Prevenirea diabetului
Un factor important in declansarea diabetul de tip 2 este excesul de grasime in alimentatia de zi cu zi. De asemenea trebuie sa stiti ca diabetul zaharat de tipul noi poate fi ereditar, de aceea , daca aveti o ruda apropiata care sufera de aceasta boala sau daca suferiti de hipertensiune este foarte important sa nu depasiti limitele normale de greutate . Daca timpul va permite , este indicat sa faceti cat mai mult sport, alergari in parc sau gimnastica aerobica.
Din punct de vedere al alimentatiei, daca suspectati care sunteti predispus la aceasta boala este bine sa va schimbati dieta :
- consumati paine integrala si orez brun
- evitati prodisele cu indice glicemic ridicat precum cartofii, pastarnacul, morcovii, fulgii de porumb sau mierea
- limitati continutul de grasimi
Iti plac articolele noastre? Ajuta-ne cu un like! Multumim, Multa sanatate, sanatateverde
Arhivă blog
-
►
2013
(268)
- ► septembrie (18)
-
►
2011
(448)
- ► septembrie (32)
-
▼
2010
(179)
-
▼
noiembrie
(141)
- Algodistrofia
- Osteoporoza
- Spondiloza cervicala
- Artrita
- Coxartroza
- Distrofie musculara
- EDEMUL DE CORP VERTEBRAL
- NECROZA ASEPTICĂ DE ASTRAGAL
- OSTEONECROZĂ OSOASĂ ASEPTICĂ DE CONDIL FEMURAL (Bo...
- Edemul osos si necroza aseptica
- Fractura
- Osteomielita
- Reumatism articular acut
- Avort spontan
- Nastere prematura
- Sarcina extrauterina
- Diabetul gestational
- Preeclampsia si eclampsia
- Hipermetropie
- Degenerescenta maculara
- Astigmatism
- Sindrom ochi uscat
- Miopie
- test digg
- Glaucom
- Cataracta
- Alergii oculare
- Prezbiopie
- Hipertensiunea arteriala
- Fibrilatie atriala
- Insuficienta aortica
- Insuficienta mitrala
- Hipotensiunea arteriala
- Endocardita infectioasa
- Cardiomiopatiile
- Ateroscleroza
- Arterioscleroza
- Angina pectorala
- Beri-Beri deficitul vitaminei B1 (tiaminei)
- Pelagra (scorbutul alpin) deficitul vitaminei PP (...
- Scorbutul (boala Barlow): deficitul vitaminei C (a...
- Rahitismul: deficitul vitaminei D (calciferolului)
- Importanta vitaminelor
- Cum actioneaza vitaminele
- Radicalii liberi
- Macrocomponentii alimentatiei
- Eicosanoidele - regleaza multe functii ale organis...
- Substantele minerale si sanatatea
- BRD o banca de tot K
- Acneea rozacee
- Acneea hipertrofica
- Acneea infantila
- Tratament pentru acnee local oTratament p...
- Despre diabetul zaharat
- Prevenirea diabetului
- Ceai de brusture – remediu pentru diabet
- Plante folosite in tratarea diabetului zaharat
- Furunculoza
- Ceai aromatic
- Ceai pentru tratarea diareei
- Ceai verde chinezesc
- Ceai contra colicilor pentru copii
- Ceai pentru balonarile de stomac
- Ceai calmant, sedativ
- Ceai diaforetic – pentru provocarea transpiratiei
- Ceai pentru gargara
- Ceai pentru tratarea hemoroizilor
- Ceai pentru tratarea bolilor de ficat
- Teiul – remediu pentru insomnii
- Ceai pentru colita si enterocolite
- Nalba
- Ceai pentru slabit
- Ceaiul negru
- Ceai de urzica
- Remedii naturiste – scortisoara
- Sfaturi de consumarea a ceaiului
- Pelinul
- Ceaiuri pentru tratarea spasmelor nervoase intesti...
- LAPTELE Sl PRODUSELE LACTATE
- OUL
- NOTIUNI ELEMENTARE DE GASTROTEHNIE
- Antigene, Anticorpi, Molecule HLA
- AFECŢIUNI DATORATE METABOLISMULUI
- AFECŢIUNI NEUROLOGICE
- AFECŢIUNI VASCULARE
- AFECŢIUNILE TRAUMATICE ALE APARATULUI LOCOMOTOR
- AFECŢIUNI MUSCULARE
- DEFORMĂRI ALE COLOANEI VERTEBRALE
- AFECŢIUNI ALE ARTICULAŢIILOR sI TENDOANELOR
- MASAJUL TERAPEUTIC
- Terapia YUMEIHO
- Masajul reflexogen pe ureche
- Masajul reflexogen al mâinilor
- Masajul reflexogen al talpilor si al picioarelor
- Masajul vertebral reflexogen
- Masajul conjunctiv reflexogen
- Masajul muscular reflexogen
- MASAJUL REFLEXOGEN
- INGRIJIREA SI RECUPERAREA BOLNAVULUI CU FRACTURA D...
