

Ani de zile, Sorin V. a suferit în tăcere din cauza unui parazit sau fungus pe care-l luase de pe duşumeaua udă a unui vestiar. Degetele de la picioare i se înroşiseră, se cojeau şi îl dureau. Călcâiul şi talpa erau înăsprite de mii de mici perforaţii uscate. Picioarele i se roşeau insuportabil şi se jena să se descalţe. Avea arsuri, mâncărimi şi dureri. Când toate medicamentele s-au vădit neputincioase,  usturoiul s-a dovedit că e un leac sigur pentru piciorul pacietului.

Metoda de faţă constă în a întinde puţin usturoi proaspăt zdrobit peste zona afectată. Va da o senzaţie de căldură, timp de aprox. cinci minute. Trebuie să rămână pe piele timp de o jumătate de oră. Apoi, piciorul se spală cu apă simplă. Repetaţi procedeul o dată pe zi, timp de o săptămână şi adio afecţiune. (Dacă pielea arde, luaţi imediat usturoiul, spălaţi cu apă şi încercaţi din nou mai târziu, cu suc de usturoi diluat în apă, până găsiţi o mixtură care să nu ardă, întrucât excesul de usturoi poate agrava boala). Pentru a preveni reapariţia infecţiei, fierbeţi-vă ciorapii.

REMEDIU PENTRU ARTRITĂ, REUMATISM ŞI NEVRALGIE

Remediile cu usturoi pentru artrită includ folosirea lui ca tonic sau frecţii cu ulei vegetal obişnuit în care s-a prăjit usturoi. Se spune că un tonic simplu, preparat din usturoi  mărunţit într-o lingură de miere, luat la masă pe o perioadă de timp, poate face minuni pentru a alunga durerile şi suferinţele, mai ales în cazuri de sciatică şi gută. Un om de ştiinţă indian declara că uleiul extras din usturoi a avut întotdeauna mare succes în bolile paralitice şi reumatice. Un alt medic afirma că durerea părţilor reumatice poate fi mult uşurată, frecându-le cu usturoi. „Dă rezultate excelente", susţine el. Un alt savant de frunte şi expert în terapia cu usturoi declara că, luat intern,calmeaza durerile articulare si nevralgiile.

APNEEA ÎN SOMN (SFORAITUL): este oprirea voluntară sau involuntară a respiraţiei. Această se poate produce în circumstanţe foarte variate, de la traumatisme, aspiraţii de corpi străini, până la apneea din cadrul stopului cardiorespirator, ce necesită măsuri speciale de tratament.

Sindromul apneei în somn (SAS), această entitate patologică este definită ca fiind oprirea repetată a respiraţiei în somn (peste 10 opriri într-o oră de somn), asociată cu sforăit sonor şi somnolenţă marcată în timpul zilei. Practic, boala poate afecta până la 9% din populaţia adultă. Oprirea respiraţiilor normale în timpul somnului are ca urmare o proastă aprovizionare cu oxigen a tuturor organelor, putând duce, în timp, la afectări importante ale funcţiilor acestora. Studiile efectuate pe pacienţi cu SAS netratat anterior au arătat o creştere a incidenţei cazurilor de hipertensiune arterială, infarct de miocard şi accidente vasculare cerebrale.

-->

Pe de altă parte, alterarea calităţii somnului duce la somnolenţă în timpul zilei. Această, la rândul ei, are numeroase urmări cum ar fi: scăderea capacităţii de concentrare la volan, până la adormitul la volan (ceea ce produce accidente de circulaţie), scăderea capacităţii de concentrare la locul de muncă cu alterarea calităţii muncii depuse de

pacient.

Nu orice persoană care sforăie noaptea suferă de SAS. În general, motivul prezentării la medic este oboseala exagerată din timpul zilei. Un rol important îl are partenerul (partenera) de somn, care poate da relaţii despre numărul şi durata pauzelor de respiraţie din cursul nopţii. Există o serie de condiţii care pot predispune un individ la apariţia SAS: boala are tendinţa la "agregare" familială şi consumul de alcool predispune la dezvoltarea acestei suferinţe. În general pacienţii sunt supraponderali, ei asociază tulburări endocrine sau metabolice importante. Tot un element de diagnostic clinic este şi nicturia (necesitatea de a merge des la toaletă pe timpul nopţii), un alt motiv pentru alterarea calităţii somnului, o altă explicaţie posibilă pentru somnolenţa exagerată din timpul zilei.

Examenul pacienţilor care poate evidenţia obezitatea, valorile crescute ale tensiunii arteriale, examenul ORL, care pune în evidenţă modificările din sfera cavumului (văl palatin, lueta, amigdale, faringe), este absolut necesar pentru un diagnostic corect al SAS. Există mai multe remedii terapeutice, în funcţie de cât de avansată este afectarea organică determinată de SAS. Multi pacienţi vin târziu la medic, atunci când boala este deja visceralizată (au apărut modificări în organ).

Prin scăderea în greutate, evitarea consumului de alcool, a fumatului, precum şi prin simple măsuri medicamentoase de scădere a presiunii din căile respiratorii, se poate ameliora calitatea vieţii bolnavului.

Alte remedii terapeutice sunt mai complexe, necesită intervenţii chirurgicale (cel mai adesea excizia cu laser a unei părţi din valul palatin) sau utilizarea unor dispozitive speciale în timpul nopţii, care asigură permeabilitatea căilor respiratorii prin menţinerea unei anumite presiuni a aerului la nivelul lor.

Se pot face inhalaţii cu ceai de muşeţel, muguri de pin, pentru a usura respiraţia. Camera se aeriseşte bine, nu trebuie să fie supraîncălzită dar nici prea rece. Iarna se recomandă aşezarea unui vas cu apă pe sursa de căldură pentru a se umezi aerul. Înainte de culcare sebea un pahar cu lapte, eventual îndulcit cu miere, călduţ, sau ceai de tei, muşeţel. Se va evita mâncarea grea seara, mai ales înainte de culcare. Este recomandat ca masă de seară să fie luată cu cel puţin 2-3 ore înainte de culcare.

-->

APNEEA ÎN SOMN (SFORAITUL) · leacuri · medicamente · medicina · naturiste · prospecte · sanatateverde · terapii naturiste · tratament

APNEEA ÎN SOMN (SFORAITUL)

APNEEA ÎN SOMN (SFORAITUL): este oprirea voluntară sau involuntară a respiraţiei. Această se poate produce în circumstanţe foarte variate, de la traumatisme, aspiraţii de corpi străini, până la apneea din cadrul stopului cardiorespirator, ce necesită măsuri speciale de tratament.

Sindromul apneei în somn (SAS), această entitate patologică este definită ca fiind oprirea repetată a respiraţiei în somn (peste 10 opriri într-o oră de somn), asociată cu sforăit sonor şi somnolenţă marcată în timpul zilei. Practic, boala poate afecta până la 9% din populaţia adultă. Oprirea respiraţiilor normale în timpul somnului are ca urmare o proastă aprovizionare cu oxigen a tuturor organelor, putând duce, în timp, la afectări importante ale funcţiilor acestora. Studiile efectuate pe pacienţi cu SAS netratat anterior au arătat o creştere a incidenţei cazurilor de hipertensiune arterială, infarct de miocard şi accidente vasculare cerebrale.

-->

Pe de altă parte, alterarea calităţii somnului duce la somnolenţă în timpul zilei. Această, la rândul ei, are numeroase urmări cum ar fi: scăderea capacităţii de concentrare la volan, până la adormitul la volan (ceea ce produce accidente de circulaţie), scăderea capacităţii de concentrare la locul de muncă cu alterarea calităţii muncii depuse de

pacient.

Nu orice persoană care sforăie noaptea suferă de SAS. În general, motivul prezentării la medic este oboseala exagerată din timpul zilei. Un rol important îl are partenerul (partenera) de somn, care poate da relaţii despre numărul şi durata pauzelor de respiraţie din cursul nopţii. Există o serie de condiţii care pot predispune un individ la apariţia SAS: boala are tendinţa la "agregare" familială şi consumul de alcool predispune la dezvoltarea acestei suferinţe. În general pacienţii sunt supraponderali, ei asociază tulburări endocrine sau metabolice importante. Tot un element de diagnostic clinic este şi nicturia (necesitatea de a merge des la toaletă pe timpul nopţii), un alt motiv pentru alterarea calităţii somnului, o altă explicaţie posibilă pentru somnolenţa exagerată din timpul zilei.