- Memoria – cresterea performantelor intelectuale
-
▼
noiembrie
(141)
Link-uri utile
APASA CTRL + D , PENTRU A PUNE UN BOOKMARK, SEMN DE CARTE, CA SA POTI REVENII MAI USOR LA NOI PE BLOG!
Dictionar plante medicinale
Dictionar afectiuni si boli
Dictionar de medicamente
Dictionar ceaiuri din plante medicinale
Dictionar produse Calivita
Promovare web
Multa sanatate, sanatateverde
Asteptam sugestii pentru continut la: sanatateverde@gmail.com
Dictionar plante medicinale
Dictionar afectiuni si boli
Dictionar de medicamente
Dictionar ceaiuri din plante medicinale
Dictionar produse Calivita
Promovare web
Multa sanatate, sanatateverde
Asteptam sugestii pentru continut la: sanatateverde@gmail.com
Articole foarte citite
Gasesti materiale suplimentare in articolele urmatoare
Postări populare
-
METODE DE RECUPERARE MEDICALĂ BFT ÎN ARTROZA GENUNCHIULUI (GONARTROZĂ) I. GENERALITĂŢI – definiţie, clasificare, date epidemi...
-
Sistemul circulator - Pompe de viata a organismului Inima, considerata ca un organ nobil de aproape toate culturile, nu este sediul ... -
Edemul osos si necroza aseptica Edemul osos constituie o urgenţă medicală. Edemul osos este un sindrom de compartiment şi trebuie tratat...
-
Carte de leacuri si retete naturiste „DOAMNE ISUSE HRISTOASE, FIUL LUI DUMNEZEU, MILUIEŞTE-MĂ PE MINE PĂCĂTOSUL !” Carte de leacuri si ret...
-
CORNEL AUGUSTIN CIOBANU O lama, doua miscari scurte, dar sigure, iar de sub limba picura incet, gros si inchis la culoare “sangele...
Sanatateverde - Despre plante
O scurta introduce in lumea plantelor ...
Le intalnim la tot pasul, dar necunoscandu-le nu le dam atentia cuvenita: un fir de iarba, o floare, alt fir de iarba ... si-n seva lor, in substantele active depozitate in "camarile" celulelor pot sta vindecarea multor suferinte, alinarea multor dureri. Asistam in zilele noastra la un paradox: in timp ce utilizarea plantelor medicinale este intr-o vertiginoasa ascensiune(atat ca materie prima, in industria farmaceutica, cat si ca utilizare casnica), tot mai putini sunt cei care le pot recunoaste si cunosc perioada optima de recoltare. Este in mare parte urmarea urbanizarii, ruperea lumii de la legatura initiala cu natura si inchiderea ei in cutii de betoane. Natura a trecut pe locul II, urmand a fi vizitata doar la sfarsit de saptamana si atunci in semn de "multumesc" lasand in urma noastra adevarati munti de gunoaie. Deocamdata natura mai indura si inca ne ofera adevarata izvoare tamaduitoare. Folosirea plantelor medicinale are o veche istorie pe teritoriul tarii noastre, parintele istoriei, Herodot, a scris despre iscusinta geto-dacilor in folosirea lor in multiple afectiuni. Romania are un mediu extrem de favorabil pentru dezvoltarea faunei, poate tocmai de aceea se explica ca in tara noastra traiesc peste 3700 de specii de plante (mai mult de jumatate cat are toata europa) si din care peste 700 au caracteristici medicale. Deci haideti sa descoperim lumea plantelor si impreuna cu ea un nou tip de sanatate... SANATATE VERDE
Copyright since 2007 at sanatateverde.blogspot.com. mail: sanatateverde@gmail[punct]com. Un produs Blogger.
link-uri catre articole utile
balonare bronsita bronsita cronica cancer cornel augustin taiatul sub limba despre sanatate dictionar afectiuni si boli dictionar de termeni dieta diete si cure gonartroza leacuri babesti masaj miere obezitatea pancreatita plante medicinale pneumonie popa valeriu si petre anca sanatateverde stiri articole viata sanatoasa bucuria de a trai mircea peia sistemul nervos sistemul circulator gonartroza genunchi
Copyright 2013 Terapii naturiste si Tratamente
0 comments :
Trimiteți un comentariu