Examenul pacienţilor care poate evidenţia obezitatea, valorile crescute ale tensiunii arteriale, examenul ORL, care pune în evidenţă modificările din sfera cavumului (văl palatin, lueta, amigdale, faringe), este absolut necesar pentru un diagnostic corect al SAS. Există mai multe remedii terapeutice, în funcţie de cât de avansată este afectarea organică determinată de SAS. Multi pacienţi vin târziu la medic, atunci când boala este deja visceralizată (au apărut modificări în organ).

Prin scăderea în greutate, evitarea consumului de alcool, a fumatului, precum şi prin simple măsuri medicamentoase de scădere a presiunii din căile respiratorii, se poate ameliora calitatea vieţii bolnavului.

Alte remedii terapeutice sunt mai complexe, necesită intervenţii chirurgicale (cel mai adesea excizia cu laser a unei părţi din valul palatin) sau utilizarea unor dispozitive speciale în timpul nopţii, care asigură permeabilitatea căilor respiratorii prin menţinerea unei anumite presiuni a aerului la nivelul lor.

Se pot face inhalaţii cu ceai de muşeţel, muguri de pin, pentru a usura respiraţia. Camera se aeriseşte bine, nu trebuie să fie supraîncălzită dar nici prea rece. Iarna se recomandă aşezarea unui vas cu apă pe sursa de căldură pentru a se umezi aerul. Înainte de culcare sebea un pahar cu lapte, eventual îndulcit cu miere, călduţ, sau ceai de tei, muşeţel. Se va evita mâncarea grea seara, mai ales înainte de culcare. Este recomandat ca masă de seară să fie luată cu cel puţin 2-3 ore înainte de culcare.

-->

Dieta şi sportul sunt o parte importantă în procesul de slăbire, însă mai ai ceva de bifat pe lista ta cu priorităţi: trucurile care te ajută să-ţi accelerezi metabolismul, astfel încât să arzi mai multe calorii şi să slăbeşti sănătos. Iată care sunt aceste soluţii!

Specialiştii susţin cu tărie că rolul cel mai important în cura de slăbire constă în adoptarea unor soluţii care stimulează metabolismul să ardă mai multe calorii. Astfel, cu cât vei arde mai multe calorii, cu atât vei da jos mai mult din surplusul de grăsime care te incomodează.

1. Nu sări niciodată peste micul dejun!

Nici prin gând să nu-ţi treacă să pleci de acasă fără să mănânci. Asta dacă-ţi doreşti cu adevărat să slăbeşti! Organizează-te de seara şi planifică-ţi micul dejun, astfel încât dimineaţa dacă te trezeşti fără vlagă să nu ai motive să sari peste micul dejun. Haide, curaj că se poate şi rezultatele se vor vedea! Este garantat şi demonstrat, potrivit unui studiu apărut în publicaţia americană Journal of Epidemiology în care s-a arătat că persoanele care sar peste micul dejun au risc de 4-5 ori mai mare să sufere de obezitate. Descoperă 7 meniuri de mic dejun care nu îngraşă şi sunt recomandate de nutriţionistul Mihaela Bilic. 

2. Cafeaua te ajută să arzi mai multe calorii

O ceaşcă de cafea simplă, fără lapte şi poate doar cu puţin zahăr nerafinat (sau extract de stevia rebaudiana care nu conţine calorii) te poate ajuta să arzi mai multe calorii, potrivit unui studiu apărut în publicaţia Physiology & Behavior. Se pare rata metabolică creşte cu 16% în urma unui consum de cafea (nu şi cea decofeinizată) sau ceai verde. Asta nu înseamnă că pe parcursul zilei să bei litri de cafea în speranţa că vei arde tot mai multe calorii. Nu funcţionează aşa, învaţă să-ţi controlezi poftele şi să "nu sari calul".

3. Alege proteine pentru masa de prânz

Proteinele (piept de pui, brânză de casă degresată, linte, năut, fasole) te ajută să slăbeşti şi să îţi creşti masa musculară, favorizând arderea caloriilor.

4. Nu te feri de carbohidraţii buni

Consumul de carbohidraţi (cereale integrale, legume, fructe) accelerează metabolismul, susţine Tom Crisp, medic - consultant în cadrul centrului Bupa Barbican din Londra.

5. Calciul îţi vine în ajutor

Dacă ai mâncat nesănătos la prânz, alegând produsele tip fast-food, poţi să contracarezi efectele cu o gustare care constă în lapte sau iaurt degresat. Calciul din lactate accelerează metabolismul, favorizând arderea grăsimilor, potrivit unui studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea din Copenhaga.

6. Sport + suplimente cu acizi graşi omega-3

Combinarea exerciţiului fizic efectuat cu regularitate şi a suplimentelor cu acizi graşi omega-3 stimulează activitatea metabolismului, astfel încât vei arde mai multe calorii, se arată în cel mai recent studiu apărut în publicaţia American Journal of Clinical Nutrition.

Ce-ţi poate încetini metabolismul?

• dietele frecvente şi nesănătoase
• alcoolul
• problemele cu tiroida
• consumul unei singure mese pe zi.

Bine e de stiut · leacuri · medicamente · medicina · naturiste · prospecte · sanatateverde · terapii naturiste · tratament

accelerarea metabolismului

Dieta şi sportul sunt o parte importantă în procesul de slăbire, însă mai ai ceva de bifat pe lista ta cu priorităţi: trucurile care te ajută să-ţi accelerezi metabolismul, astfel încât să arzi mai multe calorii şi să slăbeşti sănătos. Iată care sunt aceste soluţii!

Specialiştii susţin cu tărie că rolul cel mai important în cura de slăbire constă în adoptarea unor soluţii care stimulează metabolismul să ardă mai multe calorii. Astfel, cu cât vei arde mai multe calorii, cu atât vei da jos mai mult din surplusul de grăsime care te incomodează.

1. Nu sări niciodată peste micul dejun!

Nici prin gând să nu-ţi treacă să pleci de acasă fără să mănânci. Asta dacă-ţi doreşti cu adevărat să slăbeşti! Organizează-te de seara şi planifică-ţi micul dejun, astfel încât dimineaţa dacă te trezeşti fără vlagă să nu ai motive să sari peste micul dejun. Haide, curaj că se poate şi rezultatele se vor vedea! Este garantat şi demonstrat, potrivit unui studiu apărut în publicaţia americană Journal of Epidemiology în care s-a arătat că persoanele care sar peste micul dejun au risc de 4-5 ori mai mare să sufere de obezitate. Descoperă 7 meniuri de mic dejun care nu îngraşă şi sunt recomandate de nutriţionistul Mihaela Bilic. 

2. Cafeaua te ajută să arzi mai multe calorii

O ceaşcă de cafea simplă, fără lapte şi poate doar cu puţin zahăr nerafinat (sau extract de stevia rebaudiana care nu conţine calorii) te poate ajuta să arzi mai multe calorii, potrivit unui studiu apărut în publicaţia Physiology & Behavior. Se pare rata metabolică creşte cu 16% în urma unui consum de cafea (nu şi cea decofeinizată) sau ceai verde. Asta nu înseamnă că pe parcursul zilei să bei litri de cafea în speranţa că vei arde tot mai multe calorii. Nu funcţionează aşa, învaţă să-ţi controlezi poftele şi să "nu sari calul".

3. Alege proteine pentru masa de prânz

Proteinele (piept de pui, brânză de casă degresată, linte, năut, fasole) te ajută să slăbeşti şi să îţi creşti masa musculară, favorizând arderea caloriilor.

4. Nu te feri de carbohidraţii buni

Consumul de carbohidraţi (cereale integrale, legume, fructe) accelerează metabolismul, susţine Tom Crisp, medic - consultant în cadrul centrului Bupa Barbican din Londra.

5. Calciul îţi vine în ajutor

Dacă ai mâncat nesănătos la prânz, alegând produsele tip fast-food, poţi să contracarezi efectele cu o gustare care constă în lapte sau iaurt degresat. Calciul din lactate accelerează metabolismul, favorizând arderea grăsimilor, potrivit unui studiu realizat de cercetătorii de la Universitatea din Copenhaga.

6. Sport + suplimente cu acizi graşi omega-3

Combinarea exerciţiului fizic efectuat cu regularitate şi a suplimentelor cu acizi graşi omega-3 stimulează activitatea metabolismului, astfel încât vei arde mai multe calorii, se arată în cel mai recent studiu apărut în publicaţia American Journal of Clinical Nutrition.

Ce-ţi poate încetini metabolismul?

• dietele frecvente şi nesănătoase
• alcoolul
• problemele cu tiroida
• consumul unei singure mese pe zi.